El guisante de olor es una hierba trepadora anual de la familia Leguminosae. ¿Cuáles son los beneficios de comer guisantes de olor si se comen las vainas tiernas?
Las judías dulces contienen mayores nutrientes que otras frutas y verduras, y son ricas en zanahorias, calcio y vitamina B. También contienen más proteínas y diversos hidratos de carbono, que son buenos para nuestro intestino y estómago. Muy buen efecto nutritivo y puede mejorar nuestro apetito. En verano la gente suele comer algunos alimentos que pueden aliviar el calor y refrescarse, lo cual es muy bueno para la población en general. Si tienes manía y sequedad en la boca, puedes comer algunos frijoles dulces, lo cual es una buena mejora.
El contenido nutricional de las judías dulces El contenido nutricional de las judías dulces es muy alto. Son ricas en vitaminas D, C, B1 y B2, y contienen niacina, potasio, sodio, fósforo, calcio, etc. Los nutrientes del interior también son muy ricos. La proteína que contiene es mucho más fácil de digerir y absorber que la clara de huevo de soja, pero su valor calórico es menor que el de otros alimentos de soja, por lo que es muy bueno.
La gente suele comer frijoles dulces, que pueden ayudar a reparar la piel, regular las condiciones fisiológicas y promover la secreción de leche. Tiene un buen efecto para reducir la firmeza de la vesícula biliar por la noche. Si tienes una enfermedad cardiovascular, puedes comer algunos frijoles dulces para mejorarla. Los frijoles dulces contienen una excitante hormona del crecimiento que puede ayudar a ralentizar el envejecimiento. Especialmente para las mujeres con síntomas de la menopausia, el efecto será cada vez más evidente y puede aliviar eficazmente los síntomas de la menopausia.