Después de dar a luz, ¿cuánto tiempo tardó en quedar embarazada? ¿Cuáles son las precauciones?

¿Cuánto tiempo tardó en quedar embarazada después de dar a luz?

Estoy en el posparto de 30 días Quería quedarme en el posparto de 42 días, pero las condiciones no me lo permitieron. ¿Cuáles son las precauciones?

1. Tiempo

Si las condiciones lo permiten, es bueno permanecer en confinamiento durante 42 días.

2. Ropa

3. Alimentación

4. Alojamiento

5. Viajes

6. Enfermería

En definitiva, debes prestar más atención durante el periodo de confinamiento. Si te sientas bien durante el periodo de confinamiento, tu cuerpo podrá recuperarse más rápido.

Lo anterior es mi respuesta, espero que ayude.

Tuve un período de confinamiento de 30 días después de dar a luz. Algunas de mis compañeras de clase también tuvieron un período de confinamiento de 42 días. En algunos lugares de Zhejiang, todavía tenemos un período de confinamiento de 60 días.

De hecho, 42 días de parto es lo mejor, porque la fuerza física y la pérdida de sangre durante el parto son enormes, y pasan unos 42 días desde el nacimiento de la placenta hasta la recuperación del útero. que la futura madre pueda descansar bien 42 días es más beneficioso para la recuperación del organismo.

Entonces, ¿a qué debes prestar atención durante el confinamiento?

1. Dieta saludable

La dieta durante el periodo de confinamiento debe ser ligera, reducida y frecuente, y nutricionalmente equilibrada. Para las nuevas madres durante el parto, una dieta razonable es la mejor nutrición. La ingesta ciega de suplementos y suplementos no favorece la absorción nutricional y la recuperación física de la nueva madre y puede provocar fácilmente estreñimiento, obesidad, mal aliento y obstrucción de los senos, entre otros. síntomas.

2. Cuidados diarios

Los cuidados de confinamiento en las diferentes estaciones tienen diferentes requisitos. En primavera, hay una gran diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde, por lo que debe prestar atención a ponerse o quitarse ropa para evitar resfriados; en el caluroso verano, es fácil que se produzca un golpe de calor, así que asegúrese de abrir las ventanas para ventilar. encienda el aire acondicionado adecuadamente para refrescarse, pero no lo sople a otros en otoño, cuando esté seco, asegúrese de mantener la humedad interior y coma más alimentos que nutrirán el yin e hidratarán los pulmones; en invierno, así que preste atención a mantener el calor y la temperatura interior. Procura no entrar en contacto con agua fría para evitar el síndrome posparto.

3. Preste atención al descanso y al ejercicio razonable

El período de confinamiento se trata principalmente de descanso, pero no es necesario que esté acostado en la cama todo el día. Puede elegir un momento adecuado. para hacer ejercicio en la habitación. Por ejemplo, hacer ejercicios elevadores y caminar en interiores son útiles para la digestión, la absorción y la eliminación de los loquios.

4. Mantén un estado de ánimo feliz

Durante el período de confinamiento, es posible que te encuentres en un mal estado de ánimo debido al cuidado de los niños y al dolor físico. En este momento, intenta mantenerte expectante. Padre y otros miembros de la familia vengan y ayuden. No se fuerce a controlar sus malas emociones. Con el tiempo, se deprimirá fácilmente. Las mujeres embarazadas pueden escuchar música o hablar con buenos amigos por teléfono cuando están de mal humor.

Las anteriores son las cosas a tener en cuenta durante el confinamiento ¡Espero que te pueda ayudar!

Me hicieron una cesárea. Estuve hospitalizada durante 5 días y luego me trasladaron a un centro de internamiento durante 28 días. Mi bebé ahora tiene 7 meses. Aquí hay algunas cosas importantes a tener en cuenta:

1. Cuando estás hospitalizada después de dar a luz, debes buscar a alguien que pueda cuidar al bebé y a la madre, especialmente por la noche, el bebé tiene que levantarse varias veces para tomar leche. El bebé por la noche. Mi marido no sabe cómo cuidar al bebé, por eso quiere que yo lo guíe. Le di leche en polvo a mi bebé. No tuve leche materna después de dar a luz, así que no pude. Dormí bien por la noche. Lamenté no haber contratado a una niñera de confinamiento en el hospital.

2. Presta atención a los complementos nutricionales durante el periodo de confinamiento, ¡pero no es gran cosa!

3. Mantén el buen humor durante el confinamiento, porque es fácil deprimirse por cosas triviales.

4. Preste atención al cuidado de las heridas. Me hicieron una cesárea y la enfermera del centro de internamiento me ayudó a desinfectar la herida todos los días. No podía verla y no me atrevía a hacerlo. tocar la herida.

5. Acerca de bañarse y lavarse el cabello:

Me lavé el cabello al tercer día después de dar a luz. Usé agua medicinal china y lo sequé inmediatamente después de lavarme. cabello cada 2-3 días durante el período de confinamiento. La primera vez, sin dolores de cabeza hasta el momento.

Baño: Debido a que había heridas, apliqué la parte superior del cuerpo y lavé la parte inferior en los primeros 10 días, y luego lavé todo el cuerpo después de 10 días.

6. Preste atención a cultivar buenos hábitos de sueño en su bebé, para que pueda acostumbrarse a estar despierto y jugar durante el día, dormir más por la noche y tener una sensación del día y la noche. No hables en voz alta después de las 9:00 p.m., apaga las luces de la habitación y mantenla en silencio. Mi bebé toma leche desde que tenía más de 2 meses y dormía hasta las 6 o 7 de la mañana después de tomar leche alrededor de las 8 de la noche.

Ha habido controversia sobre cuánto dura el período de confinamiento, algunos dicen 30 días, otros dicen 42 días. Entonces, ¿cuánto dura el período apropiado de confinamiento? ¿Qué precauciones se deben tomar durante el confinamiento? 1. ¿Cuánto dura el período de confinamiento?

Para el período de confinamiento, la opinión popular es de 30 días. Sin embargo, con el avance de la medicina moderna, se cree que el período científico de confinamiento es de 42 días. La razón por la que se extiende a 12 días es porque es necesario esperar hasta que se eliminen los loquios del útero de la madre, la función del útero vuelva a la normalidad, se cierre el cuello uterino y los pliegues vaginales vayan recuperando elasticidad. Este proceso suele ser más largo que el período de confinamiento privado, por lo que dura unos 42 días.

Por ello, se recomienda que si las condiciones lo permiten, el periodo de confinamiento se prolongue durante 42 días, lo que resulta beneficioso para recuperar la salud. 2. No te dejes engañar por estos conceptos tradicionales durante el periodo de confinamiento

1. No abras las ventanas para ventilar durante el periodo de confinamiento:

Muchas personas mayores piensan que no debes exponerte al viento durante el período de confinamiento. Período de confinamiento en verano Las puertas y ventanas de la casa también deben estar bien cerradas sin dejar espacios. Algunas incluso exigen que las mujeres embarazadas usen ropa gruesa.

2. El trato de la reina

Muchas madres pudieron haber tenido esta experiencia durante el confinamiento. Permanecieron en la cama todo el día y fueron tratadas muy bien, incluida la comida y la bebida. Por eso, muchas madres piensan que este mes se trata como a una reina.

3. No se permite manipular la higiene personal.

Si no se le permite lavarse el cabello o bañarse durante el período de encierro, sufrirá la enfermedad del encierro. Creo que muchas madres han escuchado este punto de vista. Algunas madres que dieron a luz naturalmente sudaron mucho durante el parto, por lo que solo pidieron un simple lavado.

4. Cepillarse los dientes provocará que los dientes se aflojen:

No puedes cepillarte los dientes durante el confinamiento, de lo contrario tus dientes se aflojarán. Hay muchas personas mayores que sostienen esta opinión. . Como resultado, los dientes de la nueva madre acumularon placa y sus encías se enrojecieron, se hincharon, inflamaron y sangraron... lo cual era simplemente insoportable.

5. Vida baja en sal:

Esta puede ser la dieta dolorosa para algunas madres después del parto. La comida insípida afecta gravemente el apetito de la madre y retrasa la absorción de la nutrición. 3. Cómo pasar científicamente los 42 días posteriores al parto

1. Garantizar la higiene personal:

Las madres que dieron a luz de forma natural pueden ducharse mientras están en el hospital, y darse un baño normal después de regresar a casa, mientras que las que dieron a luz por cesárea, la mamá solo puede bañarse después de una semana, y no se recomiendan los baños de bañera o de asiento. Además, tenga cuidado de no tomar un baño demasiado largo, de 5 a 10 minutos cada vez, y ajuste la temperatura del agua a 34-36 grados centígrados.

2. Garantizar la higiene bucal:

Se recomienda que las madres garanticen la higiene bucal durante el parto y se cepillen los dientes todos los días. Le compré un cepillo de dientes para el primer mes a mi esposa durante mi tercer trimestre de embarazo y ella dijo que era bastante bueno después de usarlo. Mamás, tengan en cuenta al elegir un cepillo de dientes posparto: elijan un cepillo de dientes de cerdas suaves, cepillarse los dientes con agua tibia y no cepillarse demasiado fuerte. También pueden hacer gárgaras para limpiarse la boca.

3. Las actividades adecuadas son beneficiosas para la recuperación.

Queridas madres, ¿creen que el "tratamiento de reina" es bueno, de hecho, no favorece la recuperación? No hay nada de malo en el descanso posparto, pero eso no significa. que pasarás la mayor parte del encierro acostado en la cama.

Recomendación: Si es un parto normal, la madre puede agacharse y caminar un poco el mismo día; si es cesárea, puede agacharse uno o dos días después de la operación, pero debe evitar sentarse violentamente.

4. Una dieta razonable:

Una dieta razonable significa una dieta razonable. No significa que no tener sal o más carne sea bueno.

Recomendación: Dar a las embarazadas sopas más claras y ricas en proteínas, vitaminas, calcio, fósforo, hierro, zinc y otros nutrientes. La dieta posparto también debe seguir el proceso, que va de fina a espesa, y de vegetariana. a carnoso. Porque la recuperación gastrointestinal posparto también requiere de un proceso.

Otra cosa a tener en cuenta es: la dieta de confinamiento debe ser principalmente ligera, solo agregue menos sal, no es necesario "sin sal" deliberadamente.

Con base en lo anterior, aquí nos centramos en cómo ayudar a las madres a recuperarse lo más rápido posible. Además, las madres deben prestar atención a otro punto importante durante el confinamiento: cooperar con el bebé y cómo empezar a amamantar. lo antes posible. Cooperar bien con el bebé es otro factor importante que favorece la recuperación de la madre.

Tuve un parto normal y estuve sentada durante dos meses completos después de dar a luz sin ninguna enfermedad posparto. Como los bebés nacen en invierno, se quedan más en casa. Mi suegra dijo que el período de encierro duraría 42 días y que le servirían arroz y verduras todos los días. Posteriormente, el período de encierro se completó durante dos meses. Vivo en el sur y el aire acondicionado nunca se apaga durante el invierno. Durante los 42 días, tuve que levantarme de la cama y moverme por la habitación sin exponerme al viento.

En la primera semana, mi suegra me ayudó a lavarme (el hospital me dio medicamentos después de dar a luz) y lo hice yo misma después de que la herida sanó. También me lavé el pelo y me duché una semana después. Cuando sales de la ducha, te envuelves la cabeza en un turbante y entras a la habitación. En cuanto a la dieta, ingiera comidas pequeñas con frecuencia. Coma más panceta y riñones de cerdo. Guisa la sopa con menos aceite y no dejes de comer verduras y frutas. Cuando hace frío, puedes escaldarlo con agua caliente y comerlo. No toques agua fría ni comas nada helado. Come todo fresco.

Por cierto, el periodo de confinamiento de 28 días también se puede ajustar según circunstancias personales.

¿Cuáles son las precauciones?

1. El confinamiento científico suele durar entre 28 y 42 días al mes.

2. Ajusta la ropa que usas según la temperatura en casa. Lo mejor es usar ropa de lactancia de algodón durante el período de parto, lo cual es conveniente para la lactancia y menos propenso a resfriarse. No te resfríes en la cabeza, usa gorro de confinamiento, asegúrate de usar calcetines y usa zapatos con tacones en casa.

3. En cuanto a la alimentación, fortalezca la nutrición, coma comidas pequeñas con frecuencia, coma ligero, menos sal, tenga una mezcla razonable de carne y verduras y trate de no comer alimentos demasiado grasosos. Puede comer verduras frescas y es mejor remojar las frutas en agua caliente antes de comerlas.

4. Asegúrate de que el lugar donde vives esté ventilado e higiénico. La temperatura ambiente es moderada.

5. Procura no mirar el móvil durante el periodo de confinamiento y protege tus ojos

Evita esfuerzos excesivos y no agacharte con frecuencia para coger al bebé para evitar dolores de espalda y tenosinovitis en las muñecas.

Descansar en cama con más frecuencia, hacer ejercicio adecuado y evitar estar de pie durante largos periodos de tiempo.

6. Lactancia

Empezar a amamantar lo antes posible y amamantar tanto como sea posible.

Orinar espontáneamente dentro de las 4 horas posteriores al parto.

Aproximadamente una semana después del parto, use un cinturón abdominal o pélvico a tiempo.

Durante el período de loquios, siga el consejo del médico de tomar medicamentos para favorecer la eliminación de los loquios y lavar la parte inferior del cuerpo con agua tibia.

Puedes cepillarte los dientes durante el confinamiento, pero asegúrate de utilizar agua tibia y un cepillo de dientes de cerdas suaves.

Dependiendo de la recuperación física de cada persona, se puede lavar el cabello y bañarse en las etapas media y tardía del confinamiento. Utilizar la ducha para bañarse, y secar el cabello lo antes posible después del lavado. .

Si sudas mucho, cámbiate de ropa con frecuencia y sécate el cabello.

No ablandes demasiado la cama, ya que fácilmente puedes provocar daños pélvicos.

Intenta dormir lo suficiente.

Manténgase de buen humor.

En definitiva, debes prestar más atención durante el periodo de confinamiento. Si te sientas bien durante el periodo de confinamiento, tu cuerpo podrá recuperarse más rápido.

A continuación, permítanme compartir con ustedes los rumores que han estado sucediendo.

A través de esto, espero que todos puedan tener un período de confinamiento científico.

En nuestro país, parece que el período de confinamiento para el nacimiento de una niña es de 30 días y el período de confinamiento para el nacimiento de un niño. es de 28 días.

En nuestra ciudad natal, nuestro salón de bodas estaba en el segundo piso. Cuando di a luz a mi hijo mayor, quería tener mi período de encierro en el salón de bodas, pero mi suegra se negó. diciendo que era un inconveniente para ella subir las escaleras y que tenía que subir escaleras. Estaba haciendo el confinamiento en el primer piso. Nuestra casa en el primer piso era muy húmeda y llovía a menudo durante el confinamiento. Mis amigos y familiares que vinieron a verme dijeron que este lugar no era adecuado para el confinamiento porque mi suegra. No me dejó ir al segundo piso. Simplemente no fui. Más tarde, durante el verano después del encierro, me dolían los brazos y las piernas por el frío. En el verano, me abrigaba bien cuando encendía el ventilador y el aire acondicionado. Si se escapaba incluso un poquito, el dolor era tan intenso que. No pude dormir. Mantenerse caliente debe hacerse bien. Durará toda la vida. Lamento no haber escuchado a mi suegra. Ella solo lo hizo por él y no sintió pena por mí. Me dejó vivir abajo solo por la comodidad de visitar la casa del vecino al lado de nuestra casa para jugar a las cartas

Mis dos hijos nacieron de forma natural, y ambos estuvieron en confinamiento durante un mes, y ambos en invierno, el clima era relativamente frío y hay calefacción en la habitación, por lo que está bien durante el encierro. Pero el bebé creció bebiendo leche en polvo (hay que levantarse por la noche para preparar leche en polvo para el bebé). Así que es más difícil durante el confinamiento. Creo que hay algunas cosas a las que prestar atención durante el confinamiento. Los métodos y métodos de confinamiento para aquellos con buenas condiciones y aquellos con condiciones normales son definitivamente diferentes, y las precauciones son. también definitivamente diferente. Sin embargo, hay varias cosas principales a las que las madres deben prestar atención, porque si se sientan bien durante el período de encierro, el cuerpo de la mujer no sufrirá, una es mantener el calor y evitar el frío o el viento, especialmente partes importantes como la cabeza. piernas y pies, si no están protegidos, es fácil tener dolor en las piernas y el talón en el futuro. El segundo es prestar atención a su dieta. La dieta de la madre debe ser ligera y nutricionalmente equilibrada. Si está desnutrido durante el período de encierro, fácilmente se volverá anémico. en muchos lugares debido a diferentes costumbres y hábitos, como lo que significa es que a las mujeres embarazadas no se les permite bañarse, lavarse el cabello, la cara, cepillarse los dientes, etc. durante un mes (no tengo forma de verificar el base científica específica, es solo lo que dicen los viejos, pero personalmente creo que si se cumplen las condiciones, el lavado debería estar bien. El resto no lo sé, te lo haré saber cuando lo pienses). Las madres con experiencia pueden agregar sugerencias.

Salí en 30 días. Es junio y hace calor. También es bueno salir a tomar un respiro y caminar todo el día. No es propicio para la recuperación posparto. Sin embargo, dentro de cien días, es mejor tocar lo menos posible el agua fría y levantar objetos menos pesados ​​para evitar una serie de secuelas.

Generalmente 42 días, pero varía de persona a persona. Depende de la constitución física y las condiciones familiares. Si hay alguien que te cuide, el tiempo será mayor si no hay nadie que te cuide. Cuídate, tienes que trabajar solo. El encierro definitivamente es temprano y es fácil enfermarse durante el período de encierro, es difícil deshacerse de él.