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Cómo hacer sopa de filete guisada con tomate

Filete estofado con tomate

Ingredientes principalesprincipal

Filete 500g para 3 personas

Accesorios otros

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¿1 zanahoria? ¿1 tomate? ¿1 cebolla? ¿2 anís? ¿Un poco de pimienta?

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¿Hoy? Voy a hacer una receta de sopa apetitosa y nutritiva. He visto mi publicación en Weibo antes diciendo que es muy similar al borscht de carne, pero creo que sabe mejor porque a mi hijo le gusta mucho. Después de comerse el bistec. Se lo come. Después de terminar el rábano y los champiñones, no quedó ni una gota de sopa.

Aprendan juntos el conocimiento sobre la carne:

La carne de res contiene un equilibrio de aminoácidos esenciales. La proteína contenida en los alimentos será descompuesta y utilizada por pequeñas unidades de aminoácidos en el cuerpo, y esenciales. Los aminoácidos no se pueden utilizar. Se sintetizan en el cuerpo y deben obtenerse de los alimentos.

Aminoácidos esenciales: los adultos necesitan 8 tipos, los niños necesitan de 2 más a 10 tipos. Otra característica de la carne de res es que contiene aminoácidos con una nutrición equilibrada. Los niños en el período de desarrollo tienen cuerpos fuertes; los ancianos necesitan consumir más porque sus funciones digestivas se han deteriorado y su capacidad de absorción ha disminuido.

Cómo cocinar filete estofado con tomate

Paso

1

Cortar el filete en trozos y llevar a ebullición en una olla de agua fría, luego lavar

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Paso paso

2

Pon en la olla aceite y sofríe la cebolla picada, el anís y las hojas de laurel. hasta que esté fragante

Paso paso

3

Añade los tomates picados y continúa salteando un rato

Paso

4

Agrega el bistec y la salsa de tomate y sofríe uniformemente

Paso

5

Cocina el vino tinto, agrega un cantidad adecuada de agua y transfiérala a la olla a presión eléctrica Joyoung Gire el botón para seleccionar la función de carne de res y oveja (el tiempo es de unos 25 minutos)

Paso

6

Después de agotar, abrir y agregar zanahorias y champiñones picados, agregar pimienta y continuar seleccionando la función sopa

Paso paso

7

Aproximadamente 10 minutos, solo agrega un poco de esencia de pollo y sal al comer

Imagen del filete estofado con tomate terminado

Técnicas de cocción del filete estofado con tomate

Consejos

Lenguaje de baile:

Cada olla a presión tiene diferentes tiempos de cocción, aumente o disminuya el tiempo según la situación real

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