¿Pueden los bebés de 100 días comer puré de plátano?
Cuando el bebé tiene entre 4 y 6 meses, generalmente es necesario añadirle alimentos complementarios. Cuando empieces a preparar alimentos complementarios para tu bebé, puedes añadirlos de frutas y verduras. Los bebés pueden comer puré de plátanos cuando tienen seis meses. Comer adecuadamente un poco de puré de plátanos puede complementar la nutrición y ayudar a la digestión, pero es mejor no comer demasiado de una vez. Entonces, ¿los bebés necesitan puré de plátano al vapor? Este problema se explicará en detalle a continuación.
En primer lugar, añade alimentos complementarios a tu bebé. Las principales razones para elegir los plátanos son que son fáciles de digerir, tienen una textura suave, son ricos en nutrientes y tienen una baja probabilidad de reacciones alérgicas. Por ello, el plátano es un alimento ideal para los bebés como alimento complementario. Si le está dando plátanos a un bebé que acaba de empezar a añadir alimentos complementarios, es mejor cocinar los plátanos al vapor antes de dárselos al bebé. Además, si el bebé tiene estreñimiento, se pueden convertir los plátanos en papilla de plátano, que es muy adecuada para el estreñimiento del bebé. Use aproximadamente un cuarto de plátano, use el dorso de una cuchara para triturar el plátano hasta obtener un puré, ponga la leche al fuego y hierva, luego vierta el puré de plátano, revuelva uniformemente y dáselo al bebé. Los plátanos son alimentos frutales y no es necesario cocinarlos al vapor porque se agrian con las altas temperaturas. También tenga cuidado de no dejar que su bebé coma plátanos con el estómago vacío.
En segundo lugar, el plátano es rico en hidratos de carbono, proteínas, oligoelementos y vitaminas. , tiene el efecto de humedecer los intestinos y laxantes, y tiene un efecto terapéutico auxiliar en bebés y niños pequeños con estreñimiento. Cuando utilice puré de plátano como alimento complementario para su bebé, tenga en cuenta que los plátanos son frutas con almidón. Comer demasiado provocará indigestión, obstaculizará el alimento básico del bebé y provocará deficiencias nutricionales, así que no le dé demasiados plátanos. Además, no es necesario cocinar las frutas al vapor, ya que esto destruirá los nutrientes de las frutas. Las vitaminas temen a las altas temperaturas. Simplemente blanquea la cáscara en agua hirviendo para mantener calientes los plátanos.
En resumen, no es necesario cocinar al vapor plátanos triturados para bebés. El plátano es un alimento frutal y las vitaminas temen las altas temperaturas y destruyen los nutrientes de la fruta. Por lo tanto, no es necesario cocinar al vapor el puré de plátano. Si tu bebé tiene miedo de comer alimentos fríos, puedes escaldar la piel en agua hirviendo durante un rato. Los plátanos también son ricos en oligoelementos y nutrientes, tienen un efecto laxante y tienen un efecto terapéutico en los bebés con estreñimiento.