Alimentos para complementar el esperma de los niños
Alimento para complementar el esperma en niños. En la vida real, muchos hombres embarazadas necesitan reponer espermatozoides a tiempo. Un recuento bajo de espermatozoides en el semen puede afectar nuestra fertilidad. Complementar el esperma a través de la dieta es una buena opción. Comparte con todos los alimentos que los hombres pueden utilizar para reponer su esperma.
Alimento para niños para complementar el esperma 1 1. Óvulos
Los óvulos son el mejor complemento para el esperma. Debido a que son ricos en proteínas, grasas y vitaminas, y también contienen zinc, que es un componente importante de los espermatozoides, se denomina "obtienes lo que comes".
2. Camarones
Los camarones son deliciosos y tienen altos efectos nutritivos y medicinales. La medicina tradicional china cree que tiene un sabor dulce, salado y cálido, y que tiene efectos afrodisíacos, beneficiosos para los riñones, reponedores de esencias y promotores de la lactancia. Cualquier persona que haya estado enferma durante mucho tiempo, tenga dificultad para respirar, esté débil o no tenga ganas de comer, puede utilizarlo como alimento nutritivo. La gente suele comer camarones, que tienen el efecto de fortalecer el cuerpo.
3. Ostra
A partir de los 24 años, la calidad y cantidad del esperma masculino disminuye. El semen masculino contiene grandes cantidades de zinc. Cuando no hay suficiente zinc en el cuerpo, la cantidad y calidad del esperma se verá afectada. Los mariscos, las ostras, los camarones y los cangrejos son los más ricos en zinc. El contenido de zinc en una ostra pequeña puede satisfacer las necesidades diarias (15 mg), mejorando así el rendimiento sexual masculino.
4. Wolfberry
Wolfberry puede nutrir los riñones. Comer wolfberry con moderación puede reponer el esperma y mejorar la cantidad y calidad del esperma. Comer baya de goji puede mejorar la vista y es bueno para los ojos. Si los hombres tienen enfermedades residuales, comer wolfberry con moderación tiene un buen efecto sobre las enfermedades residuales y también puede mejorar el rendimiento sexual. Sin embargo, las personas con resfriados, fiebre o inflamación no deben comer baya de goji.
5. Morera
La morera puede ayudar a mejorar esta “subsalud reproductiva”. La mora es un ingrediente importante en muchas recetas para tratar la azoospermia. Por lo tanto, los hombres que se están preparando activamente para la "próxima generación" de ingeniería artificial, también podrían comer más moras esta temporada. Las moras pueden regular la transpiración y mejorar la calidad del esperma. Los amigos varones deben comer algunas según sus propias condiciones.
6. Carne de paloma
La paloma, también conocida como "Fénix Blanco", se aparea con frecuencia y tiene una gran capacidad reproductiva. La carne y los huevos de paloma son ricos en proteínas, condroitina, vitaminas, hierro, zinc y otros nutrientes. Tiene las funciones de tonificar los riñones y reponer la esencia, calentar el yang y reponer el qi. Cocer al vapor o hervir carne de paloma, huevos de paloma y baya de goji juntos pueden hacer que el pene tenga una erección más potente.
7. Frutos secos
Los frutos secos pueden almacenar la secreción de hormonas sexuales masculinas y regularizarlas. Especialmente las nueces y las azufaifas tienen la función de nutrir los riñones, la sangre, el estómago y los pulmones. Hablamos antes de las vitaminas, porque estas sustancias pueden promover la renovación celular, lo que significa que pueden metabolizar las células viejas y reponer nuevas células frescas. Las verduras y frutas frescas pueden lograr este efecto.
8. Plátano
Comer plátanos tiene muchos beneficios. Los expertos creen que los plátanos pueden eliminar el calor y desintoxicar, y son ricos en nutrientes. Pueden aumentar en gran medida la motilidad de los espermatozoides y mejorar la fertilidad masculina. Los plátanos son frutas frías, por lo que las personas con el bazo y el estómago débiles deben comer menos y las personas con exceso de ácido estomacal no deben comerlos.
9. Cebollas y ajos
Las cebollas, el ajo y otros alimentos pueden estimular fuertemente el sistema nervioso central y estimular aún más los órganos espermatogénicos.
10. Locha
La locha contiene proteínas de alta calidad, grasas, vitamina A, vitamina B1, niacina, hierro, fósforo y calcio. Es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y tiene los efectos de nutrir el qi, nutrir los riñones y promover la esencia. Tiene un buen efecto en la regulación de la función sexual. Loach contiene una proteína especial que promueve la formación de espermatozoides. Los hombres adultos suelen comer locha, que puede nutrir y fortalecer su cuerpo.
11. Despojos de animales
Los despojos de animales contienen más colesterol y son una materia prima importante para la síntesis de hormonas sexuales. También contiene adrenalina y hormonas sexuales, que pueden promover la división y maduración de las espermatogonias. Por tanto, el consumo adecuado de despojos animales puede ayudar a aumentar los niveles de andrógenos en el organismo, aumentar el volumen de semen y mejorar la función sexual.
12. Puerro
Los puerros también se llaman Cao Yang, verduras perezosas, puerros de la longevidad, verduras planas, etc. El amaranto se conoce como "Cao Yang" en la farmacopea porque calienta el hígado y los riñones, ayuda al yang y estabiliza la esencia. Las semillas de puerro son estimulantes, que tienen la función de fortalecer la esencia y afrodisíaco, tonificar los riñones, tratar la leucorrea, calentar la cintura y las rodillas, y son adecuadas para las emisiones nocturnas, la poliuria y otras enfermedades.
Además, la actividad de los espermatozoides está relacionada con la cantidad de fructosa contenida en las vesículas seminales. Si el contenido de fructosa en el semen es bajo, es fácil provocar azoospermia. La miel y diversas frutas son ricas en fructosa, como peras, manzanas, uvas, piñas, naranjas dulces, etc., y se pueden consumir de forma selectiva.
Alimento para complementar el esperma de los niños 2 1. Mejillones (también conocidos como Haihong)
Los mejillones son de naturaleza cálida, de sabor dulce y salado, pueden nutrir los riñones y la esencia, fortalecer yang y restringir el yin. Delicioso y nutritivo. Los mejillones son tibios pero no picantes y tienen efectos obvios de nutrir el hígado y los riñones, fortalecer el yang y reponer la esencia. Tiene un buen efecto curativo en pacientes con semen y sangre deficientes, deficiencia de yin y deficiencia de yang. El consumo a largo plazo puede astringir el yin y suprimir el yang. "Life Interest Diet" dice que los mejillones "tonifican los riñones, nutren la sangre y reponen la esencia"...impotencia, yang frío..."
2. Tímido
La carne de codorniz tiene un sabor plano, es dulce y tiene el efecto de nutrir el cuerpo y reponer el qi, nutrir la sangre y reponer la esencia. Es rica en nutrientes y se la conoce como "ginseng animal", lo que demuestra su fuerte efecto nutritivo. Delicioso y apto para todas las edades. Se puede utilizar para cintura y rodillas débiles y micción frecuente por la noche, impotencia, eyaculación precoz, espermatorrea y otras enfermedades causadas por una esencia renal insuficiente. no es cálido ni seco, por lo que tiene una amplia gama de aplicaciones.
3. Wolfberry
Esta medicina herbal tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Puede nutrir el yin y la sangre. , nutre el hígado y los riñones, fortalece los riñones y fortalece la médula, y mejora la función sexual de hombres y mujeres. Es una buena medicina y una buena fruta para mejorar la función sexual del cuerpo humano, dice wolfberry: "Nutrar el cuerpo no causará deficiencia de yin, pero nutrir el yang a menudo promoverá la energía yang. El "Compendio de Materia Médica" dice: "La papilla de Wolfberry puede reponer la esencia y la sangre y nutrir el qi de los riñones". "Hay un dicho popular que dice que "una persona que ha viajado miles de kilómetros para convertirse en monje no come baya de goji", lo que también demuestra que la baya de goji tiene el efecto de nutrir el yin y ser afrodisíaco.
4. Sapo aceite
Este es un tónico de alta calidad, que es la trompa de Falopio seca de las ranas hembra, tiene el efecto de nutrir los riñones, reponer la esencia y nutrir el yin. Tiene un buen efecto nutritivo y terapéutico sobre la debilidad física. , neurastenia, falta de energía, deficiencia pulmonar y tos y otras enfermedades debilitantes. Tomar de 3 a 6 gramos de aceite de sapo, remojarlo en un recipiente con agua por una noche, agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca al guiso.
5. Riñón de oveja
Es decir, la medicina tradicional china cree que el riñón de oveja es cálido por naturaleza, de sabor dulce y. tiene las funciones de nutrir los riñones, reponer el qi y reponer la esencia. La "Materia Médica japonesa" dice que el riñón de oveja: "repone la deficiencia, cura la sordera, debilita el yin, fortalece el yang y beneficia al estómago ..." "Doctores famosos" dicen que el riñón de oveja: "tonifica los riñones, repone el qi y repone la esencia". El "Compendio de Materia Médica" dice sobre el riñón externo de la oveja: "Funciona mejor que el riñón interno". Se puede utilizar para tratar la deficiencia y el frío en la parte inferior del cuerpo, el síndrome de estranguria, la hernia, las lesiones internas, la tensión doméstica, la impotencia y el frío yin..." El riñón de oveja es adecuado para la tensión renal, el dolor lumbar, el dolor y la debilidad en Tobillos y rodillas, sordera, sed, impotencia, micción frecuente y otros síntomas. Si el quemador inferior está frío, si la energía yang no es buena, puede usar 1 riñón de oveja, agregar 20 gramos de leche en polvo después de cocinar.
6. Carne de paloma
La carne de paloma es de naturaleza salada y suave. Tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, reponer energía y reponer el qi, y desintoxicar. y eliminar el carbunco La carne de paloma es rica en proteínas, además de una pequeña cantidad de grasas y sal inorgánica. La carne de paloma es tierna y deliciosa, especialmente la carne de paloma porque tiene una fuerte energía tonificante de los riñones. físicamente débil debido a la deficiencia de esencia renal, o la cintura y las rodillas causadas por la deficiencia renal, y las personas sanas que lo comen pueden proteger sus riñones. La paloma guisada es especialmente adecuada para la impotencia debida a la deficiencia renal, la eyaculación precoz, la disfunción sexual y la deficiencia femenina. de qi y sangre. Disfunción sexual.
7. La morera es el fruto del árbol de morera, también conocido como fruto de morera. Es de naturaleza fría y de sabor dulce. la fruta fresca se come como fruta. Puede nutrir el riñón y el hígado, el efecto de nutrir el yin y la sangre nutritiva dice que la morera "repone los riñones y fortalece la esencia y puede mejorar la vista". mucho tiempo". "Yinxiju Diet Spectrum" de Wang Shixiong dice: "Las moras nutren el hígado y los riñones, nutren la sangre y sacian la sed". Articulaciones, resaca, disipa el viento y la humedad, mejora los oídos y la vista, calma la mente y calma la mente. . El "Compendio de Materia Médica" dice: "Las moras tienen un sabor dulce, son frías por naturaleza y pueden beneficiar al cuerpo y eliminar el calor". Sin duda, es una medicina que enfría la sangre, la nutre y nutre el yang. ”
8. Pepino de mar
El pepino de mar tiene un sabor dulce, salado y cálido. Tiene las funciones de nutrir los riñones y reponer la esencia, nutrir la sangre e hidratar, deshumidificar y diluir el agua. El pepino de mar es un suplemento nutricional de alta calidad con un fuerte poder nutricional. El pepino de mar tiene un alto valor nutricional pero menos colesterol que otros alimentos de origen animal. Generalmente se usa para pacientes con deficiencia renal, impotencia, espermatorrea, micción frecuente y otras deficiencias físicas. "Repone la esencia, fortalece el yang y cura la impotencia". El "Compendio de Materia Médica" dice: "Tiene un sabor dulce y salado, nutre los riñones y la esencia, es diurético, fortalece el yang y trata la impotencia". Spectrum", tiene los efectos de nutrir el yin y la sangre, fortalecer el bazo e hidratar la sequedad, por lo que también puede ser consumido por personas con tuberculosis, tos y hemoptisis, personas mayores o estreñimiento posparto.
9 . Loach
Loach contiene proteínas de alta calidad, tiene un sabor dulce y es de naturaleza neutra, tiene el efecto de nutrir los riñones y promover los espermatozoides. Tiene un buen efecto en la regulación de la función sexual. una proteína especial que puede promover la formación de esperma. Los hombres adultos suelen comer locha, que puede nutrir y fortalecer el cuerpo.
10. Ostras
Las ostras también se llaman ostras, almejas y ostras. Es rico en zinc, hierro, fósforo, calcio, proteínas de alta calidad, azúcar y otras vitaminas. Tiene un sabor salado y es de naturaleza ligeramente fría. Tiene los efectos de nutrir el yin y someter el yang, nutrir el riñón y la esencia astringente. Los hombres que comen ostras con regularidad pueden mejorar la función sexual y la calidad del esperma. Tiene un buen efecto sobre la espermatorrea masculina, la fatiga, la deficiencia renal y la impotencia.
3 Alimentos para complementar el esperma de los niños 1. Pepino de mar. La arginina del pepino de mar es el componente principal de los espermatozoides masculinos. Tiene la función de regular las hormonas sexuales y se considera un tesoro afrodisíaco.
2. Carne de burro. La carne de burro es un tipo de carne rica en proteínas, baja en grasas y baja en colesterol. La carne de burro tiene un muy buen efecto nutritivo, puede nutrir el yin y fortalecer el yang, fortalecer músculos y huesos.
3. El amaranto se conoce como "Cao Yang" en la farmacopea porque calienta el hígado y los riñones, ayuda al yang y estabiliza la esencia. Las semillas de puerro son estimulantes y tienen efectos fijadores de esencia, afrodisíacos y renales.
4. Camarones. Los camarones tienen un sabor dulce, son cálidos por naturaleza y tienen el efecto tonificante de los riñones y afrodisíaco. Los camarones son ricos en valor nutricional, grasas, oligoelementos (fósforo, zinc, calcio, hierro, etc.) y aminoácidos.
5. La locha tiene el efecto de nutrir los riñones y promover la producción de esperma, y su rica lisina es un componente esencial para la formación de espermatozoides.
6.Ostra. Las ostras son ricas en arginina y en el oligoelemento zinc, que son materias primas esenciales para producir esperma. Las ostras son un alimento natural que mejora la calidad del esperma.
7. La carne de codorniz no sólo es deliciosa, sino que también contiene una variedad de sales inorgánicas, lecitina, hormonas y aminoácidos esenciales. La carne y los huevos de codorniz son buenos tónicos y tienen un efecto nutritivo y fuerte.
8. Mejillones. Los mejillones son ricos en proteínas, yodo, zinc, calcio, vitamina B, etc. Tiene los efectos de calentar los riñones y fortalecer la esencia, reponiendo el qi y la sangre.
¿Cuál es la esencia?
Semen de torosa significa que el semen es tan fino como el agua y aparece como un líquido blanco lechoso, que es un tipo de oligozoospermia. La oligozoospermia se refiere a una enfermedad en la que la cantidad de espermatozoides en el semen es menor que la de los hombres fértiles normales. Generalmente se puede dividir en oligozoospermia idiopática, oligozoospermia primaria y oligozoospermia secundaria.
Hay que distinguir la dilución espermática de la licuefacción espermática. La licuefacción de esperma se refiere al volumen normal de semen de 2 a 6 ml, que es espeso, de color blanco lechoso y contiene coágulos de color blanco grisáceo. Después de unos 10 a 20 minutos, el coágulo se licuará por sí solo y se convertirá en una mucosidad fina, turbia y translúcida. En circunstancias normales, es difícil juzgar el estado de los espermatozoides a simple vista. Se recomienda realizar primero una prueba de esperma y luego podrá determinar si se trata de un caso de dilución de semen. Si tiene otros síntomas incómodos, también debe acudir al hospital a tiempo para descubrir la causa y recibir un tratamiento específico.
El semen diluido puede mejorar la calidad del esperma mediante acondicionamiento dietético. A los hombres con escaso semen se les recomienda mejorar su dieta y complementar alimentos ricos en proteínas, magnesio, zinc, calcio y vitaminas.