Eficacia de la azucena, los dátiles rojos y las gachas de arroz
La eficacia de las gachas de arroz con lirios y dátiles rojos y la mejora de las condiciones de vida Muchas personas aman el cuidado de la salud y la primera opción para el cuidado de la salud son las recetas. ¿Conoces las gachas de arroz con dátiles rojos Lily? A continuación he recopilado los efectos del lirio, los dátiles rojos y las gachas de arroz. Todos pueden aprender y consultarlo. Espero que les resulte útil.
Eficacia de la papilla de arroz con azucenas y dátiles rojos 1 La papilla de azucenas y dátiles rojos es una dieta medicinal tradicional. El arroz glutinoso contiene proteínas, grasas, azúcar, calcio, fósforo, hierro, vitamina B1, vitamina B2, niacina, almidón, etc. , rico en nutrientes, es un alimento cálido y tónico. Lily es un alimento saludable famoso y comúnmente utilizado en la medicina tradicional china. Lily contiene principalmente biotina, colchicina y otros alcaloides y nutrientes. Tiene un buen efecto tónico nutricional, especialmente para la debilidad física y la neurastenia después de una enfermedad.
Remojar una vez el lirio en agua hirviendo para quitar parte del sabor amargo. Lave el arroz glutinoso, cocínelo a fuego lento con azucenas y dátiles rojos hasta obtener una papilla y agregue azúcar.
Materiales
Proceso: ebullición
Sabor: aroma fresco.
Ingredientes: Arroz glutinoso (30g)
Accesorios: Lirio (seco) (9g) Azufaifa (seco) (15g)
Condimentos: Azúcar blanco (20 Gram)
Categorías: condicionamiento del síndrome menopáusico, condicionamiento del insomnio, condicionamiento nutritivo de la sangre, condicionamiento nutritivo de la sangre y limpieza del calor, condicionamiento nutritivo del qi y la sangre.
Nutrición dietética
Arroz glutinoso: El arroz glutinoso contiene proteínas, grasas, azúcar, calcio, fósforo, hierro, vitamina B1, vitamina B2, niacina, almidón, etc. Es un alimento muy nutritivo y reconfortante y fortalecedor. Tiene efectos tónicos, fortalecedores del bazo, nutritivos del estómago y antitranspirantes, y puede mejorar la debilidad del bazo y del estómago, la pérdida de apetito, la distensión abdominal y la diarrea. El arroz glutinoso tiene un efecto astringente y tiene un buen efecto terapéutico sobre la micción frecuente y los sudores nocturnos.
Lirio (seco): El lirio es un famoso alimento saludable y comúnmente utilizado en la medicina tradicional china. Lily contiene principalmente biotina, colchicina y otros alcaloides y nutrientes. Tiene un buen efecto tónico nutricional, especialmente para la debilidad física y la neurastenia después de una enfermedad. Las personas con bronquios deficientes pueden ayudar a mejorar su condición comiendo lirios, porque los lirios pueden calmar la sed e hidratar la sequedad. El consumo regular tiene los efectos de humedecer los pulmones, aclarar el corazón, aliviar la tos, detener el sangrado, apetecer y calmar los nervios.
Azufaifa de Xinjiang (Azufaifa): La azufaifa de Xinjiang (Azufaifa) tiene un efecto nutritivo muy bueno sobre la osteoporosis menopáusica en personas de mediana edad y mayores, la deficiencia de calcio durante el período máximo de crecimiento y desarrollo de los adolescentes, la anemia en las mujeres. y la deficiencia de hierro, también tiene un muy buen efecto nutritivo en las personas que están débiles después de una enfermedad. La azufaifa es adecuada para personas con hepatitis crónica y cirrosis y también puede reducir el daño hepático causado por otros medicamentos. La azufaifa contiene monofosfato de adenosina cíclico, que puede dilatar los vasos sanguíneos, mejorar la contractilidad del miocardio, mejorar la nutrición del miocardio y es beneficioso para la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares.
Gachas de Azucena y Dátil Rojo: El arroz glutinoso no es apto para pollo. Los dátiles rojos no son fáciles de comer con gambas secas, cebollas, anguilas, mariscos, hígados de animales, pepinos y rábanos.
Consejos de salud
Jiangmi es de naturaleza dulce y neutral, y puede reponer el qi y dejar de sudar; el lirio es dulce, amargo y ligeramente frío, puede eliminar el calor y calmar los nervios. , cura el fuego de la deficiencia y facilita la comodidad. Los dátiles rojos dulces y cálidos nutren el corazón y la sangre, calman la mente y calman la mente. Para los pacientes con trastornos nerviosos autónomos y síndrome menopáusico, tiene los efectos de eliminar el fuego de la deficiencia, calmar la mente y calmar la mente, y tratar el insomnio. Especialmente indicado para mujeres.
Resumen de las Gachas de Arroz con Dátil Rojo Lirio. Eficacia 2
Tengo un hábito que mantengo desde hace mucho tiempo, es decir, me gusta mucho comer dátiles, me gusta el sabor de los dátiles, y como comer dátiles es bueno para el cuerpo, Creo que muchas personas a las que les gusta comer dátiles preguntarán, ¿cuáles son los beneficios de las azufaifas? ¿Cuáles son sus funciones y funciones? ¿Para qué usas las fechas? Aquí compartiré mi experiencia más real contigo. Espero que puedas comprender los efectos de las azufaifas, comerlas correctamente y mantenerte saludable.
Pasos/Métodos:
1. Lo primero que quiero decirte es que los dátiles rojos son muy buenos para las personas. Puedes comer más dátiles rojos a través de tu dieta habitual. Puedes hacer unas gachas de azucenas y dátiles rojos. El método específico consiste en juntar arroz, azucenas, dátiles rojos u otro tipo de arroz para cocinar gachas.
2. En segundo lugar, comer más dátiles puede regular el metabolismo humano, mejorar la inmunidad, combatir la inflamación y las alergias y reducir el azúcar y el colesterol en sangre. La rutina puede proteger la suavidad de los capilares y prevenir la fragilidad de las paredes de los vasos sanguíneos, por lo que es realmente un muy buen alimento.
3. En tercer lugar, comer más dátiles puede mejorar la inmunidad humana e inhibir las células cancerosas. Puede promover la producción de glóbulos blancos, reducir el colesterol sérico, aumentar la albúmina sérica y proteger el hígado. Los dátiles rojos también contienen sustancias que inhiben las células cancerosas e incluso transforman las células cancerosas en células normales.
Notas:
Cabe mencionar que existen muchas formas de comer dátiles rojos.
Es bueno comer dátiles frescos o remojarlos en agua. Y los dátiles son particularmente deliciosos y muy efectivos. Comer más realmente mata dos pájaros de un tiro.
Eficacia y eficacia de las tres cocinas principales de la Gacha de Arroz de Azucena y Dátil Rojo: Recetas Dietéticas Medicinales
Ingredientes para hacer la Gacha de Arroz de Azucena y Dátil Rojo:
Ingredientes : 30 gramos de arroz glutinoso, 9 gramos de lirios, 10 dátiles rojos, cantidad adecuada de azúcar.
Características de la Gacha de Azucena y Dátil Rojo;
Este tipo de papilla está especialmente indicada para amigas. Jiangmi Ganping puede reponer el qi y dejar de sudar. Lily tiene un sabor amargo, ligeramente frío, elimina el calor y calma los nervios, cura la deficiencia del fuego y beneficia el segundo tono. Complementado con el dulzor de los dátiles rojos, nutre el corazón, nutre la sangre y calma la mente. Es eficaz para los trastornos nerviosos autónomos y el síndrome menopáusico, aclara el fuego, calma los nervios y trata el insomnio.
Te enseñaré a hacer gachas de azucenas y dátiles rojos, y a hacer unas gachas de azucenas y dátiles rojos tan ricas.
1. Remoja el lirio en agua hirviendo una vez para darle un poco de amargor.
2. Lave el arroz, cocine a fuego lento el lirio y los dátiles rojos hasta obtener una papilla y agregue la cantidad adecuada de azúcar. La papilla de lirios y dátiles rojos es una especie de papilla especialmente indicada para amigas. Jiangmi Ganping puede reponer el qi y dejar de sudar. Lily tiene un sabor amargo, ligeramente frío, elimina el calor y calma los nervios, cura la deficiencia del fuego y beneficia el segundo tono. Complementado con el dulzor de los dátiles rojos, nutre el corazón, nutre la sangre y calma la mente.