¿Quién puede comer harina de almendras?
1. Fumadores prolongados
Los fumadores prolongados son propensos a toser y tener flemas. Una taza de almendras en polvo puede aliviar la tos y reducir la flema, limpiar e hidratar los pulmones y prevenir enfermedades pulmonares.
2. Personas resfriadas
En invierno, los ancianos y los niños son propensos a resfriarse. Puede beber una taza de té de almendras y polvo de almendras por la mañana, que pueden fortalecer los bronquios, eliminar los resfriados y prevenir los resfriados.
3. Pacientes con enfermedades cardiovasculares
Las almendras son ricas en ácidos grasos insaturados. Beba una taza de té de almendras todas las mañanas para obtener ácidos grasos insaturados de alta calidad, que pueden eliminar el colesterol nocivo y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares.
4. Mujeres que aman la belleza
El polvo de almendras es rico en vitamina E natural, que puede nutrir la piel, nutrirla e inhibir los radicales libres. Indicado para mujeres amantes de la belleza y el blanqueamiento. No sólo puedes beberlo, también puedes hacer una mascarilla de harina de almendras. Sin embargo, cabe destacar que la harina de almendras es rica en calorías y no se debe tomar en exceso para evitar la obesidad.
Ampliar conocimientos: ¿Cuáles son los grupos tabú de la harina de almendras?
1. Pacientes con fracturas
Las personas con fracturas no son aptas para tomar polvo de almendras durante la recuperación, porque tomar polvo de almendras dificultará la absorción de calcio en el cuerpo, afectando así la recuperación. huesos.
2. Mujeres embarazadas y mujeres que menstrúan
Las mujeres embarazadas deben prestar especial atención a su alimentación diaria durante el embarazo. Las mujeres embarazadas no son aptas para tomar almendras en polvo, especialmente aquellas que tienen abortos espontáneos habituales o han experimentado un aborto espontáneo, porque el polvo de almendras es de naturaleza cálida y aumentará la probabilidad de aborto espontáneo.
3. Pacientes diabéticos
La harina de almendras es rica en carbohidratos y puede reponer la sangre y el qi, pero no es buena para los diabéticos. Si los diabéticos comen harina de almendras apresuradamente, esto agravará su condición e incluso provocará otras enfermedades.
4. Aquellos con fuego interno insuficiente.
No se debe consumir almendra en polvo cuando se presenta fuego interno, úlceras bucales y otras enfermedades. Debido a que la harina de almendras está muy picante, comerla aumentará el calor corporal y fácilmente provocará enfermedades como el calor interno.
5. Pacientes con diarrea
El polvo de almendras tiene el efecto de hidratar los intestinos. La diarrea se verá agravada por los pacientes con diarrea después de comer. Además, las personas con problemas estomacales como infección gastrointestinal aguda y lipodistrofia no deben tomar almendras en polvo.
La harina de almendras es rica en nutrientes y tiene buenos efectos para la salud, pero no es apta para todo el mundo. A la hora de comer harina de almendras, debes comerla de forma razonable según tu situación concreta, para estar saludable.