¿Cómo hacer deliciosa la sopa de rábano blanco?

Muchas personas padecen estreñimiento en su vida diaria. Las personas con estreñimiento prolongado tendrán la piel menos tersa, un tono de piel más oscuro y serán propensas al acné. Además, las emociones de los forasteros también se verán afectadas. El estreñimiento severo puede causar otras enfermedades y requerir tratamiento inmediato. Hoy recomiendo encarecidamente comer rábano blanco para tratar el estreñimiento. Por ejemplo, la sopa de rábano blanco con agua fría es muy eficaz para tratar el estreñimiento. Esta sopa es la siguiente.

1. Sopa de rábano blanco en agua fría.

Alimento

Ingredientes principales

250 ​​gramos de rábano

Aceite auxiliar adecuado

Cantidad adecuada de sal

Shopee es adecuado

Lai Xiang·Zhu Yi

Jiang Yishu

Procedimiento

1 Pelar. y lavar el rábano.

Cortar en tiras

3. Añade un poco de aceite a la olla y sofríe las rodajas de jengibre.

4. Camarones fritos.

5. Vierta agua fría y retire la espuma cuando el agua hierva.

6. Después de que hierva el agua, agrega el rábano.

7. Hierve durante 15 minutos, agrega sal y la sopa quedará de color blanco lechoso.

8. Lai Xiang·Qi Mo

9.

2. Cómo hacer sopa de rábano blanco

1

Lavar y pelar el rábano. Lai Xiang, lávalo.

2

Cortar el rábano en tiras.

Tres

Lai Xiang cortado en trozos

Cuatro

Calienta la sartén, vierte una cantidad adecuada de aceite y revuelve. Freír las tiras de rábano hasta que queden tiernas.

五

Añadir una cantidad adecuada de agua fría, dejar hervir un rato, añadir sal, pimienta negra y cilantro picado y ya está listo para servir.

Seis

Salen del bote.

En tercer lugar, sopa de carpa herbívora y rábano

Ingredientes

Hay dos carpas herbívoras frescas y un rábano y medio grande. Por lo general, este plato se elabora con rábano, vino de arroz, rodajas de jengibre, cebollas verdes y sal.

Cómo hacerlo

1. Lavar el rábano y cortarlo en tiras.

2. Limpiar la carpa herbívora.

3. Cruzar las espadas a ambos lados del pescado.

4. Añade una pequeña cantidad de aceite a la olla y deja hervir. Agregue la carpa herbívora y fría por ambos lados hasta que se dore.

5. Hervir el vino de arroz y añadir agua fría a la carpa herbívora.

6. Poner las rodajas de jengibre en la cebolla.

7. Tapar y cocinar a fuego lento durante 20 minutos.

8. Añade las tiras de rábano, abre la tapa y vuelve a cocinar.

9. Cocine hasta que la sopa adquiera un color blanco lechoso, agregue sal y cocine por otros tres minutos.

4. Sopa de tofu de agua y rábano blanco

Ingredientes

1 trozo de tofu, 3 gramos de rábano, rábano y sal.

Cómo hacerlo

1. Cortar el tofu en cubos, cortarlo en tiras con un cuchillo para flores y remojar en agua hervida tibia con sal.

2. Lavar y triturar el rábano y picar el cilantro.

3. Vierta una cantidad adecuada de agua en la olla caliente, hierva, agregue el tofu rallado y las tiras de rábano y cocine a fuego lento durante 10 minutos hasta que las tiras de rábano estén cocidas y suaves.

4. Una vez que cese el fuego, agregue la sal y la vainilla, revuelva uniformemente, cubra y cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 minuto.