¿Cómo comer limón para adelgazar?

La función principal de la fórmula del limón es iniciar el proceso de autodepuración del organismo, disolver el exceso de grasa, eliminar desechos y toxinas de diversos órganos del cuerpo (hígado, riñones, pulmones, sistema linfático, piel) y purificar la sangre, mejorar la calidad de la sangre, promover el metabolismo, limpiar y reparar todo el sistema digestivo y de absorción, mejorar la capacidad digestiva y ajustar el equilibrio de absorción.

2. Dieta de la limonada

La limonada puede calmar la sed y diluir el deseo de comer, por lo que puede suprimir eficazmente una alimentación inadecuada con un total de ***15 minutos de ejercicio al día. , el efecto será muy significativo. Este método de pérdida de peso es ahora el más popular en Japón. Puede lograr resultados de pérdida de peso haciéndolo en casa, por lo que se llama el método de pérdida de peso con agua potable del "ama de casa" y es muy eficaz.

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Pasos del método:

Añadir el zumo de medio limón a un litro de agua y meter en el frigorífico. Es fácil sentirse fresco con bajas temperaturas.

Bebe al menos tres litros de agua con limón todos los días. No es necesario hacer una dieta especial ni prohibir los snacks, pero siempre hay que añadir agua con limón.

Debe combinarse con 15 minutos de ejercicio cada día, no es necesario continuar. El tiempo de dispersión también puede ayudar a la transpiración a eliminar sustancias nocivas del organismo.

El origen de la pérdida de peso con limón

El Dr. Tao Xuefen, un conocido experto en pérdida de peso con la medicina tradicional china y occidental integrada, dijo que el "método de pérdida de peso con limón" es relacionado con el Premio Nobel. El ácido cítrico, rico en limones, es un compuesto importante en el proceso fisiológico de convertir grasas, proteínas y azúcar en dióxido de carbono. Este descubrimiento fue realizado por el bioquímico británico-alemán Hans Adolf Krebs, por el que Krebs ganó el Premio Nobel de Fisiología o Medicina en 1953.