¿Cuáles son las recetas para usar una máquina de leche de soja para hacer cereal de arroz? Sería mejor si pudieras decirme la dosis y los efectos.

Leche de soja: [Ingredientes] 70g de soja, 1200ml de agua.

[Método] 1. Remoje las semillas de soja durante 6 a 16 horas y déjelas a un lado;

2. Coloque las semillas de soja remojadas en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja, agregue agua a la taza, encienda la máquina de leche de soja y luego prepare la leche de soja. diez minutos.

【Eficacia】Nutre el yin e hidrata la sequedad, calma el medio y neutraliza el bazo, y beneficia el qi sumergido.

Leche de soja de cinco judías: [Ingredientes] 30 g de soja, 10 g de judías negras, 10 g de judías mungo, 10 g de guisantes, 10 g de cacahuetes, 1200 ml de agua.

[Método]1. Remoje los cinco tipos de frijoles durante 6 a 16 horas y déjelos a un lado;

2. Coloque los cinco frijoles remojados en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja, agregue agua a la taza, encienda la máquina de leche de soja y Espere más de diez minutos, la leche de soja se cocina y suena una alarma.

[Eficacia] Reduce los lípidos en sangre y la presión arterial, fortalece los músculos y el bazo y protege el sistema cardiovascular.

Leche de soja con dátiles Wudou: [Ingredientes] 26 gramos de soja, 9 gramos de frijoles negros, 9 gramos de frijoles mungos, 9 gramos de guisantes, 9 gramos de maní, 13 gramos de dátiles rojos, cantidad adecuada de agua.

[Método] 1. Remoje la soja, los frijoles negros, los guisantes y el maní juntos durante 6 a 16 horas y reserve;

2. Lave y retire el corazón de los dátiles rojos;

3. los dátiles rojos y cinco frijoles remojados En la rejilla de la máquina de leche de soja LB, agregue agua a la taza según las normas, encienda la corriente durante diez minutos y la leche de soja de cinco frijoles y dátiles rojos estará lista.

[Eficacia] Reduce los lípidos en sangre, reduce el azúcar en sangre, reduce la presión arterial, repone la deficiencia y repone el qi, fortalece el bazo y el estómago.

Leche de soja Wolfberry: [Ingredientes] 60g de soja, 10g de wolfberry, 1200ml de agua.

[Método] 1. Remoje la soja durante 6 a 16 horas y déjela a un lado;

2. Coloque la soja remojada y la baya de goji en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja LB, agregue agua a la taza, encienda la máquina de leche de soja y cocine. la leche de soja durante diez minutos.

[Eficacia] Nutre el hígado y los riñones, beneficia la visión y mejora la inmunidad.

Pasta de sésamo de judías negras

[Ingredientes] 50 g de judías negras, 15 g de cacahuetes, 5-10 g de semillas de sésamo negro, cantidad adecuada de agua.

[Método] 1. Remoje la soja y el maní durante 6 a 16 horas;

2. Coloque los frijoles negros, el maní y las semillas de sésamo negro remojados en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja LB, agregue agua a la taza y comience a preparar la leche de soja. máquina y esperar diez minutos. Cocer la leche de soja.

[Eficacia] Nutre el cabello negro, alivia el calor superficial y nutre el cuerpo.

Leche de judías verdes: [Ingredientes] 80 gramos de judías mungo, 50 gramos de azúcar, cantidad adecuada de agua.

[Método] 1. Lave los frijoles mungo y déjelos en remojo durante 6 a 16 horas.

2. Coloque los frijoles mungo remojados en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja LB, agregue agua a la taza, encienda la máquina y la leche de soja se cocinará en diez minutos.

3. Añade azúcar a la taza mientras esté caliente. Si no quieres algo dulce no le añadas azúcar.

[Efectos] Elimina el calor y alivia el calor del verano, diurético y reduce la hinchazón, calma la garganta y calma la sed, mejora la vista y disminuye la presión arterial.

[Nota] No es adecuado para personas que están calentándose para evitar perder el efecto calorífico; las personas con el bazo y el estómago débiles no deben beber demasiado para prevenir la diarrea. Los restos de frijol de la malla se mezclan con azúcar para hacer pasta de frijol, que es muy deliciosa.

Dátiles rojos y leche de soja de frijol mungo: Ingredientes] 15g de dátiles rojos, 20g de frijol mungo, 40g de soja, 50g de azúcar y la cantidad adecuada de agua.

[Método] 1. Remoje los frijoles mungo y la soja durante 6 a 16 horas;

2. Lave los dátiles rojos y colóquelos en la tapa de malla de la máquina de leche de soja LB junto con los frijoles mungo y la soja. Agregue agua a la taza. y encienda la máquina. Después de diez minutos, la leche de soja estará hecha y se cocinará bien;

3. Agregue azúcar a la taza mientras esté caliente y revuelva uniformemente. Si no lo quieres dulce, puedes omitir el azúcar.

【Eficacia】 Qi vigorizante y refrescante, aliviando el calor y enfriando la sangre.

Batido de plátano: Ingredientes: 100g de plátano; 1 litro (1000 ml) de leche fresca, 50g de helado de vainilla

Cantidad adecuada de azúcar.

Preparación: Pelar los plátanos, lavarlos, cortarlos en trozos y ponerlos en una malla (malla de leche de soja o malla de pasta de arroz). Agrega 1 litro de leche fresca (1000 ml) en la taza, instala la máquina de cereal de arroz, activa el botón "Triturar" varias veces y luego agrega el helado.

Nota: El efecto será mejor después de colocarlo en el frigorífico.

Características: Suave y refrescante, dulce pero no grasoso, rico en nutrientes y vitaminas.

Batido de fresa: Ingredientes: 100g de fresa; 1 litro (1000 ml) de leche fresca, 50g de helado de vainilla

Cantidad adecuada de azúcar.

Método: Lavar y cortar las fresas en trozos y ponerlas en una tapa de malla (malla de leche de soja o malla de pasta de arroz), agregar 1 litro (1000 ml) de leche fresca en la taza, instalar el arroz. máquina de cereales y enciéndala varias veces con el botón "Triturar" y agregue helado.

Nota: El efecto será mejor después de colocarlo en el frigorífico.

Características: de color rojizo y sabor fresco. Comerlo en verano puede aliviar el calor del verano e hidratar los pulmones.

Yogur de verano: Ingredientes: 50 judías mungo, 50 gramos de plátano; 1 litro de yogur (1000 ml) más la cantidad adecuada de azúcar.

Método: Remoje los frijoles mungo (6-16) horas y reserve. Corte los frijoles mungo y los plátanos remojados en trozos y colóquelos en una cubierta de malla (malla de leche de soja o malla de pasta de arroz). litro (1000 ml) Agrega el yogur a la taza, configura la máquina para hacer cereal de arroz, activa el botón "aplastar" unas cuantas veces y luego agrega el azúcar.

Nota: El efecto será mejor después de colocarlo en el frigorífico.

Características: Rica en nutrientes, de buen sabor, calma la sed y alivia el calor, es la mejor bebida en verano.

Albóndigas de heces de judías: Ingredientes: cantidad adecuada de heces de judías, 1-2 carnes magras, 2 huevos, un poco de verduras, cantidad adecuada de harina y cantidad adecuada de sal.

Elaboración: Picar la carne magra y las verduras de mesa, mezclar con los restos de haba, los huevos y la harina, añadir sal, formar bolitas, poner en una olla y cocinar.

Función: Rica e integral en nutrición, adecuada para reponer carencias.

Tortilla de heces de judías

Ingredientes: 3 huevos, 100g de heces de judías, cebolla verde picada, sal, aceite de cocina.

Elaboración: 1. Poner los posos de las judías en un recipiente, batir los huevos, añadir la sal y la cebolla verde picada y remover uniformemente.

2. Echa un poco de aceite de cocina en la cuchara para freír. Cuando el aceite esté caliente, vierta los restos de frijoles y los huevos preparados y déjelos reposar durante cuatro o cinco minutos antes de comer.

Características: El tofu seco es de color amarillo, rico en sabor y rico en proteínas. Está especialmente indicado para niños y personas mayores anoréxicas, obesas o desnutridas.