¿Qué tipo de sopa deben beber los hombres para nutrir sus riñones?
¿Qué tipo de sopa deben beber los hombres para nutrir sus riñones? Cuando los hombres tienen problemas renales, deben prestar atención a una dieta razonable. La decocción de riñón es justo lo que necesitamos. Esta sopa no sólo es deliciosa sino que también está llena de nutrientes. Así que echemos un vistazo a las sopas que beben los hombres para nutrir sus riñones.
¿Qué tipo de sopa deben tomar los hombres para nutrir los riñones? 1 1. Eucommia ulmoides y sopa de riñón de oveja: los ingredientes principales son riñón de oveja, jengibre y aceite de cártamo. Al preparar, lavar y cortar los riñones de cordero, verter aceite de cártamo en una olla, luego calentar al 60%, agregar jengibre y sofreír, luego poner los riñones de cordero en la olla y sofreír, agregar Eucommia ulmoides y sofreír. uniformemente, y finalmente Agrega un bol con agua, cocina a fuego lento durante aproximadamente media hora, agrega sal al gusto y retira. Comer riñones de cordero y beber sopa puede nutrir los riñones y el yang, y regular la impotencia masculina, el dolor y la debilidad en la cintura y las rodillas.
2. Sopa de papaya, algas, pollo con huesos negros: papaya, algas, pollo con huesos negros y Codonopsis pilosula. Limpiar estos ingredientes, ponerlos en una olla con agua y cocer hasta que estén fragantes. La eficacia y la función son regular el qi y aliviar el estancamiento, nutrir el hígado y los riñones, reponer el qi y regularlo. Puede tratar eficazmente diversos síntomas causados por la deficiencia renal en los hombres.
3. Gachas de goji y azufaifo: Los hombres con deficiencia renal pueden tomar sopa de goji y azufaifo. Los materiales necesarios incluyen baya de goji, azufaifa y arroz glutinoso. Primero hay que lavar el arroz glutinoso, añadir un poco de agua, ponerlo en una olla y hervir. Después de hervir, agregue la baya de goji y los dátiles rojos, revuelva uniformemente y cocine a fuego lento hasta que los dátiles rojos y la baya de goji estén cocidos. Los pacientes pueden tomarlo antes de acostarse. Esta papilla adelgazante tiene el efecto de calmar la mente, calmar la mente y limpiar el corazón y los riñones, y puede usarse para tratar palpitaciones, insomnio, mareos, disminución del qi renal y tensión doméstica causada por la deficiencia renal.
4. Sopa de ñame y baya de goji: Los ingredientes necesarios son ñame fresco, semillas de loto secas, baya de goji, hongo blanco y azúcar de roca. Las funciones y efectos de esta sopa son reponer el qi y fortalecer el bazo, nutrir el yin y nutrir los riñones, y puede regular eficazmente los síntomas de la deficiencia de yin y yang.
5. Sopa de almejas y sepia: almejas, sepia, rehmannia glutinosa, Codonopsis pilosula y jengibre. La función de esta sopa es nutrir el yin del riñón, disipar el frío, reponer el qi y promover la producción de líquidos. Puede mejorar eficazmente síntomas como dificultad para respirar y confusión durante las relaciones sexuales.
¿Qué tipo de sopa deben beber los hombres para nutrir los riñones 2. Sopa de magnolia con pollo con huesos negros
Eficacia: el valor nutricional del pollo con huesos negros es mucho mayor que el del pollo común y se le considera un ave rara y preciosa para la terapia dietética. Contiene 10 tipos de aminoácidos, alto contenido en proteínas, vitaminas y oligoelementos. Tiene las funciones de cuidado de la salud de nutrir el hígado y los riñones, nutrir la sangre y reponer la esencia.
Recordatorio: aunque el pollo sedoso es rico en nutrientes, comer más puede producir líquido, ayudar al fuego, generar calor y disipar el viento. Por lo tanto, las personas gordas o que padecen enfermedades graves de la piel deben comer menos o evitarlo. comer. No se debe comer cuando se padecen enfermedades externas.
Ingredientes: pollo con huesos negros, láminas de Magnolia officinalis, baya de goji, dátiles rojos, carne de longan, láminas de jengibre.
Condimentos: vino de arroz, sal, pimienta blanca, sopa clara.
Ejercicio:
1. Arrancar las plumas del pollo de hueso negro, cortar las puntas de las garras, lavar, picar en trozos grandes, escaldar y dejar enfriar.
2. Lavar y cortar las flores de magnolia en rodajas en forma de peine. Lavar los dátiles rojos y el longan, remojarlos en agua tibia y reservar.
3. Vierta una cantidad adecuada de sopa clara en una cazuela, agregue el pollo con huesos negros, la carne de longan, las rodajas de corteza de magnolia, la baya de goji, los dátiles rojos, las rodajas de jengibre y el vino de arroz, cocine a fuego lento durante 2 minutos. horas, y finalmente añadir la cantidad adecuada de sal y pimienta rosa.
Estaciones adecuadas: cuatro estaciones
2. Ganoderma lucidum, dátiles rojos y sopa de pato viejo
Eficacia: esta sopa puede nutrir el hígado y los riñones y nutrir el yin. y aliviar el asma, y es adecuado para personas con deficiencia de yin Débil. Ganoderma lucidum es de naturaleza neutra, de sabor dulce, nutritivo y fuerte, ayuda a la digestión y puede curar la fatiga, el insomnio y la indigestión.
Ingredientes: Laoya, Ganoderma lucidum, dátiles confitados, jengibre añejo y piel de mandarina.
Condimento: sal
Práctica:
Matar el pato viejo, escaldarlo en agua hirviendo y reservar. Lave el Ganoderma lucidum, la cáscara de mandarina y la azufaifa, lave y corte el jengibre y reserve. Ponga el pato viejo, el Ganoderma lucidum, la cáscara de mandarina, los dátiles confitados y el jengibre en una olla con agua hirviendo, cocine a fuego medio durante aproximadamente 2 horas y agregue sal al gusto.
Estaciones adecuadas: Cuatro estaciones
3. Sopa de Duzhong Codonopsis y Paloma
Eficacia: Esta sopa nutre los riñones, fortalece el yang y fortalece los músculos y huesos. Duwenzhong y Xingan pueden fortalecer el cuerpo, nutrir el hígado y los riñones, aliviar el dolor y prevenir el aborto espontáneo, y son eficaces para tratar la fatiga, los calambres en piernas y pies, el aborto espontáneo y la presión arterial alta.
Ingredientes: Pichón, Eucommia ulmoides, astrágalo, Codonopsis pilosula, jengibre.
Condimento: sal
Ejercicio:
1. Se sacrifican las palomas, se limpian y se cuecen en agua hirviendo.
2. Lavar la eucommia, el astrágalo y el dangshen; lavar y cortar el jengibre en rodajas y reservar.
3. Ponga el pichón, la eucommia, el astrágalo, el dangshen y el jengibre en una olla con agua hirviendo, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante aproximadamente 3 horas y agregue sal al gusto. .
Estaciones adecuadas: cuatro estaciones
4. Sopa de Cistanche deserticola y cordero parásito
Materiales:
15g de Cistanche deserticola, 15g de langosta, 500 g de cordero, 2 g de sal.
Práctica:
Cortar el cordero en trozos pequeños, escaldarlo en agua hirviendo, recogerlo, ponerlo en la olla con la Cistanche deserticola y la langosta, añadir 1800 ml de agua y llevar a fuego alto Llevar a ebullición, luego reducir el fuego y cocinar a fuego lento durante 50 minutos, sazonar con sal antes de sacar.
Eficacia:
Tiene un buen efecto de reponer el yang y el qi, pero no es adecuado beber té después de comer cordero, de lo contrario provocará estreñimiento.
5. Manitas de cerdo guisadas de Sichuan Achyranthes
Eficacia: Sichuan Achyranthes tiene las funciones de activar la circulación sanguínea y promover la menstruación, disipar el viento y la deshumidificación, nutrir el hígado y los riñones, fortalecer los músculos y los huesos. , dragado de articulaciones y diuresis. El efecto de la ducha. Las manitas de cerdo son de naturaleza suave, de sabor dulce y salado, y tienen la función de tonificar la carencia, nutrir la esencia de los riñones y fortalecer la cintura y las rodillas. Sichuan Achyranthes y manitas de cerdo se guisan juntos, y el efecto de nutrir los riñones y fortalecer el cuerpo es más obvio.
Ingredientes: Achyranthes de Sichuan, manitas de cerdo, vino de arroz.
Condimentos: sal, glutamato monosódico, pimienta.
Práctica:
Afeitar las manitas del cerdo y quitarles el pelo. Cortar ambos lados, cortar en trozos pequeños, ponerlo en una cacerola grande con la rodilla de buey, añadir 500 ml de agua, cocinar a fuego lento en el agua hasta que las manitas de cerdo estén cocidas y tiernas, sacar la rodilla de buey y comerse el resto. manitas de cerdo con la sopa.
Temporada adecuada: cuatro estaciones
6. Lomo de cerdo guisado con nueces y eucommia.
Eficacia: El lomo de cerdo puede nutrir la esencia de los riñones, tratar el dolor lumbar y es beneficioso para los huesos de los hombres de mediana edad. Capacidades de mantenimiento y atención de la salud. Eucommia ulmoides. Tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, fortalecer los músculos y huesos, prevenir abortos espontáneos, relajar la cintura y las rodillas y reducir los lípidos en sangre. Esta sopa tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones y fortalecer los músculos y huesos. Es adecuada para personas con dolor de espalda, debilidad de las extremidades y ojos oscuros después de quedarse despierto hasta tarde.
Ingredientes: nueces, solomillo de cerdo, Eucommia ulmoides.
Condimento: sal
Temporada adecuada: cuatro estaciones
Práctica:
Guisar unas nueces y 25g de Eucommia ulmoides. , 1 riñón de cerdo y cantidad adecuada de agua durante 1 hora.
Estaciones adecuadas: Cuatro estaciones
7. Eucommia ulmoides, sopa de castañas y muslos de pollo
Eficacia: Eucommia ulmoides puede nutrir el hígado y los riñones, fortalecer los músculos y los huesos y previenen el aborto espontáneo; las castañas pueden nutrir los riñones, activar la circulación sanguínea y beneficiar que el qi engrose el estómago, y el pollo calienta el cuerpo y repone el qi. Esta sopa es un plato delicioso que nutre los riñones y fortalece el organismo.
Apto para la temporada; cuatro estaciones; todo el año
Ingredientes: muslos de pollo, castañas, eucommia, baya de goji.
Condimentos: sal refinada, caldo, vino de arroz.
Ejercicio:
1. Picar las piernas de pollo en trozos pequeños, blanquearlas en una olla con agua hirviendo, retirarlas y lavarlas con la eucommia y la baya de goji; y lavarlos.
2. Ponga los muslos de pollo, la Eucommia ulmoides, las castañas y las bayas de goji en una cacerola, luego vierta el vino de arroz, selle la sopa, póngala en una olla a vapor y cocine al vapor durante aproximadamente 1 hora, luego tómela. Saque y agregue sal refinada al gusto.
Apto para la temporada; cuatro estaciones; todo el año
¿Qué tipo de sopa deben beber los hombres para nutrir los riñones? 3 Sopa de Caracol y Paloma
Eficacia: Esta sopa tiene los efectos de nutrir los riñones, nutrir el yin y eliminar el calor.
Ingredientes de la sopa: 2 pichones, 200 gramos de cascabel, 100 gramos de carne magra, 20 gramos de baya de goji.
Accesorios: sal, vino de cocina, jengibre.
Preparación: Lavar el pichón y escurrirlo; remojar la carne del caracol en agua hirviendo; lavar la carne magra y cortarla en trozos, lavar la baya de goji y cortar en rodajas el jengibre; Cazuela Agrega la cantidad adecuada de agua, cocina a fuego alto durante 2 horas y agrega sal al gusto.
Sopa de psoraleno y costillas de cerdo de Ucommia
Eficacia: Esta sopa tiene el efecto de fortalecer los riñones y reponer el qi y la sangre para la tensión de los músculos lumbares.
Ingredientes de la sopa: 20g de Eucommia ulmoides, 20g de psoraleno, 250g de costillas de cerdo.
Excipientes: agua, sal refinada.
Método: Lavar Eucommia ulmoides. Lavar el psoraleno; lavar las costillas y escurrirlas; Eucommia ulmoides. Poner en una cazuela el psoraleno y las costillas de cerdo y añadir la cantidad adecuada de agua. Después de hervir a fuego alto, cocine a fuego lento durante 2 horas, agregue sal al gusto y la sopa estará lista.
Cordero Guisado con Codonopsis, Astrágalo y Wolfberry
Eficacia: Esta sopa tiene los efectos de nutrir los riñones y fortalecer el yang, nutrir la sangre y fortalecer el cuerpo.
Ingredientes para la sopa: 20 g de Codonopsis pilosula, 10 g de Astragalus membranaceus, 10 g de baya de goji, 3 dátiles rojos, 300 g de cordero.
Accesorios: agua, sal refinada, rodajas de jengibre.
Método: ¿Cómo hacer Decocción de Yang Yang Bushen? Lavar la baya de goji, lavar la Codonopsis pilosula y cortarla en trozos; lavar el astrágalo y cortarlo en trozos, lavar los dátiles rojos y quitar el corazón en una cazuela, agregar una cantidad adecuada de agua y jengibre; rodajas y llevar a ebullición a fuego alto. Cocine a fuego lento durante 2 horas y agregue sal al gusto.
Sopa de huesos de pescado de frijoles rojos y frijoles negros
Eficacia: Esta sopa tiene los efectos de fortalecer los huesos, reponer el qi y tonificar los riñones.
Ingredientes de la sopa: 50g de judías rojas, 50g de judías negras, 400g de espinas de pescado, 100g de carne magra.
Accesorios: agua, sal refinada, rodajas de jengibre.
Método: Remojar los frijoles negros y lavarlos; remojar y lavar los frijoles rojos; lavar las espinas de pescado; lavar la carne magra y cortar en rodajas el jengibre; Carne, poner las rodajas de jengibre en una cazuela, añadir la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego alto durante 60 minutos y añadir sal al gusto.
Sopa de frijoles rojos, frijoles negros y espinas de pescado
Ingredientes: frijoles rojos, frijoles negros, espinas de pescado.
Accesorios: agua, sal refinada, rodajas de jengibre.
Método: Lavar los frijoles rojos; lavar los frijoles negros; lavar las espinas de pescado; lavar y cortar el jengibre en rodajas; agregar la cantidad adecuada de agua, agregar los frijoles rojos y los frijoles negros, cocinar a fuego alto durante 60 minutos. luego agregue las espinas de pescado, corte el jengibre en rodajas, cocine por otros 60 minutos, agregue sal al gusto y haga una sopa.