¿Se deben remojar los granos de baya de goji, poria y azufaifa en agua o en agua tibia?
De hecho, la baya de goji se puede masticar directamente, lo que puede enriquecer los nutrientes de la baya de goji y permitir que nuestro cuerpo absorba más. De hecho, si lo sumerges en agua, sólo podrás beber una parte de los nutrientes que contiene. Por lo tanto, al remojar agua de baya de goji, no debes usar agua tibia, porque hay una molécula en la baya de goji llamada sensible al calor. Cuando se encuentra con agua hirviendo, pierde muchos nutrientes. Y cuando prepare sopa, intente usar una cazuela para hacer sopa y luego agregue baya de goji para maximizar los nutrientes de la baya de goji. Una gran cantidad de ellos se escurren y se mezclan con la sopa.
Y la baya de goji y la poria no se deben dejar en remojo en agua más de dos días. Esta agua de baya de goji no tiene ningún valor nutricional. Al día siguiente reemplacé las bayas de goji y las remojé en bayas de goji nuevas. La temperatura del agua para remojar los granos de goji, poria y azufaifa debe controlarse entre 50 grados y su temperatura real, y el tiempo de remojo no será particularmente largo. La sugerencia es beberlo ahora, no en remojo, sino después de mucho tiempo, porque los nutrientes que contiene se han ido y no tiene sentido beberlo.
Y beber agua con Poria cocos, semillas de azufaifa y baya de goji será de gran ayuda para nuestro organismo. Permiten que la orina salga del cuerpo rápidamente y permiten que el agua de nuestro cuerpo se drene del cuerpo. Las personas que sufren a menudo de indigestión o dolor de estómago también pueden beber un poco.
Beber un poco de agua de goji, poria y azufaifa puede eliminar eficazmente la indigestión o el dolor de estómago y otros fenómenos. Además, sumergir los tres en agua y beberla juntos puede calmar los nervios y nutrir el hígado. También puede resultar muy eficaz para personas que sueñan con frecuencia por la noche o sufren de insomnio. Algunos hombres que suelen tener sudores nocturnos también pueden beber un poco. Esta agua puede ayudar a mejorar la situación.