¿Qué tipo de azufaifa es? ¿Cuántos dátiles puedes comer en un día?
¿Cómo es la azufaifa con cabeza de perro?
La azufaifa cabeza de perro tiene frutos grandes, pulpa espesa y sabor dulce. Es una buena variedad seca y fresca. El dátil con cabeza de perro es un tipo de bocadillo que puede reponer el qi. Tiene un sabor dulce y tiene la función de humedecer el corazón y los pulmones, aliviar la tos, nutrir los cinco órganos internos y curar las deficiencias. Es abundante en la meseta de Loess.
Las azufaifas del norte de Shaanxi son muy conocidas, especialmente las de Yanchuan y Qingjian que son aún más famosas. Yanchuan, situada en la orilla occidental del río Amarillo, es una zona templada, árida y semiárida, con un clima seco, poca lluvia, una gran diferencia de temperatura entre el día y la noche y largas horas de sol. Afectada por las condiciones geográficas y climáticas de la meseta de Loess, Yanchuan es una zona productora ideal de dátiles rojos, con una historia de cultivo de más de 300 años. Las azufaifas de tuanzao, tiaozao y cabeza de perro que se producen en el condado tienen frutos grandes, pulpa espesa y sabor dulce. Son variedades frescas y secas excelentes y de alta calidad. Suzao, también conocido como Jujube, tiene frutos grandes, piel fina, color rojo, pulpa blanca y crujiente y un sabor tan dulce como la miel. Es un excelente alimento crudo, especialmente para mujeres y niños. El condado de Qingjian es conocido como la "ciudad natal de los dátiles rojos". En los últimos años, con el mayor desarrollo del turismo, los dátiles rojos se han convertido en el snack favorito de los turistas y se venden bien en todo el país.
¿Cuántas azufaifas se pueden comer en un día?
Dos o tres.
Como cualquier otro alimento, no conviene comer demasiados dátiles. El "Compendio de Materia Médica" dice: "Comer demasiada comida hará que la gente se sienta fría y caliente, y las personas delgadas no deben comerla". No es adecuado para personas con distensión abdominal y pérdida de apetito. Por su alto contenido en azúcar, las personas diabéticas no deben consumirlo. También debes prestar atención a proteger tus dientes al comer dátiles. Es recomendable comer no más de 50 gramos de dátiles al día.
Grupos contraindicados para Goutou Zao
1. Goutou Zao es dulce, picante, picante, húmedo y picante, y propenso a la flema y la humedad. Si las personas con exceso de flema y humedad comen demasiados dátiles con cabeza de perro, es probable que sus síntomas originales se agraven, con reacciones adversas como frío, calor, sed y distensión abdominal.
2. La función del bazo y el estómago de los niños es débil. Los dátiles con cabeza de perro son pegajosos y difíciles de digerir. Comer demasiado obstaculizará el tracto gastrointestinal y afectará fácilmente el apetito y la función digestiva del niño. Además, los dátiles cabeza de perro contienen demasiada azúcar, lo que puede provocar fácilmente caries dentales.
3. Es mejor para los diabéticos comer menos, porque el contenido de azúcar de los dátiles cabeza de perro es demasiado alto.
Eficacia y función de Goutou Zao
1. Prevención y tratamiento de la isquemia cerebral
Los flavonoides de Goutou Zao pueden prevenir y tratar la isquemia cerebral y proteger el daño ultraestructural. al tejido cerebral causado por la isquemia cerebral.
2. Prevención y tratamiento de la osteoporosis y la anemia
Las personas de mediana edad y las personas mayores suelen sufrir osteoporosis, y los adolescentes y mujeres en el pico de crecimiento y desarrollo son propensos a la anemia. Los dátiles cabeza de perro son ricos en elementos de calcio y hierro y tienen efectos terapéuticos ideales. Los efectos suelen ser incomparables con los medicamentos. El dátil con cabeza de perro también tiene un efecto nutritivo muy bueno en las personas físicamente débiles después de una enfermedad.
3. Potenciar la inmunidad humana
Los magníficos dátiles contienen una gran cantidad de azúcares, principalmente glucosa, pero también fructosa y sacarosa, además de oligosacáridos y arabinanos compuestos de glucosa y fructosa. y galactomanano. También contiene una gran cantidad de vitaminas como vitamina C, riboflavina, tiamina, caroteno, niacina, etc. , tiene un fuerte efecto nutritivo, puede mejorar la función inmune del cuerpo y mejorar la resistencia a las enfermedades.
4. Nutre la sangre y embellece la piel
Comer dátiles con cabeza de perro tres veces al día, 10 comprimidos cada vez, tiene el efecto de nutrir la sangre y embellecer la piel. Los dátiles con cabeza de perro se sirven mejor con estofado de hongos blancos o con gachas. Esto también se debe a que los dátiles cabeza de perro son ricos en vitaminas, hierro y otros minerales, que pueden promover la hematopoyesis, prevenir la anemia y hacer que la piel se vuelva rosada. Además, las ricas vitaminas C, P y monofosfato de adenosina cíclico en los dátiles de cabeza de perro pueden promover el metabolismo de las células de la piel, hacer que la piel sea clara y delicada, prevenir la pigmentación y lograr efectos de belleza y cuidado de la piel. Además, comer dátiles con cabeza de perro puede controlar y reponer los sofocos de la menopausia, la sudoración y la inestabilidad emocional. Además, el dátil con cabeza de perro también tiene el efecto de mejorar la resistencia humana y la lucha contra la fatiga. No es de extrañar que los chinos siempre hayan considerado la azufaifa como un buen producto para reponer el qi y fortalecer el cuerpo.