Recetas minimalistas anticancerígenas recomendadas~Sopa de batata morada y tremella
Los ingredientes anticancerígenos incluyen los ricos polisacáridos del hongo Tremella y el mineral selenio de las batatas moradas.
Ejercicio:
En casa hay Tremella fuciformis (también llamada Tremella fuciformis). Remojar previamente 10 gramos de hongos secos, lavar y reservar.
② También hay batatas moradas. Si no, es muy barato comprar algunos. Pelar, lavar y cortar en trozos del mismo tamaño.
③Agregue suficiente agua a la olla de sopa, hierva, agregue el hongo blanco remojado y deje hervir;
(4) Cocine a fuego lento durante unos 20 minutos, luego agregue cubos de patata morada. Cocine por otros 10 minutos y agregue un poco de azúcar de roca al gusto.
① Tremella fuciformis, según la etiqueta nutricional, su contenido de proteínas es del 5%. La Tremella fuciformis seca contiene 78,3 gramos de carbohidratos por cada 100 gramos, incluidos 2,6 gramos de fibra cruda y 30,4 mg. de hierro. Además, contiene vitamina B1 y vitamina B2.
Además, Tremella fuciformis también contiene el preciado elemento anticancerígeno "Tremella fuciformis polisacárido"
Los polisacáridos son compuestos funcionales compuestos por uno o más carbohidratos complejos y no producen calor. Hay polisacáridos animales y polisacáridos vegetales, como el polisacárido de nido de pájaro y el polisacárido de pepino de mar; hay muchos polisacáridos vegetales, incluidos el polisacárido de tremella, el lentinano, el polisacárido de algas marinas, el polisacárido de baya de goji, el polisacárido de hongos, etc.
Aumenta principalmente el número y la actividad de las células inmunes e inhibe la proliferación de células cancerosas, consiguiendo en definitiva el efecto de prevenir y combatir el cáncer;
Obtuve una comprensión profunda de cómo los polisacáridos aumentan la cantidad de células inmunes. Si eres un viejo amigo, sé que después de someterme a una craneotomía por glioma en junio del año pasado, comencé un mes y medio de radioterapia y quimioterapia en agosto. Todos los pacientes con cáncer y sus seres queridos saben que se puede decir que la radioterapia y la quimioterapia son métodos de tratamiento que pueden matar a mil enemigos y dañar a ochocientos. Los más dañinos son los glóbulos blancos del sistema inmunológico, por lo que en ese momento no solo incluí alimentos ricos en polisacáridos en mi dieta diaria, sino que también bebí polvo de hongo Agaricus blazei elaborado por un amigo en forma de agua.
Si ha recibido radioterapia y quimioterapia, debe saber que durante el período de radioterapia y quimioterapia es necesario realizar un análisis de sangre de rutina cada dos semanas para observar si el nivel de glóbulos blancos es normal. Algunos pacientes suelen suspender la radioterapia y la quimioterapia durante unos días debido a una disminución del recuento de glóbulos blancos. Y mis datos siempre han sido normales.
Así que, si también eres paciente de cáncer, se recomienda ingerir de forma alternada todos los días alimentos ricos en polisacáridos vegetales.
La batata morada es actualmente un alimento saludable preferido por los jóvenes. La generación posterior a los 90 de nuestra empresa trae todos los días algunas batatas moradas al salón de té de la empresa y las cuece al vapor para el té de la tarde. Las batatas moradas son ricas en fibra dietética y carbohidratos, así como en las preciosas antocianinas antioxidantes y el mineral selenio. También son potentes ingredientes anticancerígenos.
El mecanismo anticancerígeno del selenio está relacionado con su capacidad súper antioxidante, que puede prevenir el daño a las células normales por los radicales libres de oxígeno y prevenir el cáncer celular.
El selenio también puede promover que los linfocitos produzcan anticuerpos. Aumentar los niveles de inmunoglobulinas en sangre. De este modo se mejora eficazmente la inmunidad y se mejora la capacidad anticancerígena del cuerpo.
La “Sopa de Boniato Morado y Tremella” no sólo ayuda a prevenir el cáncer, sino que también ayuda a mejorar el estreñimiento y a perder peso. Se puede concertar desayuno o cena 2-3 veces por semana.