¿Puede el rábano hervido curar el estreñimiento del bebé? ¿Cómo curar el estreñimiento cocinando rábanos?
1. El rábano blanco hervido tiene un alto contenido de agua. Beber más agua puede ablandar las heces, promover el metabolismo, acelerar la excreción fecal y tratar el estreñimiento.
2. El rábano blanco es rico en fibra dietética. La celulosa puede absorber agua e hincharse en los intestinos, aumentando el volumen, promoviendo así la función peristaltica del tracto gastrointestinal, aumentando el contenido de agua de las heces y facilitando la descarga de las heces.
3. El rábano blanco es un alimento saludable y no tóxico. El agua hervida no tiene efectos secundarios. Es una terapia dietética muy segura para el estreñimiento y es adecuada para los bebés.
2. Cómo hervir agua con rábano blanco para tratar el estreñimiento. Agua de rábano blanco y miel
Ingredientes: 100g de rábano blanco, cantidad adecuada de miel, cantidad adecuada de agua.
Método de trabajo
1. Lavar el rábano blanco, pelarlo y cortarlo en trozos pequeños.
2 Poner el rábano blanco en la olla y añadir. una cantidad adecuada de agua, hervir a fuego medio-bajo.
3. Poner en un bol, añadir miel al gusto y beber junto con la sopa.
Eficacia: La miel tiene una textura suave y tiene el efecto de humedecer los intestinos y es laxante. Puede utilizarse para tratar la sequedad intestinal y el estreñimiento. El rábano blanco contiene una gran cantidad de fibra dietética, aceite de mostaza, amilasa y otros ingredientes que pueden promover la digestión de los alimentos y la motilidad gastrointestinal. La combinación de ambos no sólo es deliciosa, sino que también tiene un buen efecto sobre el estreñimiento.
3 La eficacia y función del agua hervida de rábano blanco 1. Produce fluidos corporales y apaga la sed. El rábano blanco ingresa a los pulmones y al meridiano del bazo, y el agua que contiene tiene un buen efecto para aliviar el calor de los pulmones. Lesiones por fluidos corporales y sequedad de boca. Tomar sopa de rábano blanco guisada puede aliviar rápidamente los síntomas de sed y malestar.
2. Fortalece el bazo y la digestión. El rábano blanco contiene aceite de mostaza, que puede ayudar a la motilidad gastrointestinal, fortalecer el bazo y la digestión. La rica fibra cruda puede ayudar a la motilidad gastrointestinal, la digestión y la defecación. El consumo adecuado de sopa de rábano blanco es un plato muy nutritivo para personas con indigestión general.
3. El agua hervida de rábano blanco para aliviar la tos y reducir la flema es dulce, picante, fresca, rica en agua, tiene el efecto de eliminar el calor y resolver la flema, aliviar la tos e hidratar los pulmones. Bueno para el dolor de garganta, ronquera, afonía y tos con flema. Tiene un buen efecto terapéutico auxiliar sobre los síntomas respiratorios.
4. Ayuda a perder peso. Sólo hay 23 calorías por cada 100 gramos de sopa de rábano blanco. Tras su consumo, por un lado, puede favorecer la peristalsis intestinal y acelerar la descarga de residuos en el organismo. Por otro lado, el rábano blanco es un alimento muy saciante y contiene cierta cantidad de hidratos de carbono y agua, lo que puede acortar el tiempo de hambre y ayudar a perder peso.
5. Protege el sistema cardiovascular. El rábano blanco es rico en antioxidantes, que pueden retrasar el envejecimiento de los vasos sanguíneos humanos, ayudar a expandir los vasos sanguíneos, promover la circulación sanguínea y metabolizar el colesterol y la grasa en la sangre. hasta cierto punto, protegiendo así los vasos sanguíneos y previniendo enfermedades cardiovasculares.
6. Mejora la resistencia. El agua hervida de rábano blanco es rica en vitamina C y oligoelemento zinc, que puede promover la regeneración de las células inmunes humanas y mejorar la función del sistema inmunológico. Además, el aceite de mostaza contenido en el agua de rábano blanco hervida tiene buenos efectos antibacterianos y bactericidas, por lo que beber regularmente agua de rábano blanco hervida puede mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
Cuatro tabúes sobre el rábano blanco y 1 agua hirviendo. Las personas con deficiencia y debilidad de qi no deben comer rábano blanco. El rábano blanco tiene un sabor dulce y una naturaleza fresca, y tiene el efecto de promover el qi. Por lo tanto, el agua de rábano blanco también tiene un cierto efecto en la promoción del qi. , agravará los síntomas de la deficiencia de qi y no es bueno para la salud.
2. Los pacientes con diarrea no deben comer agua de rábano blanco. El agua de rábano blanco tiene ciertos efectos para promover el qi y la ventilación y promover la digestión, por lo que puede promover la defecación. Para las personas con síntomas de diarrea, puede agravar los síntomas de la diarrea y no se recomienda su consumo.
3. No se debe consumir junto con materiales medicinales tonificantes del Qi. Debido a que el agua de rábano blanco tiene el efecto de reducir el qi, se puede tomar junto con medicamentos tonificantes del qi como Codonopsis pilosula, astrágalo y ginseng, y el efecto será el opuesto. Tomarlos juntos afectará el efecto terapéutico del medicamento, por lo que no se pueden tomar juntos.