¿Cómo comer correctamente el kiwi?

1. Pélalo directamente y cómelo. Esta es la forma más directa de comerlo. Pela la piel del kiwi y muerde directamente para comer la pulpa del interior.

2. Use una cuchara para cavar y comer, que consiste en cortar el kiwi por la mitad con un cuchillo y luego usar una cuchara para sacar la pulpa del interior. comer sandía.

3. Comer con palillo, que consiste en pelar el kiwi, cortar la pulpa en trozos pequeños y luego comer con un palillo. Este método es adecuado para entretener a familiares y amigos.

4. Para exprimir el jugo, pela y corta el kiwi en trozos, ponlo en un exprimidor y agrega un poco de agua hervida para exprimirlo, luego vierte el jugo en una taza y ya puedes beber. directamente.

5. Para el batido de kiwi, pela el kiwi y córtalo en trozos pequeños, viértelo en un procesador de alimentos con leche pura para triturar, viértelo en una taza, revuelve uniformemente y bebe. Información ampliada

El kiwi es rico en minerales, entre ellos calcio, fósforo, hierro, caroteno y múltiples vitaminas, que desempeñan un papel importante en el mantenimiento de la salud humana.

El kiwi se puede utilizar como bebida para tratar el escorbuto. La vitamina C que contiene ayuda a reducir los niveles de colesterol en sangre, dilata los vasos sanguíneos y reduce la presión arterial.

El kiwi tiene potencial antidiabético. Contiene cromo, que tiene valor medicinal en el tratamiento de la diabetes. Estimula grupos aislados de células para que secreten insulina y, por lo tanto, puede reducir el azúcar en sangre en pacientes diabéticos.

Material de referencia Enciclopedia Kiwi_Baidu