¿Qué tipo de fruto debo dar al dar a luz?
Kiwi:
También conocido como “kiwi”, es de sabor dulce y frío por naturaleza, y tiene un contenido extremadamente alto de vitamina C. Tiene los efectos de aliviar el calor, calmar la sed, diuresis y promover la lactancia. El consumo regular puede mejorar el sistema inmunológico. Propicio para la recuperación después de una cesárea. Debido a que es frío por naturaleza, caliéntalo con agua caliente antes de comer. Uno al día es apropiado.
Espino:
Agrio, dulce, amargo y picante, de naturaleza cálida. El espino es rico en vitaminas y minerales y tiene cierto valor nutricional para las mujeres embarazadas. También contiene una gran cantidad de ácido maslínico y ácido cítrico, que pueden producir líquido, calmar la sed, dispersar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea. Después de dar a luz a un bebé, la madre puede estar sobrecargada de trabajo, tener falta de apetito, sequedad de boca y disminución del apetito. Si come un poco de espino adecuadamente, puede aumentar el apetito y ayudar a la digestión. Además, el espino también tiene el efecto de eliminar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea, lo que puede aliviar la congestión en el útero y aliviar el dolor abdominal.
Datos ampliados:
1. Eficacia y funciones del kiwi
1. Reduce el colesterol
Lo mejor es comer su piel. elegir. Un tercio de la fibra contenida en el kiwi es pectina, especialmente la parte donde la cáscara y la pulpa están en contacto. La pectina puede reducir la concentración de colesterol en la sangre y prevenir enfermedades cardiovasculares.
2. Favorece la digestión
La fibra dietética que contiene no sólo puede reducir el colesterol, sino que también ayuda a la digestión, previene el estreñimiento y elimina metabolitos nocivos del organismo.
2. La eficacia y el papel del espino:
1. Reducción de los lípidos en sangre:
Prevención y tratamiento de enfermedades cardiovasculares, reducción de la presión arterial y el colesterol, ablandamiento de la sangre. vasos sanguíneos, y diuresis y calma.
2. Aperitivo:
Aperitivo y digestión, especialmente para la digestión y el estancamiento. El espino se utiliza en muchos medicamentos para ayudar a la digestión.
3. Favorecer la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea:
El espino tiene el efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, ayudando a aliviar la congestión local y ayudando en los hematomas.
Enciclopedia Baidu-Kiwi
Enciclopedia Baidu-Espino