¿Cuál es la causa de la gota? Doctor: Trate de comer la menor cantidad posible de estos cinco alimentos.
Una vez que se produce la gota, el paciente sufrirá un dolor tremendo, lo que puede provocar que no pueda moverse libremente o incluso que desarrolle enfermedades hepáticas y renales. La tasa de éxito de la cura de la gota es muy baja y la tasa de éxito. El paciente necesita ser mantenido con medicación. En los últimos años, con la mejora del nivel de vida, la incidencia de la gota ha aumentado año tras año.
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¿Cuál es la causa de la gota?
-Dieta inadecuada
Muchos alimentos habituales en la vida tienen un alto contenido en purinas, como el marisco, los despojos de animales, la barbacoa, etc. Una vez que estos alimentos se consumen en exceso, el contenido de ácido úrico en el cuerpo aumentará gradualmente. Cuando el nivel de ácido úrico proporcionado por una persona se acumula hasta un cierto nivel, se inducirá la gota.
-La humedad es demasiado alta.
Humedad, se suele decir que “la humedad es la raíz de todas las enfermedades”, y es cierto. La humedad excesiva en el cuerpo también puede provocar gota fácilmente.
A veces, un ataque agudo de gota puede ser estimulado por el frío y la humedad. Si hay mucha humedad en el cuerpo, puede aumentar la incidencia de gota. Si las articulaciones están parcialmente dañadas o invadidas por el frío y la humedad, es fácil provocar gota.
Los niveles de cosecha han mejorado significativamente en los últimos años. Cuando llega el verano, la gente bebe bebidas frías y sopla el aire acondicionado. Aunque es algo bueno, puede provocar fácilmente que los gases invadan el cuerpo humano, lo que provoca un aumento en la frecuencia de la gota.
——Permanecer despierto hasta tarde durante mucho tiempo
Hoy en día, muchas personas tienen la costumbre de quedarse despiertas hasta tarde por la noche, lo que provocará una función renal anormal, incapaz de metabolizar. toxinas normalmente y aumentan la concentración de ácido úrico, agravando así los ataques de gota.
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¿Está relacionado con los productos de soja?
La soja y los productos de soja tienen un alto valor nutricional y su consumo regular es bueno para la salud. Sin embargo, algunas personas creen que el consumo regular de productos de soja puede provocar fácilmente ataques de gota.
Sin embargo, muchas personas no están de acuerdo. Creen que el contenido de purinas de los productos de soja no es alto, sólo unos 190 mg por 100 g, un poco más alto que el de la carne de cerdo y de ternera, y que se puede comer un poco con moderación.
Sin embargo, tengo una amiga que sufre de gota desde hace muchos años. Le duelen las articulaciones cada vez que come tofu seco. Curiosamente, beber leche de soja y comer tofu no provoca dolor en las articulaciones.
Entonces, ¿cuál es el problema? Puede que tenga algo que ver con el condimento, porque al preparar tofu seco, se puede utilizar mucho condimento para marinarlo. En este caso, no sólo hay soja en el tofu seco, sino también otras cosas que pueden provocar gota o dolor en las articulaciones.
Por eso, en nuestro cuidado diario de la salud se debe analizar detalladamente la situación específica de cada persona. Después de todo, existen diferencias individuales.
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Doctor: Trate de comer la menor cantidad posible de estos cinco alimentos.
1. Mariscos
La gota es un dolor en las articulaciones causado por un alto contenido de ácido úrico en el cuerpo. Si quieres evitar la gota, no puedes comer alimentos con alto contenido de purinas.
El contenido de purinas en los mariscos es muy alto y el cuerpo humano producirá ácido úrico durante el proceso metabólico. Si consumimos alimentos ricos en purinas, inevitablemente provocaremos un aumento del ácido úrico y gota.
2. Sopa
La aparición de ácido úrico alto se debe principalmente a que las personas comen demasiados alimentos con alto contenido de purinas, y estos alimentos irán acompañados de ácido úrico durante el proceso metabólico. aumenta, lo que puede provocar gota.
Se puede comprobar que los alimentos con alto contenido en purinas son tabúes en la vida de las personas, especialmente el caldo, que debe llamar la atención de todos. Debe saber que se producirá una gran cantidad de purina después de hervir repetidamente el caldo.
Estas purinas se precipitan en el organismo, y a medida que el ácido úrico aumenta, pueden incluso provocar gota, por lo que la mayoría de los médicos recomiendan no beber sopa en la medida de lo posible.
Postres
Muchos pacientes intentarán evitar el consumo de alimentos ricos en purinas. Como todos sabemos, el azúcar también es uno de los factores que fácilmente puede provocar un aumento del ácido úrico en el cuerpo.
Hoy en día, diversas tiendas de postres nos tientan constantemente, pero si no podemos resistir la tentación y comer dulces con frecuencia, fácilmente provocará un aumento de los niveles de ácido úrico en el organismo, provocando gota.
4. Despojos de animales
Los despojos de animales se han convertido en los últimos años en los favoritos de muchas personas, pero son un alimento con un alto contenido en purinas, lo que fácilmente puede provocar un aumento de úrico. ácido en la sangre. Los pacientes con gota deben comer con precaución, de lo contrario la afección se agravará, pero los pepinos de mar y las pieles de medusa se pueden comer adecuadamente.
5. Alcohol
A mucha gente le gusta beber. Si no beben un poco todos los días, sienten que les falta algo. Beber grandes cantidades de alcohol con las comidas puede hacer que los alimentos que consumen tengan un alto contenido de purinas.
Después de que el alcohol se metaboliza en el cuerpo, producirá una gran cantidad de ácido láctico. El ácido láctico inhibirá la excreción de ácido úrico por los riñones. Si el ácido úrico en el cuerpo no se puede excretar. También provocará un aumento del ácido úrico en sangre, lo que provocará ataques de gota.
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Signos de ataque de gota
①Dolor en las articulaciones: especialmente en los dedos de los pies y las rodillas, habrá dolor evidente, a veces acompañado de hinchazón, e incluso fiebre, estos son síntomas de gota.
② Picazón y descamación de la piel: cuando el nivel de ácido úrico en el cuerpo disminuye, los bultos se vuelven más pequeños y la piel alrededor de las articulaciones pica y se descama. En este momento, conviene acudir al hospital para recibir un diagnóstico lo antes posible.
③Dolor lumbar: algunos pacientes con ácido úrico también experimentarán síntomas de dolor lumbar, que es causado por la ubicación anormal de los riñones en la cintura. El exceso de ácido úrico puede provocar la obstrucción de las paredes de los túbulos renales, dificultando la circulación sanguínea y aumentando las probabilidades de provocar problemas como nefritis o cálculos renales.