¿A qué deben prestar atención los pacientes con gota en su dieta y cómo hacer ejercicio?
Análisis de condición: los pacientes con gota deben prestar atención a su dieta.
Normalmente beba más agua hervida, té, agua mineral, refrescos y zumos (no beba té fuerte, que puede provocar fácilmente ataques de gota.
Guía: evite beber alcohol. Alcohol Puede inhibir la excreción de ácido úrico. Beber pequeñas cantidades a largo plazo también puede estimular la síntesis de purinas, especialmente al comer carne y aves, lo que duplicará la ingesta de purinas. Coma menos chile, curry, pimienta, chile, mostaza y jengibre. y otras especias que pueden excitar los nervios autónomos e inducir ataques de gota, así que trate de comer menos.