¿Puede la harina de maíz ayudarte a perder peso?

La masa de maíz puede ayudarte a adelgazar Ingredientes: 200 gramos de harina de maíz, 80 gramos de melón de invierno, 30 gramos de maní, 40 gramos de carne magra y 30 gramos de batatas. Agregue los huevos y la cebolla verde picada según sus preferencias personales. Método: ① Poner el maíz en agua fría y remover hasta que no queden grumos. (2) Hierva agua hirviendo, vierta la harina de maíz, corte el melón de invierno, la batata y la carne magra, triture ligeramente el maní, agregue, espolvoree con sal y cocine a fuego lento durante 10 a 15 minutos. Referencia/shenmejianfeizianpinzuiyouxiao/59.html

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