¿Cuáles son los beneficios del limón para los humanos?

Los limones son frutas cítricas. El fruto del limón tiene forma ovalada, con piel de naranja, jugoso y crujiente, fragante, ácido y ligeramente amargo. Generalmente, no se puede comer cruda como otras frutas y se utiliza principalmente para preparar bebidas. Los limones maduran en febrero y marzo y tienen un sabor muy amargo, por lo que a las mujeres embarazadas con deficiencia hepática les gusta comerlos. También se les conoce como "amigables para madres e hijos".

La fruta del limón contiene muchos nutrientes, como azúcar, calcio, fósforo, hierro y vitaminas B1, B2, C, etc. Además, también es rico en ácidos orgánicos, flavonoides, aceites volátiles, hesperidina, etc. Es muy útil para promover el metabolismo, retrasar el envejecimiento y mejorar la resistencia del cuerpo. Pero, de hecho, además de su capacidad para fortalecer el cuerpo, el limón también es un alimento con un alto valor de belleza. No solo tiene un efecto blanqueador, sino que su contenido único de ácido frutal también puede suavizar la cutícula y dejar la piel blanca y brillante.

El ácido cítrico tiene el efecto de prevenir y eliminar la pigmentación de la piel y es una importante materia prima industrial para la elaboración de melisa, cremas hidratantes y champús. Si usa con frecuencia algunos cosméticos que contienen plomo, el uso prolongado es perjudicial para la salud de la piel y es fácil que se formen manchas de pigmento en la piel, lo que afecta la apariencia. El uso de crema hidratante o crema facial tipo limón puede destruir eficazmente la reacción química del plomo en la piel, manteniendo así la piel suave y tierna.

La medicina tradicional china cree que el limón es de naturaleza cálida, de sabor amargo, no tóxico y tiene las funciones de calmar la sed y promover los fluidos corporales, disipar el calor y aliviar al feto, aliviar la depresión y fortalecer el estómago. y aliviar el dolor. Los pacientes con hipertensión e infarto de miocardio suelen beber bebidas de limón, lo que resulta muy beneficioso para mejorar los síntomas y aliviar la afección. El limón se combina con iones de calcio para formar un complejo soluble que puede aliviar eficazmente el efecto de coagulación de los iones de calcio en la sangre. El limón se utiliza habitualmente para tratar la hipertensión arterial en nuestro país. El método es muy sencillo. Tome 1 limón y 10 castañas de agua y decóquelas con agua. El efecto curativo es evidente.