¿Cuáles son las mejores combinaciones con papilla multicereales?
Esta debería ser la papilla multicereales más común que consumen muchas personas. Se compone principalmente de cinco tipos de cereales, incluidos los frijoles rojos, el arroz negro, los frijoles rojos, etc. Con la adición de calabaza cortada en cubitos y pasta de frijoles, nuestra papilla multigrano logra el máximo efecto nutricional y se absorbe eficazmente en nuestro cuerpo.
2. Gachas de ñame y azufaifo
La combinación de estos dos ingredientes también es muy nutritiva y nutritiva, y es apta para muchas de nosotras, especialmente las mujeres. Puede nutrir eficazmente el yin y promover la belleza, promoviendo nuestra salud y apariencia hermosa.
3. Gachas de Dátiles Rojos, Lirios y Tremella
Este tipo de papilla multicereales es un buen producto para blanquear e hidratar los pulmones. Es una combinación que a mucha gente le gusta comer cada día. día porque puede hidratar eficazmente nuestros pulmones. Hace que nuestra piel sea más brillante y clara.
Además de las gachas anteriores, recomiendo especialmente las gachas de arroz morado a todo el mundo. El arroz morado es rico en nutrientes como zinc, hierro, calcio, antocianinas, ácido fólico, fibra dietética, proteínas y vitamina B1. Beber gachas de arroz morado con regularidad puede ayudar a tu salud.