¿Es necesario pelar el jengibre?
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el jengibre es picante y cálido, y tiene los efectos de producir sudor, aliviar los vómitos y desintoxicar, sin embargo, la cáscara de jengibre es picante y fresca, y tiene efectos diuréticos e hinchantes; . Porque pelar o no depende de la situación:
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Hay que pelarlo.
① Para personas con bazo y estómago débiles, lo mejor es pelar el jengibre.
② Si sufres resfriados y resfriados, lo mejor es utilizar jengibre pelado en azúcar moreno; agua, para no impedir que el jengibre ejerza sus propiedades picantes y cálidas para aliviar los síntomas.
3 Al comer platos fríos como brotes de frijol mungo y cangrejos, se puede utilizar jengibre pelado para equilibrar; el frío;
(4) Para tratar los vómitos y el dolor de estómago provocados por el resfriado, pélalos.
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Sin pelar
① Pela el jengibre al cocinarlo para mantener el equilibrio del jengibre y evitar enojarte;
(2 ) Cuando hay edema, no es necesario pelar la piel, ya que la piel de jengibre será diurética.
Además, a la hora de tratar el estreñimiento, el mal aliento y otras enfermedades térmicas, lo mejor es utilizar la cáscara de jengibre sola.
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El propósito del jengibre, ¿cuál es verdadero o falso?
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¿Puede el jengibre tratar la caída del cabello?
Hoy en día, el problema de la caída del cabello preocupa cada vez a más personas, y se ha mostrado tendencia entre los más jóvenes. Ante la caída del cabello, muchas personas han comenzado a utilizar remedios caseros para el crecimiento del cabello, y frotar jengibre es uno de ellos. El gingerol del jengibre puro puede estimular el cuero cabelludo, promover el metabolismo y el suministro de sangre local y promover eficazmente el crecimiento del cabello.
¿Realmente el jengibre tiene este efecto?
Según los últimos resultados de investigación de la Southern Medical University, el jengibre no solo no promueve el crecimiento del cabello, sino que su ingrediente activo 6-gingerol también puede causar degeneración de los folículos pilosos, inhibir el crecimiento del cabello y provocar su caída. . Por lo tanto, si tienes una caída de cabello normal, no frotes tu cuero cabelludo con jengibre a voluntad;
Sin embargo, los folículos pilosos aún existen, como en la alopecia areata (provocada por estímulos externos como estrés mental, exceso de trabajo, etc.). Cuando se usa correctamente, el jengibre puede producir una respuesta al estrés y puede tener efectos en el crecimiento del cabello.
Además, hay rumores sobre cerveza, té, vinagre, etc. Puede impedir el despegue, pero no se recomienda.
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¿Puede el jengibre remojado en agua curar el mal olor de pies?
Existe un dicho popular: “El gingerol del jengibre tiene cierta irritación y puede inhibir el crecimiento de bacterias, por lo que remojar los pies con jengibre puede aliviar el mal olor de pies”.
Lata de jengibre De hecho, actúa como algunos antibióticos, como la salmonella, y su extracto puede inhibir los hongos de la piel. Sin embargo, el jengibre remojado en agua tiene pocos ingredientes activos, una capacidad bactericida débil y un efecto muy débil para aliviar el pie y el olor de los pies de atleta. Y no hay evidencia de que el jengibre sea eficaz para tratar el pie de atleta y el olor de pies.
Si quieres aliviar el olor de los pies, debes lavarte los pies todos los días, cambiarte los zapatos y los calcetines con regularidad y, habitualmente, usar calcetines y zapatos de algodón con buena transpirabilidad. Si tiene síntomas de picazón además del olor de pies, debe usar medicamentos antimicóticos de inmediato según las indicaciones de su médico.
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¿Comer jengibre por la noche es como el arsénico?
Muchas personas creen que "comer jengibre por la noche es como arsénico" porque el jengibre es de naturaleza cálida y de sabor picante. Comer jengibre por la noche irritará el tracto gastrointestinal y afectará el sueño de las personas con deficiencia de yin; También agrava los sudores nocturnos.
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la energía yang se oculta gradualmente en el cuerpo durante la noche para que puedas conciliar el sueño, y el jengibre producirá energía yang. De hecho, comer demasiado no favorece el sueño, especialmente aquellos con constituciones calientes que son propensos al estreñimiento y sudores nocturnos, lo que agravará los síntomas del malestar.
Pero para las personas que tienen manos y pies fríos y extremidades débiles durante todo el año, comer una cantidad adecuada de jengibre por la noche puede promover la circulación sanguínea y aliviar los síntomas del resfriado corporal.
Por lo tanto, comer jengibre por la noche debe basarse en la constitución física y no se puede generalizar.
Cuatro
¿Beber té de jengibre inmediatamente después de resfriarse?
El jengibre tiene el efecto de repeler los resfriados y resfriados provocados por el resfriado. Beber sopa de jengibre puede favorecer la circulación sanguínea, ayudar a sudar y excretar algunas sustancias virales, lo que tiene cierto efecto terapéutico auxiliar.
Pero no todos los resfriados son aptos para beber sopa de jengibre. Para los resfriados por el calor del verano y los resfriados por el viento, beber sopa de jengibre puede agravar la afección.