¿La caída frecuente del cabello en los hombres está relacionada con los riñones?
Tener una mala función renal conducirá directamente a la caída del cabello, pero si la función renal es muy buena, la caída del cabello puede ocurrir fácilmente debido al estrés mental. Además, la falta de vitaminas también puede provocar la caída del cabello.
Consumir más alimentos ricos en proteínas: huevos, leche, carnes magras, legumbres, mariscos, levadura, etc. Consuma más frutas y verduras, que contienen muchos oligoelementos necesarios para la calidad del cabello. Consuma más vitamina E y vitamina B6: las vitaminas pueden prevenir las canas y promover el crecimiento del cabello. Como frijoles, plátanos, maní, cereales, miel, levadura, huevos, hígado de cerdo, etc. Principios para el cuidado de la salud del cabello: Consuma alimentos ricos en vitaminas y minerales y bajos en ácidos grasos saturados. Para prevenir el encanecimiento prematuro del cabello, se puede comer hígado de animales, nueces, brotes de soja, yemas de huevo, semillas de sésamo negro, moras, etc. Para prevenir la caída del cabello, puedes comer más semillas de sésamo negro, huevos, frijoles negros y leche. Para prevenir la sequedad, las puntas abiertas y el color amarillento del cabello, coma menos dulces y alimentos ricos en grasas, coma más alimentos ricos en proteínas, como huevos, pescado, carnes magras, nueces y cereales, y coma más verduras frescas. Las personas con cabello graso no deberían comer más grasas, frituras, frutos secos, mantequilla, etc. Estos alimentos son muy nutritivos para el cabello y pueden prevenir eficazmente su caída.