¿Qué causa la dismenorrea durante la menstruación?
¿Cuáles son las causas de los dolores menstruales? La menstruación es una medida de la salud de la mujer. El sangrado menstrual normal es de unos 20 a 60 ml. Si duele, es dismenorrea grave. Presta atención a mantener tu cuerpo limpio durante la menstruación. Las siguientes son las causas de los dolores menstruales sólo como referencia.
¿Qué causa la dismenorrea durante la menstruación? 1 1, principal.
La mitad de las mujeres tienen dismenorrea, pero todas son dismenorrea primaria, alrededor de los 50, y son fisiológicas. Algunas molestias durante la menstruación, como el dolor abdominal bajo, son fenómenos fisiológicos normales. Todas experimentaremos algunas molestias durante la menstruación, pero la experiencia de cada una es diferente. Es decir, la dismenorrea es una enfermedad que afecta a la vida normal.
2. Displasia uterina
La displasia uterina se complica fácilmente con un suministro sanguíneo anormal, lo que provoca isquemia uterina, hipoxia y dismenorrea.
3. Líquido diluido
Los músculos abdominales superiores tienen la función de sostener las vísceras abdominales. Si estos músculos no están bien desarrollados, la función de soporte de los órganos relevantes se deteriorará, por lo que se producirá dolor debido a la tracción del peso de los órganos.
4. Nerviosismo
Tan pronto como me llega la regla, me siento irritable, ansiosa, nerviosa y asustada, por lo que soy más sensible al dolor que la persona promedio. Incluso si hay una ligera molestia, sentirás dolor. Cuanto más tenso estés, más doloroso será. Este dolor es causado o agravado principalmente por efectos psicológicos.
5. Endometriosis
Los síntomas de la endometriosis son muy similares a los de la dismenorrea primaria.
Si la paciente tiene antecedentes familiares de dismenorrea progresiva o endometriosis (una de las madres o hermanas tiene la enfermedad), se debe realizar una laparoscopia lo antes posible para confirmar el diagnóstico y realizar una cirugía conservadora tan pronto como sea posible. lo antes posible. , preservar la fertilidad.
6. Efectos hormonales
La menstruación suele aparecer unas dos semanas después de la ovulación. Después de la ovulación, se produce gradualmente el cuerpo lúteo, que secreta progesterona. La producción excesiva de progesterona puede hacer que el cuello uterino se contraiga fuertemente, afectando el flujo de sangre menstrual en el útero. La sangre menstrual abundante en el útero estimula el útero y provoca una fuerte contracción del útero, provocando dolor.
7. Estenosis espinal cervical
La causa principal es la obstrucción del flujo menstrual, provocando dismenorrea.
8. Aumenta el contenido de prostaglandinas (PG) en el endometrio y en la sangre menstrual.
La prostaglandina E2 (PGE2) puede actuar sobre la contracción de las fibras musculares uterinas y provocar dismenorrea. El contenido de prostaglandinas en el tejido endometrial de pacientes con dismenorrea es significativamente mayor que el de mujeres normales.
9. Contracción uterina excesiva
Aunque la presión de contracción uterina de las pacientes con dismenorrea es básicamente la misma que la de las mujeres normales (la presión normal es de aproximadamente 4,9 Kpa), las contracciones uterinas duran un tiempo. La relajación dura mucho tiempo y suele ser difícil completarla, por lo que se produce dismenorrea debido a una contracción uterina excesiva.
10. Contracciones uterinas anormales
Las pacientes con dismenorrea suelen tener contracciones uterinas anormales, lo que a menudo conduce a isquemia del músculo liso uterino, lo que a su vez puede provocar una contracción espasmódica de los músculos uterinos, provocando dolor y dismenorrea.
11. Ejercicio excesivo
Ejercicio extenuante, exposición al frío, humedad, etc. , puede causar fácilmente dismenorrea.
12. Enfermedades ginecológicas
Como endometriosis, enfermedad inflamatoria pélvica, adenomiosis y miomas uterinos. La inserción de un dispositivo intrauterino también puede provocar dolores menstruales.
13. Mal aire
El aire no se estimula fácilmente con ciertos olores industriales o químicos, como el de la gasolina, el agua del inodoro, etc., que pueden provocar dismenorrea.
14, factores genéticos.
Tipos de dismenorrea
Al igual que los dolores de cabeza se pueden dividir en dolores de cabeza neurológicos y dolores de cabeza físicos, la dismenorrea no es solo un dolor ocasional. En ocasiones hay distensión abdominal y dolor. , a veces se contrae y, a veces, todo el estómago duele como un cuchillo, lo que dificulta saber dónde está más el dolor. ¡Diferenciar los tipos de dismenorrea es útil para recetar el medicamento adecuado!
1. La dismenorrea se divide en primaria y secundaria.
La dismenorrea secundaria ocurre dos años después de la menarquia. Las diferentes enfermedades tienen diferentes edades y cursos de dismenorrea, y la aparición de la dismenorrea también es diferente tarde o temprano.
2. La medicina tradicional china generalmente divide la dismenorrea en dos tipos:
1. Evidencia: síndrome de estancamiento de Qi y estasis sanguínea, principalmente premenstrual o de aparición de dolor. Como dolor abdominal, menstruación irregular, escasa cantidad, color púrpura, bultos oscuros, dolor abdominal que se alivia después de que se elimina el coágulo de sangre, hinchazón y dolor en el pecho y el hipocondrio de los senos, el síndrome de estancamiento frío-húmedo es principalmente premenstrual o el dolor comienza al principio; . Resfriado y dolor en el bajo abdomen, incluso dolor de espalda, fiebre lenta, flujo menstrual escaso, color oscuro y forma grumosa.
2. Síndrome de deficiencia: generalmente al final de la menstruación, dolor abdominal posmenstrual, dolor persistente, presión cálida, color menstrual claro, sangre menstrual escasa, resfriado intenso, tez pálida, palpitaciones y mareos.
Métodos para aliviar la dismenorrea
La dismenorrea no es un síntoma que pueda superarse o eliminarse por completo mediante la tolerancia. Si se ignora, es probable que le provoque acoso y tortura repetidos durante todo el largo período menstrual. Además de acudir a un hospital habitual para escuchar las opiniones de médicos profesionales, también existen algunos pequeños métodos que pueden aliviar las molestias menstruales.
Beber una taza de leche caliente con una cucharada de miel antes de acostarse cada noche puede aliviar o incluso eliminar el dolor de la dismenorrea.
2. Controla tu alimentación y aumenta la nutrición.
3. Consuma alimentos menos picantes, fríos y picantes, y coma más verduras, frutas, pescado, pollo y otros alimentos con alto valor nutricional y bajo contenido en grasas.
4. Durante la menstruación, tenga cuidado de no tener relaciones sexuales ni bañarse, y evite tocar agua fría o lavarse los pies con agua fría.
5. Puedes probar el agua con azúcar moreno, el azúcar moreno es cálido por naturaleza. Tiene el efecto de calentar el cuerpo, dragar los meridianos y ayudar a eliminar la menstruación.
6. Aplicar una bolsa de agua caliente en la parte inferior del abdomen.
7. La terapia dietética para aliviar la dismenorrea se realiza mejor bajo la supervisión de un farmacéutico.
8. Fortalecer el ejercicio para aumentar la inmunidad del cuerpo. Durante la menstruación, puedes realizar algún ejercicio ligero, como caminar.
Tratamiento de la dismenorrea
La dismenorrea siempre hace que las amigas se sientan inquietas e incómodas cuando están acostadas. Siempre están buscando formas de aliviar su dolor. Tomar medicamentos, inyecciones o beber agua con azúcar moreno son buenas formas de aliviar el dolor. Pero si la dismenorrea es grave, lo mejor es tratarla a tiempo. Después de todo, la solución al alivio es tratar los síntomas y no la causa raíz. Entonces, ¿cuáles son los tratamientos para la dismenorrea?
Terapia alimentaria: Puedes mejorar tu salud comiendo más alimentos. Por ejemplo, las mujeres durante la menstruación deben complementar algunos alimentos beneficiosos para el "elemento agua", como manzanas, cordero, pollo, panela, dátiles rojos, piel de tofu, semillas de coix, leche, agripalma, angélica y longan, etc. Para mantener el equilibrio nutricional, debemos comer tanto verduras como frutas frescas. Durante este período especial, conviene tomar más tónicos y beber más sopas tónicas, como la sopa de pollo con huesos negros, y evitar los alimentos fríos estimulantes.
Tratamiento farmacológico: Los fármacos analgésicos, sedantes y antiespasmódicos pueden inhibir el sistema nervioso parasimpático periférico.
Píldoras anticonceptivas orales: El tratamiento combinado de estrógenos y progesterona en las píldoras anticonceptivas también puede suprimir la ovulación y hacer desaparecer la dismenorrea.
Antagonistas de prostaglandinas: tomar una vez al día antes y durante la menstruación. Puede reducir la peristalsis uterina, reducir la frecuencia de las contracciones uterinas, reducir la presión intrauterina y aliviar significativamente el dolor. La medicina occidental actúa rápidamente, pero trata los síntomas en lugar de la causa raíz. La medicina tradicional china tarda en surtir efecto, pero un acondicionamiento constante tendrá buenos resultados.
Masaje: Existe un “punto Taichong” entre el dedo gordo y el segundo dedo de nuestros pies. Utilice el pulgar izquierdo para señalar ligeramente el punto Taichong derecho y utilice el pulgar derecho para señalar ligeramente el punto Taichong izquierdo. En el lado interno de la pantorrilla, 3 pulgadas por encima de la punta del tobillo y detrás del borde interno de la tibia, está el "punto Sanyinjiao" en la pierna doblada, 2 pulgadas en el lado interno del muslo y el extremo interno; de la base rotuliana, el bulto de la cabeza medial del músculo cuádriceps es el punto Xuehai. La ubicación está aproximadamente a 4 pulgadas debajo del abdomen y el ombligo y a 3 pulgadas de la línea media. Al masajear, utilice los dedos índice y medio de ambas manos para presionar los puntos uterinos de ambos lados, aplique un poco de presión y masajee suavemente hasta que sienta dolor.
Ejercicios terapéuticos: Durante la menstruación, las personas con dismenorrea suelen ir acompañadas de tensión nerviosa, por lo que en este momento hay que relajarse. El yoga es un excelente método relajante que se puede practicar en interiores. Reproducir música relajante puede ayudar a liberar el estrés y aliviar el dolor.
¿Cuál es la causa de la dismenorrea del periodo menstrual? 2 1. Las mujeres con inflamación ginecológica tendrán dismenorrea evidente durante su período menstrual, porque la inflamación ginecológica puede provocar una mala circulación sanguínea y también puede causar contracción de los músculos uterinos, lo que provoca un dolor intenso y requiere un tratamiento oportuno;
2. Algunas mujeres jóvenes no prestan atención al mantenimiento de su período menstrual, no comen tabúes y comen una gran cantidad de alimentos crudos y fríos, lo que provoca una contracción uterina excesiva y luego conduce a la dismenorrea;
3. El útero de algunas mujeres tiene una forma estrecha y el canal cervical es demasiado estrecho. El período menstrual provocará una mala circulación sanguínea, por lo que se producirán síntomas de dismenorrea;
4. con teléfonos móviles o ver series de televisión provocará trastornos endocrinos y desequilibrios hormonales en el cuerpo debido a períodos irregulares de trabajo y descanso, provocando así dismenorrea.
5. tenso y la presión no se alivia a tiempo durante el período menstrual, agravará la dismenorrea no grave
6. Si la madre tiene síntomas de dismenorrea, su hija también puede tener síntomas; de dismenorrea por factores genéticos, pero existen diferencias según la constitución de cada persona;