Plato de fruta fresca
En el frío invierno, puedes aprovechar tu tiempo libre para preparar un plato de frutas, que es a la vez delicioso y nutritivo. ¿por qué no?
Necesitarás los siguientes utensilios: una sartén, una cuchara de madera y un cucharón grande. Los materiales específicos son los siguientes: 1 libra de fruta (manzanas, peras, papayas, cerezas, almendras, fresas, etc., según su preferencia), pelar y descorazonar la fruta (en general, un kilogramo de fruta requiere 5; cucharadas de azúcar, por supuesto. Si la fruta que eliges tiene alto contenido de fructosa, agrega menos azúcar (jugo de limón o vainilla). La preparación de la fruta toma de 10 a 15 minutos y el tiempo de combustión es de aproximadamente 10 a 20 minutos.
Los pasos de preparación son los siguientes: lavar, pelar y cortar la fruta; verter agua en la olla, agregar azúcar y especias; cocinar de 10 a 20 minutos según la fruta seleccionada; ; Vierta en un recipiente para que se enfríe.
Plato "Frutas Surtidas": Lavar las frutas, pelar la pitahaya y el kiwi; cortar en cubitos los sauces, el kiwi y la pitahaya en pares y colocarlos en círculo en el plato; tomates y tomates en el medio Solo uvas, para que la fruta que no comes lo suficiente en un día se pueda reponer en este frutero.