Pasos del jugo de yogurt de papaya, como hacer jugo de yogurt de papaya
Preparación: Mezclar 150ml de yogur añejo sin azúcar con dos cucharadas de leche, remover y verter el jugo de papaya exprimido. Sabe mejor después de refrigerarlo en verano.
1. Preparar papaya fresca. Al elegir la papaya, lo mejor es buscar una apariencia libre de moho y una piel suave.
2. Sólo prepara un limón. Primero remoja los limones en agua con sal durante 20 minutos. Blanquear la tabla de cortar y el cuchillo en agua hirviendo.
3. El yogur debe ser “yogur viejo” que es el más nutritivo. Es así de espeso; parece gelatina y tofu; puedes comerlo con una cuchara.
Aquí no hay sospecha de publicidad ~ porque estaba comiendo esta leche condensada original y sabía muy bien. La leche condensada puede estimular la secreción de hormonas en las mujeres y es un buen producto para mejorar los senos que promueve el crecimiento secundario de los senos. Combínelo con yogur bajo en grasa, sin grasa y sin azúcar; no agregará una carga adicional al cuerpo y también puede ayudar a perder peso.
5. Lavar, pelar y cortar la papaya por la mitad.
6. Utilice una cuchara limpia para retirar las semillas y los meridianos de la papaya.
7. Excava las semillas de papaya lentamente y espera hasta que estén maduras antes de cortarlas.
8. El exprimidor Joyoung tiene un gran diámetro, pero no es capaz de poner manzanas enteras directamente como dicen algunos. Los ingredientes deben tener el tamaño adecuado para caber en el balde de alimento. Primero se deben eliminar los ingredientes con granos, núcleos duros, piel gruesa o cáscaras duras. De lo contrario, el exprimidor podría dañarse y lesionarse. Cortar en trozos grandes y reservar.
9. Una papaya puede llenar un plato de sopa.
10. Porque conozco el estado de la papaya después del jugo. Aunque el manual de instrucciones de Joyoung Juicer enfatiza que la papaya es un alimento con almidón y no es apta para exprimir, se puede procesar con un procesador de alimentos o una máquina de cocción. ¿Estoy desafiando este manual? ¡Seamos testigos del milagro creado por el exprimidor!
11. Para ser honesto, no leí las instrucciones antes de comprar la fruta, solo las vi durante la operación. Es un poco difícil montar un tigre pero es difícil bajarse. No podía quitar los ojos de encima del exprimidor mientras estaba funcionando. Al principio, goteaba del hielo en polvo poco a poco. Esto es terrible, pensé para mis adentros. Luego me sorprendió gratamente descubrir que el jugo espeso de papaya fluyó lentamente hacia la olla de jugo y el jugo espeso salió, como si lo hiciera un procesador de alimentos. Jaja, después de la práctica, exprimí con éxito un jugo de papaya satisfactorio. Mira el residuo de papaya que me sacaron de la mano. Muy seco. Si solo usas un exprimidor, sería un gran desperdicio.
12. Después de enjuagar el exprimidor con agua limpia, coloque la papaya cortada en el puerto de alimentación y enciéndalo para exprimir la papaya. El exprimidor tritura la pulpa de papaya. Es seguro operar. Una papaya exprime casi una jarra de jugo. Este efecto es inesperado y la tasa de rendimiento de jugo es muy alta.
13. Ahora puedes ponerlo en el yogur viejo y batirlo.
14. Después de agregar el yogur viejo y revolver, el color brillante de la papaya no cambió. El yogur, al igual que el limón, tiene cierto grado de daño ácido a los dientes; lo mejor es utilizar una pajita al beber yogur; recuerde enjuagarse la boca después de beber vino; La elección del yogur debe ser bajo en grasas o desnatado. Procura elegir yogur sin azúcar para no añadir una carga extra al organismo. También es útil para quienes adelgazan.
15. Quedará una capa de espuma sobre el jugo de papaya, que se puede quitar con un cepillo.
16. La leche condensada puede estimular la secreción de hormonas en las mujeres y es un buen producto para mejorar los senos que promueve el crecimiento secundario de los senos. Combínelo con yogur bajo en grasa, sin grasa y sin azúcar; no agregará una carga adicional al cuerpo y también puede ayudar a perder peso. Agrega dos cucharadas de leche condensada al jugo de papaya batido y mezcla bien;
17. Añade miel al jugo de papaya exprimido.
18. No puse el limón en el exprimidor, solo lo exprimí en jugo de papaya. Además, las instrucciones enfatizan que los limones contienen jugo muy ácido, así que no los exprimas directamente. Para lograr un efecto más perfecto, exprima unas gotas de jugo de limón en el jugo preparado, el campeón en antioxidantes, pérdida de peso y belleza. Mételo en el frigorífico y sabrá mejor. Lleva este delicioso jugo de yogur de papaya a casi la perfección. Para lograr un buen efecto de pérdida de peso, cuando use yogur y jugo de papaya, no puede beber agua en el medio y solo puede beberla durante dos días seguidos. Esto hará que sea más fácil vivir y tener menos probabilidades de ganar peso. peso. Quienes gusten de la leche también pueden añadir un poco. Entonces no agregues leche condensada.