¿Cuáles son las formas más rápidas de aliviar la tos?

La tos es una actividad refleja defensiva cuando el sistema respiratorio está irritado. La tos leve es beneficiosa para la expectoración y generalmente no requiere antitusivos, pero la tos intensa, especialmente la tos seca intensa sin flema, puede agravar la afección o causar otras complicaciones. En este momento, se deben agregar medicamentos antitusivos mientras se trata la causa. Utilizado para la tos crónica, el efecto es notable.

1. Taza de pera de nieve del norte de Sichuan

Método: lavar la pera de nieve, cortarla en trozos y sacar el corazón. Agregue de 8 a 10 fritillarios de Fritillaria y una cantidad adecuada de azúcar de roca a las peras. Tapar las peras cortadas y cocinarlas al vapor en una vaporera durante 30 minutos.

Eficacia: La pera de Sídney tiene los efectos de favorecer los fluidos corporales, hidratar la sequedad, eliminar el calor y reducir las flemas, siendo especialmente indicada para su consumo en otoño. Fritillaria Fritillaria tiene un sabor amargo y dulce, ingresa a los pulmones y a los meridianos del corazón, resuelve la flema y alivia la tos, elimina el calor y dispersa el estancamiento. El azúcar de roca nutre el yin y promueve los fluidos corporales, humedece los pulmones y alivia la tos. Tiene un buen efecto sobre la tos seca.

2. Sopa de piel de rábano y mandarina

Preparación: 250 gramos de rábano blanco y 3 gramos de piel de mandarina. Picar el rábano, hacer sopa con piel de mandarina y beber dos veces.

Eficacia: Tiene un buen efecto sobre la tos seca con menos flema y sequedad de boca y garganta.

3. Agua de caqui y almejas de Sichuan

Elaboración: 1 caqui, 6 gramos de almeja de Sichuan. Quite el corazón de los caquis, córtelos en trozos y muele las vieiras de Sichuan Fritillaria; ponga los caquis y el polvo de vieiras de Sichuan Fritillaria en un bol, cocínelos al vapor sobre agua, déjelos hervir a fuego alto y luego cocine al vapor a fuego lento durante 30 a 60 minutos. , una, dos veces al día.

Eficacia: El caqui es de color gris, amarillo dorado, translúcido y gelatinoso en la superficie cortada, de textura suave, de sabor dulce, no tóxico, hidrata el corazón y los pulmones, alivia la tos y reduce la flema, aclara. Elimina el calor y la sed, fortaleciendo el bazo y tensando los intestinos. Fritillaria Fritillaria sólo es adecuada para la tos seca. Por tanto, Chuanbei es muy adecuado para la tos en otoño.

4. Gachas de sésamo

Preparación: 50 gramos de semillas de sésamo, 100 gramos de arroz japónica. Primero sofreír las semillas de sésamo y triturarlas hasta obtener un polvo fino. Después de que el arroz japónica esté cocido en papilla, agregue las semillas de sésamo y cómelo.

Eficacia: Indicado para niños con tos seca sin flemas y heces secas.

5. Té de lirio con miel

Método: Primero prepara el lirio con agua hirviendo. Después de que el té de lirio se haya enfriado a una temperatura adecuada para beber, agregue una cantidad adecuada de miel y revuelva uniformemente.

Eficacia: Además de aliviar la tos e hidratar los pulmones, este té también puede embellecer la piel, desintoxicar y aliviar el dolor de estómago.

6. Pasta Baihua

Método: Tomar 100 g de azucena y 100 g de pata de potro, decocción en agua para eliminar residuos, añadir 200 g de miel y hervir hasta obtener una pasta, tres veces al día. , 1 cucharada cada vez.

Eficacia: Lily nutre el yin e hidrata los pulmones, y la pata de gallo calienta los pulmones y alivia la tos. Este ungüento es adecuado para personas con tos crónica debido a una deficiencia de yin pulmonar, que a menudo se manifiesta como garganta seca, boca seca, fiebre nerviosa, tos seca sin flema y otros síntomas. Cabe señalar que las personas que temen al frío en invierno, el lirio es de naturaleza fría, y las personas con estómago débil y miedo al frío no deben tomarlo.