Recetas y efectos del té de jengibre y azúcar moreno

El té de jengibre con azúcar moreno tiene un cierto efecto de mejora de la sangre;

1. Los ingredientes y funciones del té de jengibre con azúcar moreno: el azúcar moreno es beneficioso para el qi y los efectos de mejora de la sangre, mientras que el jengibre tiene los efectos de la sudoración. , aliviando los vómitos, calentando los pulmones y aliviando la tos.

2. Personas aplicables y precauciones: Es adecuado para pacientes con anemia, viento-calor, escalofríos, dolores de cabeza y dolores corporales, y saburra de lengua fina y blanca. También puede aliviar síntomas como menstruación irregular, pérdida de apetito y dismenorrea. Sin embargo, se debe consumir con moderación y no se debe consumir en verano ni antes de acostarse. No es adecuado para pacientes con indigestión, diabetes, estreñimiento, hemorroides o úlceras gástricas, ni deficiencia de yin y calor interno.

Receta de té de jengibre y azúcar moreno:

Materiales:

1,20 gramos de jengibre

2,20 gramos de azúcar moreno

3. Limón 1

4. Cantidad adecuada de agua caliente

Ejercicio:

1. Pelar el jengibre y cortarlo en rodajas finas o en tiras.

2. Lavar el limón, cortarlo en trozos pequeños y reservar.

3. Vierta la cantidad adecuada de agua caliente en la olla, agregue el jengibre y el azúcar moreno y deje hervir.

4. Después de hervir, baja a fuego lento y continúa cocinando durante unos 10 minutos, hasta que se suelte por completo el sabor a jengibre.

5. Apaga el fuego, añade las rodajas de limón y ponlo en la taza.

Efectos:

1. Alivia los resfriados y la fiebre: el jengibre tiene un sabor picante y puede hacer que las personas suden, favoreciendo así la excreción de desechos en el cuerpo y el jengibre es un anti natural; -alimentos inflamatorios que pueden fortalecer la inmunidad humana, previniendo resfriados y fiebres.

2. Favorecer la circulación sanguínea: El jengibre ayuda a eliminar toxinas en la sangre, favorece la circulación sanguínea y alivia molestias como entumecimiento y frío de manos y pies.

3. Mejora la digestión: El jengibre ayuda a estimular la secreción de bilis, favorece la digestión y absorción gástrica y alivia síntomas como la indigestión y el dolor de estómago.

Consejos:

1. El jengibre no se debe consumir en exceso, generalmente no más de 25 gramos por día;

2. de jengibre consiste en cortar el jengibre en rodajas finas y blanquearlo en agua hirviendo antes de preparar el té.