¿De qué está hecho el azúcar?

El azúcar blanco es azúcar refinada elaborada a partir de melaza extraída de la caña de azúcar y la remolacha azucarera. ? Entre ellos, la caña de azúcar es el principal, y alrededor del 30% del azúcar mundial proviene de la remolacha, también conocida como remolacha azucarera. Sus frutos son esféricos de color marrón, y normalmente varios frutos se unen formando conos.

El azúcar blanco se puede recristalizar en diferentes formas cristalinas, incluido el azúcar blanco (es decir, cristales granulares), el azúcar de roca (es decir, cristales parecidos al hielo) y el azúcar blando (es decir, cristales finos de partículas pequeñas).

El azúcar tiene alto valor nutricional, tamaño pequeño y larga vida útil. El azúcar, al igual que la sal, las verduras y los cereales integrales, es una necesidad en la vida y necesaria para sustentarla. El cuerpo humano necesita consumir de 10 a 30 gramos de azúcar al día para mantener un metabolismo normal. Los alimentos que consumes habitualmente, como la harina, el maíz, el mijo, etc., contienen una cierta cantidad de azúcar. Incluso si no comes azúcar blanca directamente, no tendrá ningún impacto en el cuerpo humano.

Guía de consumo: 1. El azúcar es bueno, pero no te excedas. Las desventajas del alto contenido de sal y azúcar también son comunes.

2. Enjuágate la boca o lávate los dientes inmediatamente después de comer azúcar para prevenir la caries dental.

3. Si accidentalmente añades demasiada sal al cocinar, añade una cantidad adecuada de azúcar para eliminar la sal.

4. El azúcar es propenso a producir ácaros. El azúcar almacenado durante mucho tiempo no debe consumirse crudo y debe hervirse antes de consumirlo.