¿Por qué los hombres no pueden comer col rizada?
El clásico de la medicina tradicional china "Xun Materia Medica" registró una vez que la col rizada "tiene un sabor dulce y picante, es fría por naturaleza, consume qi y daña la sangre".
Mucha gente piensa que comer col rizada afectará la función sexual masculina. En realidad, no te preocupes por esto.
Mientras no comas mucho durante mucho tiempo no te afectará.
El contenido en caroteno y vitamina C de la col rizada es muy elevado.
Mucho más que las espinacas y el amaranto, que generalmente se consideran vegetales ricos en vitamina C.
La col rizada china es rica en glucosinolatos, y su producto de degradación se llama sulforafano.
Es el ingrediente anticancerígeno más eficaz encontrado hasta el momento en las verduras.
Su consumo regular también puede reducir el colesterol, suavizar los vasos sanguíneos y prevenir enfermedades cardíacas.
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la col rizada es dulce y picante, lo que es bueno para disolver la flema, desintoxicar y disipar los gases.