¿Cuáles son las recetas de exprimidores?

Método de preparación: 1. Pelar el plátano y cortarlo en trozos

2. Lavar, pelar y descorazonar el melocotón. Lavar, pelar, descorazonar y cortar en trozos el melocotón

3. Pon los ingredientes anteriores y la miel en una batidora y licua durante unos 40 segundos

4. Vierte el jugo en la taza , agrega unas gotas de jugo de limón y ya estará lista una deliciosa bebida.

Consejos 1. Puedes utilizar fresas en lugar de melocotones, el efecto y el sabor son muy buenos.

2. Las personas que tienen miedo a la obesidad pueden elegir leche desnatada.

Zumo de ciruela pasa

Eficacia: Ayuda en la piel áspera y quemaduras solares.

Utensilios: Licuadora

Ingredientes: 3 ciruelas; cantidad adecuada de miel; media taza de leche: 3 ciruelas de miel; p> Método: 1. Pelar y descorazonar las ciruelas.

2. Pon la miel y la leche de soja en la batidora y licua durante 15 segundos.

3. Añade cubitos de hielo y revuelve durante 10 segundos.

4. Finalmente añade las ciruelas y revuelve durante 40 segundos.

Consejos: Añade un poco de zumo de limón al zumo para un mejor sabor.

Crema de pera

Eficacia: Tiene efecto embellecedor: Tiene el efecto de embellecer el rostro y eliminar el cansancio.

Este zumo tiene una nutrición equilibrada. ¿Es un buen producto para la belleza y la belleza?

Utensilios: Licuadora

Ingredientes: 1/2 pera; 3 cucharadas de bacterias ácido lácticas; 1/3 taza de leche fresca;

Elaboración: 1. Pelar, descorazonar y cortar las peras en trozos pequeños.

2. Pon en una licuadora las peras, la miel, la bebida de ácido láctico y la leche fresca y licua durante unos 30 a 40 segundos.

3. Añade el jugo de limón y revuelve uniformemente.

Consejo: Antes de hacer zumo, coloca todos los ingredientes en el frigorífico para mantenerlo fresco y delicioso.

Zumo de lechuga fresa

Eficacia: Ayuda a eliminar pecas, cloasma, acné, ampollas, etc., y además tiene cierto efecto mejorador en quemaduras solares y pieles alérgicas.

Las fresas contienen ácido cítrico, que puede activar las células, por lo que beber este jugo puede mantener tu apariencia joven.

Equipo: Exprimidor

Ingredientes: 5 fresas; 100 gramos de lechuga para ensalada; 1 limón cubitos de hielo;

Preparación: 1. Lavar las fresas.

2. Lavar la lechuga.

3. Cortar el limón en cuatro trozos, incluida la piel, y quitarle el corazón.

4. Primero pon cubitos de hielo en el recipiente del exprimidor.

5. Pon las fresas y los limones en el recipiente del exprimidor.

6. Enrollar la lechuga antes de exprimirla.

7. Vierte en la taza y mezcla bien.

Consejo: Puedes utilizar lechuga rizada en lugar de lechuga para ensalada.

Zumo de fresa, manzana y zanahoria

Eficacia: embellece la piel y elimina el cansancio.

Gracias a la adición de zanahoria, este zumo puede prevenir y tratar el estreñimiento.

Equipo: Exprimidor

Ingredientes: 10 fresas, 1 manzana, 1 zanahoria, 2 cucharadas de miel, zumo de limón, cubitos de hielo.

Preparación: 1. Lavar las fresas con agua con sal, quitarles el corazón y cortarlas por la mitad.

2. Lavar las manzanas, cortarlas por la mitad con piel y luego cortarlas en cuartos. Retire el corazón y sumérjalo en agua con sal.

3. Lavar las zanahorias y cortarlas en tiras.

4. Añade miel y cubitos de hielo al recipiente del exprimidor.

5. Acomoda las fresas, agrega el jugo de limón y revuelve uniformemente.

6. Echar el zumo de fresa en el vaso, añadir el zumo de limón y remover uniformemente.

Consejos: A la hora de elegir fresas frescas, preste atención a si el color es brillante y si los pedículos son de color verde brillante.

Leche de fresa

Eficacia: Eficaz en pieles ásperas, quemaduras solares y pecas.

La fresa es la fruta con mayor contenido vitamínico. Es conocida como el “Rey de la Vitamina C” y contiene ácido cítrico, calcio y otros ingredientes. Beberla con leche fresca de alto valor nutricional tiene una belleza evidente. Efectos Puede hacer que la piel esté húmeda, tierna y suave.

Utensilios: Licuadora

Ingredientes: 6 fresas; 1/2 taza de leche fresca: 6 fresas; 1/2 taza de leche fresca; jugo.

Elaboración: 1. Lavar las fresas y quitarles los tallos.

2. Vierte las fresas, la leche y la miel en la batidora y licúa durante unos 30 segundos.

3. Vierte el zumo de fresa en la taza y añade el zumo de limón.

Consejos 1. En lugar de utilizar una batidora, tritura las fresas con un cuchillo o tenedor, ponlas en una taza y luego añade el resto de los ingredientes.

2. Este jugo tiene muy buen sabor y un color agradable. Es una muy buena opción para entretener a los invitados.

Leche de Soja y Fresa

Eficacia: Ayuda a eliminar el acné e hidratar la piel.

Equipo: Licuadora

Ingredientes: 8 fresas; 2 cucharadas de miel: 8 fresas; 2 cucharadas de miel;

Preparación: 1. Quitar los tallos de las fresas y lavarlas.

2. Pon los cubitos de hielo, la miel y la leche de soja en la licuadora y licua durante 20 segundos.

3. Después de que los cubitos de hielo se disuelvan, agrega las fresas y revuelve durante 30 segundos.

Consejos: No añadas demasiada miel, de lo contrario reducirá el sabor original de las fresas.

Zumo de Uva y Limón

Eficacia: La piel quedará suave y tersa.

Los limones son ricos en vitamina C y ácido cítrico, además de las uvas.

Ingredientes: 150 gramos de uvas; 1 limón: 150 gramos de uvas;

Método: 1. Lave las uvas; corte el limón en cuartos con la piel; ponga las uvas y el limón en un exprimidor y exprímalos en jugo, vierta en una taza, agregue la miel y mezcle bien.