Tabúes para remojar los pies en vinagre blanco (diferentes recetas para remojar los pies tienen diferentes efectos)

Se originó en un programa de variedades "My Daughter" en el que participó Wu Xin, en el que Wu Xin lució un maquillaje exquisito por primera vez. Cuando todos pensaban que iba a salir a drogarse, Wu Xin sacó su pediluvio y se mojó los pies cómodamente, por lo que Wu Xin, quien "empapaba sus pies con maquillaje", aportó "el sentido ritual de la vida" a la ardiente búsqueda. Los internautas que han logrado el éxito de Amway han dicho que empezarán a remojarse los pies a partir de esta noche.

En el frío invierno, remojar los pies puede mejorar la circulación sanguínea local y ahuyentar el frío. Es especialmente adecuado para mantener la salud.

¿Pero sabes qué es lo importante del remojo de pies? ¿Te maquillas antes de remojar tus pies? ¡Por supuesto que no!

¿Sabes cuál es el mejor momento y temperatura para remojar los pies? ¿Por qué se te salen los pies estampados al remojar los pies? ¿Quién no puede remojar los pies? ¡Remojar los pies equivocados también puede ser perjudicial para tu salud!

Entonces, no se apresure a remojar sus pies primero, ¡aprendamos primero el conocimiento de remojar los pies!

Generalmente se considera que el mejor momento y temperatura para remojar los pies es la noche antes de acostarse. Remojar los pies en este momento es de gran ayuda para eliminar el cansancio del día y facilitar el conciliar el sueño. Preste atención a lo siguiente al remojar los pies:

La mejor temperatura de referencia para remojar los pies es 40 ℃ ~ 45 ℃. Es necesario evitar que la piel se queme por una temperatura excesiva y evitar la irritación de la piel. por una temperatura del agua demasiado baja. Por supuesto varía según la temporada y la tolerancia de cada persona. El tiempo adecuado de remojo de los pies es de 30 a 40 minutos, y la temperatura del agua debe mantenerse constante durante todo el proceso. No es recomendable remojar los pies 30 minutos antes y después de las comidas, ya que puede provocar hipoglucemia o afectar la función digestiva del tracto gastrointestinal. Agrega algún "ingrediente" 1. Remoja tus pies en agua salada.

Vierta una pequeña cantidad de sal en el agua del baño de pies, que puede desempeñar las siguientes funciones:

1. Puede aliviar la fatiga y promover el sueño.

2. Tiene efectos antiinflamatorios y esterilizantes y puede mejorar molestias como el olor de pies y el pie de atleta.

Las personas con lesiones en los pies, enfermedades de la piel o quemaduras no deben remojar los pies. Las personas con enfermedades cardíacas graves, trombosis, trastornos hemorrágicos y sepsis tienen prohibido bañarse los pies.

2 Baño de pies con vinagre blanco

Vierta una cantidad adecuada de vinagre blanco en el agua para remojar los pies, que tiene los siguientes efectos:

1. aliviar la fatiga y promover el sueño.

2. Tiene efectos antiinflamatorios y esterilizantes y puede mejorar molestias como el mal olor de pies y el pie de atleta.

3. Puede suavizar la cutina, hidratar la piel y aumentar la elasticidad de la piel.

4. Tiene el efecto de disipar el viento y deshumidificar, y puede mejorar la sensibilidad al frío.

3 Baño de pies de jengibre

El jengibre es el rizoma fresco del jengibre. Picante y cálido, regresa a los meridianos del pulmón, el bazo y el estómago. Tiene los efectos de dispersar el viento y el frío, detener los vómitos, calentar los pulmones y aliviar la tos.

En la vida diaria, a muchas personas les gusta ponerse unas rodajas de jengibre en los pies. El jengibre contiene gingerol, que puede estimular el corazón y los vasos sanguíneos, acelerar el flujo sanguíneo, dilatar los vasos sanguíneos, aumentar la temperatura corporal, secretar sudor, eliminar el mal frío en el cuerpo y aliviar la fatiga, el insomnio, las manos y los pies fríos, etc. El remojo de pies prolongado con jengibre puede promover la circulación sanguínea en las piernas, aliviar la congestión sanguínea en las piernas y prevenir las venas varicosas en las extremidades inferiores.

4 Cáscara de naranja para remojo de pies

La cáscara de naranja es fragante, picante, amarga y cálida. La piel de naranja es rica en aceites volátiles, hesperidina, citral, kaempferol, vitamina B1, etc. Tiene las funciones de regular el qi y fortalecer el bazo, secar la humedad y resolver la flema.

Se agrega piel seca (es decir, cáscara de mandarina) al agua del baño de pies y sus nutrientes penetran en la piel a través de los poros de la piel, lo que puede estimular los capilares, acelerar la circulación sanguínea e hidratar la piel. Las cáscaras de naranja contienen aceites volátiles que también ayudan a aliviar la fatiga. En invierno, remojar cáscaras de naranja en agua tiene un efecto de calentamiento, adecuado para personas con constitución fría. Cabe señalar que no utilices cáscara de naranja fresca para remojar tus pies directamente, porque en su superficie hay pesticidas y conservantes que pueden irritar la piel.

Remoja tus pies con 5 trozos de hojas de moxa

Las hojas de artemisa son hojas de moxa de la planta Asteraceae. Tiene un sabor picante, amargo, cálido y ligeramente venenoso. Regresa al meridiano del hígado, bazo y riñón. Tiene los efectos de calentar la menstruación, detener el sangrado, disipar el frío, regular la menstruación y prevenir el aborto espontáneo. Se utiliza para el sangrado por frío, la menstruación irregular, el dolor abdominal durante la menstruación, el útero frío, la infertilidad y la leucorrea excesiva. Remojar los pies en agua de hojas de moxa puede disipar eficazmente el fuego estancado.

No es aconsejable remojar los pies con demasiada frecuencia. Lo adecuado es remojar los pies de 2 a 3 veces por semana. Los pacientes con fiebre, diabetes e hipotensión deben remojar los pies bajo la supervisión de un médico.

6 Remojo de Pies de Cártamo

El cártamo, también conocido como cártamo rojo, azul y de hierba, es la flor seca del cártamo de la familia Compositae. El cártamo tiene un sabor picante, es cálido por naturaleza y entra en los meridianos del corazón y del hígado. Tiene las funciones de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, estimular la menstruación y aliviar el dolor. Se utiliza principalmente para la dismenorrea de tipo estasis sanguínea, dolor abdominal posparto, dolor abdominal por estasis sanguínea, dolor en el pecho, hematomas y llagas.

Remojar los pies en agua de cártamo puede ayudar a tratar la lumbalgia, las varices de las piernas, prevenir y mejorar los sabañones y otras enfermedades. Hervir hojas de artemisa y cártamo al mismo tiempo y remojar los pies también puede mejorar la circulación sanguínea, prevenir y aliviar las venas varicosas y la neuritis periférica, y mejorar la calidad del sueño.

Este medicamento es picante y cálido, y tiene fuertes propiedades activadoras de la sangre. Las mujeres embarazadas y las que padecen menorragia no deben utilizar cártamo para remojar los pies.

Estas personas no deben mojar sus pies: 1. Pacientes con pie diabético.

La piel de los pacientes con pie diabético es frágil y los nervios que rodean los pies no son sensibles a la temperatura. Las personas normales sienten que el agua está muy caliente, pero no pueden sentirla, por lo que pueden quemarse fácilmente. Una vez quemada, incluso una pequeña ampolla, si no se trata a tiempo, puede provocar infección en el pie, ulceración e incluso amputación en casos graves.

2. Pacientes con varices

La principal causa de las varices es la insuficiencia valvular venosa. Un aumento de la temperatura del pie sólo aumentará el flujo sanguíneo local y no cambiará la tasa de retorno venoso. Por el contrario, puede aumentar la carga sobre el retorno venoso, provocando una mayor expansión de las venas varicosas, agravando la congestión en las extremidades inferiores y agravando la afección. Es muy probable que tus pies se hinchen más, así que nunca sumerjas tus pies o piernas en agua caliente, ni uses una bolsa de agua caliente para calentar tus pies ni uses una sauna.

3. Pacientes con tiña del pie y otras enfermedades de la piel.

Muchas personas creen erróneamente que remojar los pies puede aliviar los síntomas de la tiña del pie. De hecho, remojar los pies en agua caliente puede provocar infecciones bacterianas secundarias. Para heridas en la piel rotas, remojar los pies en agua caliente es aún peor. La herida debe estar abierta, seca y ventilada. Los pacientes con herpes, eccema y otras enfermedades en los pies no deben remojar los pies en agua caliente. Una vez que la piel se rompe, puede causar fácilmente una infección.

4. Niños

Si los pies del niño no están muy fríos no es necesario remojarlos. Los arcos del pie humano se forman gradualmente durante la infancia. En este momento, si remoja los pies con frecuencia en agua caliente, los ligamentos de las plantas de los pies de sus hijos pueden aflojarse, lo que no favorece la formación y el mantenimiento del arco. Si las cosas siguen así, aumentará el riesgo de desarrollar pie plano.