¿Cuáles son las funciones y funciones de las peras?
En la antigüedad, las peras eran conocidas como el “padre de todas las frutas”. Tiene un sabor dulce y ligeramente ácido, de naturaleza fría y no tóxico. Tiene los efectos de aliviar la tos e hidratar los pulmones, limpiar el corazón y reducir la inflamación, reducir el fuego y resolver la flema y desintoxicar. Las peras contienen mucha agua, glucosa, sacarosa y vitaminas A, B, C, D, E, y pueden aportar fibra y oligoelementos como calcio, fósforo, hierro, yodo y potasio. 1. Puede humedecer los pulmones y eliminar la sequedad, aliviar la tos y reducir la flema: las peras tienen la función de humedecer los pulmones y eliminar la sequedad, aliviar la tos y reducir la flema, nutrir la sangre y promover el crecimiento muscular. Es eficaz en el tratamiento de la garganta seca. picazón, dolor, ronquera, flema espesa, etc. 2. Ayuda a la motilidad gastrointestinal: Las peras son ricas en fibra dietética y son los mejores "limpiadores" del tracto gastrointestinal. Beber un vaso de jugo de pera después de una comida puede favorecer la motilidad gastrointestinal, descargar una gran cantidad de toxinas acumuladas en el organismo y evitar el estreñimiento. 3. Protege el hígado: Las peras contienen más azúcar y múltiples vitaminas, que tienen cierto efecto protector sobre el hígado. Puedes comer una pera después de beber. 4. Bajar la presión arterial, nutrir el yin y eliminar el calor: Las peras tienen el efecto de reducir la presión arterial, nutrir el yin y eliminar el calor. Los pacientes con hipertensión, enfermedades cardíacas, hepatitis y cirrosis suelen beber jugo de pera, lo que resulta de gran beneficio. 5. Ayuda a los riñones a excretar: Las peras ayudan a los riñones a excretar ácido úrico y previenen la gota, el reumatismo y la artritis. 6. Ayuda a la digestión: las peras pueden promover el apetito, ayudar a la digestión, tener efectos diuréticos, laxantes y antipiréticos y pueden usarse para reponer agua y nutrientes durante la fiebre alta. 7. Yin nutritivo e hidratante: las peras tienen el efecto de hidratar y disipar el viento. Cuando el clima es seco, las personas suelen sentir picazón en la piel, sequedad en la boca y la nariz y, a veces, tos seca con menos flema. Beber uno o dos vasos de jugo de pera todos los días puede aliviar la sequedad. 8. Reponer agua: el jugo de pera contiene más del 80% de agua. Las personas mayores que a menudo se olvidan de beber agua pueden beber jugo de pera para reponer agua.
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