¿Puedo beber codonopsis, dátiles rojos, baya de goji y sopa de pollo negro cuando tengo la regla?
Puedes beberlo, pero se recomienda no beber en exceso. Los dátiles rojos nutren el qi y la sangre, no hay problema. La codonopsis pilosula también es muy tónica, y la baya de goji nutre el yin, nutre los riñones y protege el hígado, y también es un gran tónico, sin mencionar la sopa de pollo. Sin embargo, debes beber menos baya de goji durante la menstruación. Aunque es un gran tónico, debes comer menos cuando hay inflamación en el cuerpo porque demasiada baya de goji puede hacer que el cuerpo funcione de manera hiperactiva y dificultar la recuperación de la inflamación. La dosis debe reducirse durante la menstruación. Además, hoy en día hay muchas bayas de goji problemáticas. Al comprar bayas de goji, asegúrese de no comprar bayas de goji muy brillantes. Las buenas bayas de goji deben ser de color más oscuro. El Bairuiyuan y el Wofu Bairui que compré en Taobao son grandes marcas y deberían ser dignos de confianza. También hay una tienda llamada Nongjia Poinsettia que vende baya de goji directamente de los productores, por lo que la baya de goji es relativamente natural. Sin embargo, los agricultores suelen estar desconectados. Además, comer demasiada baya de goji puede provocar fácilmente calor interno, lo que es perjudicial para la recuperación de la inflamación en el cuerpo. Por lo tanto, se recomienda no beber grandes cantidades de dangshen, dátiles rojos, baya de goji y sopa de pollo negra todos los días durante la menstruación. Es mejor beber menos. Espero que esto te ayude