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¿Qué verduras pueden reducir el ácido úrico?

1. Come más tomates

Comer tomates durante mucho tiempo puede neutralizar el ácido úrico, porque los tomates contienen muchos componentes alcalinos. No sólo disuelve los niveles de ácido úrico, sino que también mejora la micción debido a su alto contenido en agua.

2. Comer más apio

El propósito de que los pacientes con ácido úrico alto coman apio es porque el apio puede favorecer la excreción de orina. En la antigüedad, el apio era un diurético natural y los pacientes que lo comían durante mucho tiempo podían notar efectos evidentes.

3. El efecto del té es bueno.

El efecto del té de cola de caballo se refleja principalmente en el mantenimiento de la función renal. Debido a que el ácido úrico alto existe en el cuerpo durante demasiado tiempo, afectará la función renal. Por tanto, el té de cola de caballo puede reducir el ácido úrico, reducir la inflamación y proteger la función renal. Los pacientes deben tener en cuenta que este té definitivamente no está destinado a tratar la hiperuricemia, sino que es simplemente un té para el cuidado de la salud.

4. Comer alimentos negros es útil

¿Qué son los alimentos negros? Alimentos como la baya de goji, el erizo de mar y la batata pueden fortalecer la función hepática y ayudar a orinar con la vejiga. La clave del papel de los alimentos negros es evitar que los pacientes con ácido úrico alto desarrollen litiasis.