Efectos y funciones de las cerezas

1. Las cerezas pueden nutrir los riñones y fortalecer los huesos. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, las cerezas entran en el meridiano del riñón. Por lo tanto, comer cerezas de forma adecuada puede aliviar significativamente los síntomas al nutrir el meridiano del riñón.

2. Las cerezas pueden fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Para las personas con indigestión, especialmente aquellas con funciones relativamente deficientes del bazo y del estómago, el consumo adecuado de cerezas puede desempeñar un buen papel para fortalecer el bazo y el estómago y eliminar la humedad del bazo.

3. El tabú de las cerezas se debe principalmente a que son ricas en hidratos de carbono. Si no se controla bien la cantidad a la hora de comer, puede provocar que el azúcar en sangre supere el estándar, por lo que debes prestarle mucha atención.