¿Cómo hacer jugo?
¿Cuál es la mejor combinación con zumo recién exprimido?
Zumo de sandía
2. Zumo de pepino
3. Zumo de naranja
Zumo de manzana
5. . . Jugo único
6. Una especie de jugo.
7. Naranja + sandía + melón
8 Manzana + mango + naranja
9. .Arándano + Manzana + Yogur + Mora + Frambuesa
11 Hay muchos más.
Acerca de exprimir el jugo primero: ¡dale un mordisco a fruta de primavera recién exprimida y sin ningún aditivo alimentario!
Puedes exprimir una fruta pura recién hecha, como el zumo de sandía: pelas la sandía, siempre que quepa en el exprimidor (PD: el exprimidor Philips es fácil de usar, no es necesario cortarlo en trozos pequeños piezas, será una pérdida de tiempo). Siempre que exprimas el jugo de sandía, puedes beberlo. Sabe bien sin añadir azúcar, según tu gusto personal. ¡Así salió una taza de jugo de sandía!
Jeje O(∩_∩)O~ Hay otros jugos. Si tienes un solo jugo, ¡simplemente sigue el método anterior! Jeje, incluso si se combina con mucho jugo, ¡sabe mejor! Por ejemplo, algunos de los más sencillos: naranja + sandía + melón. El zumo de estas tres frutas es muy bueno para comer en verano, ya que es refrescante y reduce la inflamación. En cuanto a la proporción de frutas, 500 ml de jugo: requiere: 65438 naranjas +0, 65438 sandías +0, 2 dialectos Hami (PD: El contenido de jugo de estas tres frutas es muy alto, muy completo.) Y no hay aditivos alimentarios. , verde, seguro, ¡tenga la seguridad!
Sin embargo, el zumo recién exprimido se oxida fácilmente, por lo que es mejor beberlo a tiempo, especialmente las manzanas, que son el alimento que se oxida más fácilmente.
¿Con qué zumo recién exprimido es mejor acompañar?
Naranjas, manzanas, uvas, peras, sandías, etc. , todo bien.
Combinado,
plátano + helado de vainilla
papaya + leche fresca
manzana + pera + mango; >
Kiwi + apio + jugo de naranja Huiyuan;
...
Puedes probarlo y mezclarlo con lo que sepa bien.
La fruta tiene todas sus funciones.
Las frutas y verduras naturales pueden proteger la piel. Contienen vitamina C y mucha agua. Estos alimentos contienen la fragancia de la naturaleza, por lo que el efecto de belleza y cuidado de la piel es mejor.
Específicos:
Zumo de Manzana y Zanahoria
Ingredientes: 4 zanahorias y 2 manzanas grandes.
Elaboración: Lavar las zanahorias y conservar las hojas superiores ecológicas. Lavar las manzanas. Primero exprima las zanahorias y luego las manzanas. Mezclar, revolver y beber inmediatamente.
Eficacia: Es uno de los pocos zumos de frutas y verduras que se pueden mezclar. El jugo de zanahoria y manzana no solo es delicioso, sino que es uno de los mejores desintoxicantes y suplementos corporales que puedes encontrar. Este jugo mixto también tiene propiedades embellecedoras y es muy beneficioso para la piel. Las manzanas rojas tienen un sabor más dulce, por lo que si usas manzanas rojas al hacer el jugo, las zanahorias también son dulces y harán que el jugo sea muy dulce. Entonces, también puedes usar manzanas verdes para hacer jugo.
¿Cómo maridar con zumo recién exprimido?
La fruta recién exprimida es tan deliciosa:
En primer lugar, el jugo mencionado aquí no es el jugo exprimido por el exprimidor, sino la fruta mezclada con una cantidad adecuada de agua purificada. usando un procesador de alimentos juntos.
(o leche, yogur), azúcar o miel, triturar y remover, generalmente no filtrar la pulpa. No creas que agregar agua arruinará el sabor.
El jugo elaborado con este método sabe mejor, evita que el jugo quede demasiado ácido, no desperdicia materia prima y es más cómodo de preparar.
Regla 1
Las frutas se pueden dividir básicamente en suaves y frescas.
La combinación de meloso y meloso, fresco y fresco tendrá un buen sabor.
Abajo: plátano, papaya, pitaya, fresa, mango, albaricoque,
Frescos: limón, pepino, pera china, sandía, pomelo, apio, melón.
Difícil de distinguir: tomates, manzanas, naranjas, melocotones, kiwis, piñas, pomelos, cerezas.
Probado: manzana + naranja + pera nieve; pera nieve + pepino; tomate + limón + pomelo.
Regla 2: La leche es adecuada para añadir frutas melosas.
No se pueden añadir frutas ácidas a la leche. El ácido puede hacer que la leche se aglomere. Intenté echarle vinagre a la leche y realmente se gruñó.
Se dice que estas frutas no se pueden añadir a la leche. Para tu referencia: naranja, kiwi, piña, pomelo, limón.
Combinación clásica: leche + plátano + papaya
La dosis es una bolsita de leche, un plátano y un trozo de papaya. Los plátanos con alto contenido de azúcar pueden utilizar menos azúcar.
La leche se sirve mejor caliente y el aroma te llegará a la cara después de beberla~ ~
La leche con manzana, pitahaya, fresa y mango es deliciosa.
El yogur no es tan tabú como la leche, se le puede añadir cualquier cosa. Pero no puedes usar yogur espeso, debes usar bebidas de yogur.
Es el tipo de yogur, de lo contrario no será fácil de remover. Preste atención al jugo de fideos, agregue más azúcar o miel.
[Experiencia]
Sandía + Sprite: Supercalor
Vino tinto + Sídney: desintoxicación y belleza
El mango es versátil y bueno para todo comer.
El limón es mágico. Sólo un pequeño trozo, en cualquier combinación, aportará una fragancia refrescante.
¿Cómo preparar zumo?
Hola.
Ingredientes para el zumo de kiwi: 4 albaricoques, 1 kiwi. Método: Lavar todas las materias primas y sacar los albaricoques. Si no te gusta el sabor de la piel del kiwi, puedes pelarla.
A continuación exprime el zumo, remueve uniformemente y bebe inmediatamente. Debido a que los albaricoques contienen menos jugo, es mejor exprimirlos con otras frutas.
Agregar kiwi es una excelente manera de diluir y enriquecer los nutrientes del jugo de albaricoque, al mismo tiempo que agrega poderosos efectos energizantes y desintoxicantes al jugo de albaricoque. Si es posible, deje la piel al hacer el jugo, ya que la piel contiene muchos nutrientes valiosos.
La piel también puede aportar un sabor picante y amargo a la mezcla. Si el olor te resulta insoportable, puedes quitarlo.
El zumo de albaricoque y kiwi es un buen refuerzo del sistema inmunológico. Se dice que es bueno para el sistema digestivo y tiene un efecto laxante. Betacaroteno, ácido fólico, calcio, magnesio, hierro, potasio, fósforo, bioflavonoides, vitamina C, vitamina B3 y pantotenato cálcico, etc.
Cobre, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6, etc. Materias primas de jugo puro de cereza: 250 gramos de cerezas. Elaboración: Lavar las cerezas, quitarles el hueso, exprimir el jugo y beber inmediatamente.
Si se prepara bien, el zumo de cereza es un zumo delicioso. En base a esto, el jugo de cereza es adecuado para agregar otros jugos.
Pero si no quieres hacer un jugo mixto, el jugo de cereza puro también es un jugo dulce delicioso y muy fragante. El jugo de cereza es un antiséptico natural que puede aliviar la artritis, la gota y otras enfermedades provocadas por el exceso de ácido úrico.
También se dice que tiene poderosas propiedades anticancerígenas y puede aliviar dolores de cabeza y migrañas. Este jugo también suaviza la piel.
Betacaroteno, ácido fólico, vitamina C, calcio, flavonoides, magnesio, fósforo y potasio. Otras vitaminas del grupo B, hierro y zinc.
Ingredientes para el zumo de uva, piña y albaricoque: 1 racimo pequeño de uvas, 1/3 de piña, 2 albaricoques. Método: Lavar las uvas y los albaricoques, quitarles los huesos a los albaricoques, pero dejar las semillas en las uvas. Pelar la piña.
Cortar todas las frutas en trozos del tamaño adecuado, exprimir el zumo y beber inmediatamente. Este es un delicioso jugo dulce que tiene un gran efecto depurativo en el organismo y es rico en antioxidantes que ayudan a prevenir infecciones.
Tiene un efecto depurativo especialmente evidente sobre el sistema digestivo y además es laxante y diurético. Rica en azúcares naturales, puede aumentar la energía corporal y es una bebida ideal para el desayuno.
Betacaroteno, bromelina, ácido fólico, calcio, hierro, magnesio, fósforo, flavonoides, potasio, vitamina B3, pantotenato cálcico, vitamina C y vitamina E. Otras vitaminas del grupo B, cobre y zinc.
Zumo de naranja y zanahoria Ingredientes: 2 naranjas y 3 zanahorias. Elaboración: Pelar las naranjas y fregar las zanahorias. Beba inmediatamente después de hacer el jugo.
Si el zumo te queda demasiado dulce, puedes añadir unas hojas de menta. No te sorprendas, es un jugo de naranja completo.
Tiene potentes efectos antioxidantes y las zanahorias pueden equilibrar el ácido de las naranjas. Este jugo limpia el organismo, aumenta la energía del organismo, ayuda a eliminar la inflamación y favorece la regeneración celular.
Betacaroteno, vitamina B1, vitamina B6 y vitamina C, ácido fólico, hierro, calcio, magnesio y potasio. Otras vitaminas del grupo B, vitamina E, zinc.
¿Cómo preparar zumo?
Hola.
Ingredientes para el zumo de kiwi: 4 albaricoques, 1 kiwi. Método: Lavar todas las materias primas y sacar los albaricoques. Si no te gusta el sabor de la piel del kiwi, puedes pelarla.
A continuación exprime el zumo, remueve uniformemente y bebe inmediatamente. Debido a que los albaricoques contienen menos jugo, es mejor exprimirlos con otras frutas.
Agregar kiwi es una excelente manera de diluir y enriquecer los nutrientes del jugo de albaricoque, al mismo tiempo que agrega poderosos efectos energizantes y desintoxicantes al jugo de albaricoque. Si es posible, deje la piel al hacer el jugo, ya que la piel contiene muchos nutrientes valiosos.
La piel también puede aportar un sabor picante y amargo a la mezcla. Si el olor te resulta insoportable, puedes quitarlo.
El zumo de albaricoque y kiwi es un buen refuerzo del sistema inmunológico. Se dice que es bueno para el sistema digestivo y tiene un efecto laxante. Betacaroteno, ácido fólico, calcio, magnesio, hierro, potasio, fósforo, bioflavonoides, vitamina C, vitamina B3 y pantotenato cálcico, etc.
Cobre, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6, etc. Materias primas de jugo puro de cereza: 250 gramos de cerezas. Elaboración: Lavar las cerezas, quitarles el hueso, exprimir el jugo y beber inmediatamente.
Si se prepara bien, el zumo de cereza es un zumo delicioso. En base a esto, el jugo de cereza es adecuado para agregar otros jugos.
Pero si no quieres hacer un jugo mixto, el jugo de cereza puro también es un jugo dulce delicioso y muy fragante. El jugo de cereza es un antiséptico natural que puede aliviar la artritis, la gota y otras enfermedades provocadas por el exceso de ácido úrico.
También se dice que tiene poderosas propiedades anticancerígenas y puede aliviar dolores de cabeza y migrañas. Este jugo también suaviza la piel.
Betacaroteno, ácido fólico, vitamina C, calcio, flavonoides, magnesio, fósforo y potasio. Otras vitaminas del grupo B, hierro y zinc.
Ingredientes para el zumo de uva, piña y albaricoque: 1 racimo pequeño de uvas, 1/3 de piña, 2 albaricoques. Método: Lavar las uvas y los albaricoques, quitarles los huesos a los albaricoques, pero dejar las semillas en las uvas. Pelar la piña.
Cortar todas las frutas en trozos del tamaño adecuado, exprimir el zumo y beber inmediatamente. Este es un delicioso jugo dulce que tiene un gran efecto depurativo en el organismo y es rico en antioxidantes que ayudan a prevenir infecciones.
Tiene un efecto depurativo especialmente evidente sobre el sistema digestivo y además es laxante y diurético. Rica en azúcares naturales, puede aumentar la energía corporal y es una bebida ideal para el desayuno.
Betacaroteno, bromelina, ácido fólico, calcio, hierro, magnesio, fósforo, flavonoides, potasio, vitamina B3, pantotenato cálcico, vitamina C y vitamina E. Otras vitaminas del grupo B, cobre y zinc.
Zumo de naranja y zanahoria Ingredientes: 2 naranjas y 3 zanahorias. Elaboración: Pelar las naranjas y fregar las zanahorias. Beba inmediatamente después de hacer el jugo.
Si el zumo te queda demasiado dulce, puedes añadir unas hojas de menta. No te sorprendas, es un jugo de naranja completo.
Tiene potentes efectos antioxidantes y las zanahorias pueden equilibrar el ácido de las naranjas. Este jugo limpia el organismo, aumenta la energía del organismo, ayuda a eliminar la inflamación y favorece la regeneración celular.
Betacaroteno, vitamina B1, vitamina B6 y vitamina C, ácido fólico, hierro, calcio, magnesio y potasio. Otras vitaminas del grupo B, vitamina E, zinc.
¿Cómo maridar con zumo recién exprimido?
La fruta recién exprimida es tan deliciosa: en primer lugar, el jugo mencionado aquí no es el jugo exprimido con un exprimidor, sino fruta, una cantidad adecuada de agua purificada (o leche, yogur), azúcar o miel para cocinar La pulpa se tritura y se revuelve con una máquina y, por lo general, no se filtra.
No creas que agregar agua destruirá el sabor. El jugo elaborado con este método sabe mejor, evita el sabor amargo del jugo, no desperdicia materia prima y es más conveniente de preparar. Regla 1 Las frutas básicamente se pueden dividir en suaves y frescas.
La combinación de meloso y meloso, fresco y fresco tendrá un buen sabor. Suave: plátano, papaya, fruta del dragón, fresa, mango, albaricoque Fresco: limón, pepino, pera, sandía, pomelo, apio, melón Igualmente combinado: tomate, manzana, naranja, melocotón, kiwi, piña, pomelo, cereza Probado: manzana + naranja + pera; pera + pepino; pomelo + manzana; tomate + limón + pomelo es una buena regla. 2. La leche es adecuada para añadir frutas suaves. No agregue frutas ácidas a la leche. El ácido puede hacer que la leche se aglomere.
Probé vertiendo vinagre en la leche y realmente se gruñó. Se dice que estas frutas no se pueden añadir a la leche. Para tu referencia: naranja, kiwi, piña, pomelo, limón.
Combinación clásica: leche + plátano + papaya La dosis es una bolsita de leche, un plátano y un trozo de papaya. Para plátanos con alto contenido de azúcar se puede añadir menos azúcar. Es mejor servir la leche caliente y el aroma te llegará a la cara después de beberla ~~ La leche con manzana, pitahaya, fresa y mango es deliciosa.
El yogur no es tan tabú como la leche, se le puede añadir cualquier cosa.
Pero el yogur no puede quedar pegajoso. Es necesario utilizar una bebida de yogur, que es yogur, de lo contrario no será fácil revolver. Preste atención al jugo de fideos, agregue más azúcar o miel.
[Experiencia] Sandía + Sprite: vino tinto súper veraniego + Sydney: desintoxicación, belleza, mango silvestre, todo sabe increíble, solo un pequeño trozo, cualquier combinación, aportará un sabor suave.
Ofrece varios planes de combinación de jugos.
Zumo mixto: 1. Zumo de limón y sandía: cantidad adecuada de sandía, un limón, cuatro cucharaditas de azúcar y media taza de vino tinto.
Exprime el limón, extrae el zumo del melón y añade al recipiente de sandía azul o cristal el resto de ingredientes y hielo. 2. Jugo de piña y jengibre: 70 ml de agua de jengibre seco, 60 ml de jugo de piña, una cucharadita de azúcar, media taza de hielo picado y un plátano.
Pon en una taza el jugo de piña y el azúcar, revuelve y agrega agua de jengibre seco. Rodajas de plátano.
3. Zumo de apio y manzana: 200g de apio, una manzana, medio limón y dos cucharadas de azúcar. Cortar el apio en trozos pequeños, pelar las manzanas y los limones y extraer el jugo. Licue en una licuadora y cuele en un vaso helado.
4. Zumo de uva y plátano: medio plátano, 1,5 onzas de zumo de uva, 10 gramos de azúcar glass, 2 onzas de agua de jengibre seco.
Media taza de hielo picado. Ponga en una licuadora el plátano, el jugo de uva y el azúcar glass y revuelva, agregue cubitos de hielo al vaso, agregue agua de jengibre seco, jugo de piña, coco y naranja: media naranja, una cucharadita de jugo de piña, una cucharadita de jugo de coco, media naranja. taza de hielo picado, Una rodaja de limón y una rodaja de naranja.
Pela las naranjas y ponlas en una batidora. Agregue la piña y la leche de coco. Colar en un vaso helado. Decoración 2.
6. Jugo de naranja cremoso: 1 onza de jugo concentrado de naranja, 1/4 onza de jugo concentrado de fresa, una yema de huevo, una cucharadita de azúcar glass, media onza de crema y media taza de hielo picado. Licúa en una licuadora y vierte en una taza.
7. Limón dorado: medio limón, una yema de huevo, una cucharadita de azúcar, 1/4 taza de hielo picado y soda. Exprime el jugo, las yemas de huevo y el azúcar en una licuadora y licúa.
Llena el vaso con hielo y agua con gas. 8. Bebida helada de melón: 50 g de melón, 1 jugo de melón.
5 onzas, 3-4 cubitos de hielo, cantidad adecuada de agua con gas y una bola de helado. Picar el melón, revolver el jugo de melón en un vaso lleno de hielo, agregar agua con gas y hacer flotar el helado encima.
¿Qué fruta es mejor para hacer jugo?
Las frutas frescas con jugo son deliciosas y no grasosas.
Las siguientes diez recetas de zumos caseros: 1. Zanahoria manzana, 2/3 zanahoria, 1/3 manzana, riquísimos. 2. Zanahoria, manzana y piña, 1/2 zanahoria, 1/4 manzana, 1/4 piña, también riquisima. 3. Media manzana y medio plátano. 5. Agregue jugo de naranja al melón. Cortar el melón en rodajas y exprimir el jugo. Incorpora el jugo de naranja. Medio abierto 6. Agrega helado de vainilla a la maracuyá y 4 maracuyá. Tomar la pulpa, prensar y filtrar, filtrar las semillas, agregar 100 g de yogur, 2 cucharadas de helado y 1 cucharada de azúcar fina, remover para hacer 7. 500 g de rodajas de melón. La mitad de las zanahorias, 1/4 de 9 pares cada una, el jugo de piña y la leche de coco, revuelva 10 g, 1 papaya, 1 naranja, 200 g de yogur, 2 cucharadas de azúcar fina, 6-8 cubitos de hielo, papaya en rodajas, pique la naranja y revuelva todos los ingredientes para combinar.
Diez son perfectos: frutas comunes, verduras, frutas tropicales, jugos, batidos, bebidas de yogur, ¡para cambiar de gusto! Bueno, cuando mi familia compró un exprimidor por primera vez, también lo hice por diversión. Jaja, en principio elijo frutas con alto contenido en agua. Recomiendo: tomate + zanahoria + junco (o naranja, pero no escojáis una demasiado ácida). Es muy delicioso y saludable.
Están bien la pera, el pepino, la manzana, la naranja y la sandía. Por cierto, siempre pensé que el jugo de manzana era demasiado dulce. Sería mejor agregar un poco de agua o jugo de naranja.
Además, el zumo se oxida rápidamente, por lo que es mejor beberlo ahora.