¿Cuántas calorías tienen las batatas?

Las batatas tienen 106 calorías (por cada 100 gramos de porción comestible). Las calorías contenidas en otros tamaños de boniato son las siguientes:

(1) 1 boniato (grande) (500,0 g, parte comestible 430,0 g): 456 calorías.

(2) 1 boniato (pequeño) (150,0g, parte comestible 129,0g): 137 calorías.

(3)1 boniato (25,0g, parte comestible 22,0g): 23 calorías.

Guía del juego de batata:

La batata generalmente se refiere a la batata, que es un cultivo alimentario con alto rendimiento, gran adaptabilidad y estrechamente relacionado con la producción industrial y agrícola y la vida de las personas. . Además de ser el alimento principal, las trufas también son materias primas importantes para las industrias de procesamiento de alimentos y fabricación de almidón y alcohol. Las raíces, los tallos y las hojas son un excelente alimento.

Las batatas se utilizan ampliamente: los cubos de patata son adecuados para procesar una variedad de productos. No solo pueden producir salsa de soja, fruta confitada, caramelo, gluconato de calcio, sino también preparar licor y extraer alcohol. El citrato de calcio se puede producir a partir de residuos de patata después de la extracción del almidón. Su almidón es una materia prima importante para la producción de plastificantes y resinas absorbentes de agua avanzadas. Las patatas secas procesadas se exportan principalmente al sudeste asiático.

Referencia del contenido anterior: Enciclopedia Baidu-Boniato