¿Cómo comer avellanas para que queden riquísimas?

Nombre del plato: Papilla de avellanas

Todas las cocinas a las que pertenecen

Características: Fortalece el organismo y ensancha el estómago. Puede usarse para tratar la diarrea y los síntomas leves causados ​​por la deficiencia de qi del bazo y el estómago.

Materia prima

No importa cuántas avellanas haya, 50 gramos cada uno de arroz japonica y miel son de "Jizhong New Edition"

Proceso de fabricación

Avellanas Se pela con agua, se filtra con agua para extraer el jugo y se cuece con arroz japónica para hacer papilla. Uso: Mezcle miel al comer, especialmente para consumo a largo plazo.

Granos de avellanas fritas

Granos de avellanas fritas

1. Materias primas:

1.

2. Condimento: sal y aceite.

2. Método:

Eliminar las impurezas de los granos de avellana, lavarlos y secarlos, y encurtirlos en agua con sal. Pasadas unas horas, saca el agua escurrida y métela.

Poner en aceite y sofreír hasta que estén doradas, sacar.

Nota: Los granos de avellana fritos son ricos en proteínas, grasas, azúcar y otros nutrientes, y tienen el efecto de

favorecer los fluidos corporales e hidratar la garganta. Es adecuado para calmar la sed, la disentería y otras enfermedades.

Untable Especial de Avellanas

Untable Especial de Avellanas

Ingredientes: avellanas cocidas, muslos de pollo

Accesorios: judías con miel, pepino, huevos, maní.

Condimentos: cebolla, jengibre, ajo, sal, salsa de soja, almidón, aceite de cocina, salsa de ostras, vino de cocina, aceite de sésamo, azúcar.

Práctica:

1. Triturar las avellanas y el maní, agregar aceite de chile y sal para hacer una salsa.

2 Cortar los muslos de pollo en cubos, agregar el pollo; esencia y claras de huevo, sal, agua, almidón y marinar por un tiempo;

3. Poner aceite en la olla, verter la cebolla, el jengibre y el ajo y saltear hasta que esté fragante, agregar el pollo cortado en cubitos y sofreír hasta que esté fragante. cambia de color, agregue la salsa, la sal, el azúcar, agregue el vino de cocción, la salsa de ostras, la salsa de soja, la esencia de pollo, agregue las avellanas cocidas, los frijoles con miel y los pepinos cortados en cubitos, vierta el aceite de sésamo, espese, saltee uniformemente y retírelo. la sartén.

Características: La avellana es un fruto seco nutritivo y delicioso. Utiliza otros ingredientes para hacer una salsa de carne espesa y deliciosa.