¿Qué mes es el mejor para comer maracuyá?
La maracuyá es una fruta tropical de sabor agridulce. Exuda el rico aroma del plátano, la piña, la fresa y otras frutas, por eso se le llama maracuyá. La maracuyá tiene un alto sabor y valor nutricional, por lo que a muchas personas les gusta comer maracuyá. Entonces, ¿cuándo es el mejor momento para comer maracuyá?
¿Qué mes es mejor para comer maracuyá?
1. Época de madurez
La maracuyá es una fruta de otoño, con el período de floración de mayo a julio y el de fructificación de julio a septiembre.
2. La mejor temporada para comer maracuyá
En el extranjero, la maracuyá también es conocida como el "rey del jugo" y el "árbol del dinero". La fruta de la pasión se puede comer cruda o utilizarse como verdura y alimento. La fruta es jugosa y se puede convertir en una bebida fragante y deliciosa agregando carbonato de calcio y azúcar. Por lo general, la maracuyá madura después de finales de julio, siendo agosto-65438 + octubre el mejor.
La maracuyá madura en esta época es dulce y jugosa y tiene un rico valor nutricional. Comer adecuadamente un poco de maracuyá maduro no solo puede eliminar el calor y aliviarlo, sino también reponer energía, lo cual es bueno para la salud humana.
Beneficios de comer maracuyá
1. Limpieza profunda
La maracuyá contiene súper fibra. Puede ingresar a partes muy pequeñas del estómago humano para una limpieza y desintoxicación profunda. No causará ningún daño a la pared intestinal y tiene el efecto de mejorar la función de absorción del cuerpo, regular los intestinos y fortalecer el estómago.
2. Aclarar la garganta e hidratar la garganta
Comer maracuyá puede aliviar la tos y reducir la flema, reducir la inflamación y aliviar el dolor, por lo que tiene un buen efecto para aclarar y humedecer la garganta. Por lo tanto, cuando se presentan síntomas de malestar en la garganta, puede extraer la pulpa de la maracuyá, agregar agua tibia para preparar, luego agregar un poco de miel y revolver uniformemente antes de comer.
3. Modela tu postura
Comer maracuyá puede aumentar la sensación de saciedad en el estómago y reducir la ingesta de calorías residuales. También puede absorber moléculas orgánicas como el colesterol y la bilis e inhibir la absorción de grasas por parte del cuerpo. Por lo tanto, el consumo a largo plazo es útil para mejorar la estructura de absorción de nutrientes del cuerpo, reducir la grasa corporal y crear un cuerpo sano y hermoso.
4. Rica en nutrientes
La maracuyá es rica en vitaminas, microfibras, proteínas y cientos de elementos más muy beneficiosos para el cuerpo humano. Además, el sabor y la fragancia son extremadamente hermosos, lo que puede mejorar la resistencia del cuerpo y mejorar la inmunidad.