¿El mejor tratamiento y cuidado para las hemorroides?

Las medidas para el cuidado de las hemorroides deben prestar atención a los siguientes aspectos:

1. Evite la comida picante. La comida seca caliente incluye tabaco, vino, chili, estofado y barbacoa. Estos alimentos pueden provocar fácilmente heces secas y el estreñimiento puede agravar las hemorroides.

2. Defeque con regularidad y no se siente ni permanezca de pie durante largos períodos de tiempo. Esto provocará un aumento de la presión local y una mala circulación sanguínea, lo que no favorece la recuperación de las hemorroides.

3. Toma un baño de asiento con agua tibia o loción de hierbas chinas por la mañana y por la noche para favorecer la circulación sanguínea alrededor del ano.

4. Realizar más ejercicios de contracción anal para prevenir la trombosis local y mejorar la función del esfínter anal.

5. Lave el ano con agua tibia después de cada evacuación, mantenga la zona limpia y seca y use ropa holgada de algodón para evitar la fricción y el agravamiento de las hemorroides.

Para casos más graves, se recomienda acudir a un hospital anorrectal habitual para examen médico y tratamiento lo antes posible. ¡Te deseo una pronta recuperación!