¿Cuáles son los beneficios de remojar los pies en vinagre?

Al remojar los pies, use vinagre y agregue algunos aceites esenciales, medicina china y otros ingredientes, que pueden promover la circulación sanguínea y desbloquear los meridianos, y lograr el propósito de mejorar la salud humana.

Mejorar la aptitud física

La medicina tradicional china cree que los pies son la base del cuerpo humano. Hay hasta 75 áreas de reflexión en los pies, que son áreas muy críticas para el cuerpo. tratamiento. Remojar los pies con regularidad en vinagre puede promover la circulación sanguínea y ayudar a equilibrar el yin y el yang. Usar vinagre para remojar los pies durante mucho tiempo no solo puede mejorar la calidad del sueño, sino también mejorar la fuerza y ​​resistencia del cuerpo.

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Remojar frecuentemente los pies en vinagre puede coordinar la excitación de los nervios simpáticos y parasimpáticos, de modo que los nervios originalmente tensos puedan regularse y relajarse. Especialmente los trabajadores administrativos que trabajan durante el día a menudo usan vinagre para remojar sus pies, lo que no solo puede aliviar los músculos del pie que usan tacones altos, sino que también reduce la tensión en el cuerpo.

3. Favorecer la circulación sanguínea

Las manos y los pies fríos en invierno son causados ​​por una mala circulación sanguínea en el cuerpo. Remojar los pies en vinagre puede acelerar la circulación sanguínea, mejorar la hipoxia causada por el ejercicio prolongado o la fatiga en varias partes del cuerpo, mejorar el metabolismo y mejorar los síntomas de manos y pies fríos.

Mejorar el pie de atleta

Muchas personas padecen pie de atleta, que no sólo produce picazón y descamación, sino también mal olor y una infección por hongos. Por lo tanto, puedes utilizar vinagre para desinfectar y limpiar tus pies, pero debes intentar asegurarte de que puedas mejorar el pie de atleta sin dañar tus pies.

Hidrata la piel

A muchas personas se les agrietan los pies en invierno. En este momento, intenta remojar tus pies en vinagre durante 1 semana. La piel de los pies no sólo se vuelve suave, sino que también tiene un buen efecto hidratante.

Eliminar la fatiga

El vinagre puede acelerar la circulación sanguínea del cuerpo, mejorar la hipoxia causada por la fatiga en varias partes del cuerpo, mejorar el metabolismo de varios sistemas, aliviar el cuerpo y eliminar fatiga.

7. Prevención y tratamiento del insomnio

Remojar los pies antes de acostarse puede ayudarte a dormir. Añadiendo un poco de vinagre al agua se pueden tratar los trastornos del sueño.