Cómo comer leña y sopa de pescado para pacientes
Método para hacer sopa de bonito
Ingredientes: un bonito vivo, un trozo de tofu y un poco de jengibre.
Lavar la leña y cortar en trozos, cortar el pescado en trozos y cortar el jengibre en rodajas. Caliente el aceite, agregue las rodajas de jengibre y saltee hasta que estén fragantes. Luego pon la leña. Agrega un poco de sal y sofríe un rato. Vierta agua. Hervir la sopa de pescado hasta obtener una seda espesa. Vierta el tofu y cocine por otros diez minutos. Pescado cocido y tofu.
Efectos de la Decocción de Chaiyu
La Decocción de Chaiyu es rica en proteínas, con 16,5g de proteína por cada 100g de porción comestible. Es una fuente de proteínas de alta calidad. La proteína se puede descomponer en aminoácidos en el cuerpo humano, proporcionando suficientes materias primas para que el cuerpo sintetice anticuerpos y mejore la inmunidad del cuerpo. La sopa de bonito es deliciosa y fácil de digerir, por lo que es muy adecuada para personas de mediana edad, ancianos y niños.
La sopa de bonito es de naturaleza suave, de sabor dulce, rica en nutrientes, baja en colesterol y rica en proteínas de alta calidad. Además, la sopa de bonito contiene aminoácidos y sustancias que contienen nitrógeno que la hacen deliciosa. Comer sopa de bonito tiene el efecto de fortalecer el bazo, apetecer y fortalecer el cuerpo. Es adecuado para personas con bazo y estómago débiles, pérdida de apetito, pérdida de apetito, pérdida de peso y desnutrición.
Los ácidos grasos insaturados, las proteínas, la cola de bacalao y otros nutrientes de la sopa de bonito pueden favorecer la síntesis de colágeno de la piel, aumentar la elasticidad de la piel y retrasar la aparición de arrugas. Los ácidos grasos insaturados y la vitamina E de la sopa de bonito también tienen efectos antioxidantes y antiradicales libres, por lo que comer sopa de bonito tiene un buen efecto de belleza y belleza.