¿Cuáles son los beneficios de las moras y cómo comerlas?
1. Eficacia: El efecto de las moras puede nutrir el yin y la sangre, promover los fluidos corporales e hidratar los intestinos. Puede tratar mareos, mareos, visión borrosa, tinnitus, pérdida de audición, insomnio y encanecimiento prematuro del cabello y la barba causados por una cantidad insuficiente de sangre Yin. También puede tratar la sed o la diabetes (diabetes) causada por las últimas etapas de la enfermedad febril. También puede tratar la sequedad intestinal y el estreñimiento causado por una cantidad insuficiente de sangre yin.
2. Cómo comer: A la hora de tomarlo, se pueden utilizar 10-15 gramos de morera en decocción o tomar una pequeña cantidad directamente. O convierta las moras en pasta de moras, de 15 a 30 gramos cada vez, y bébala con agua tibia.