El efecto de remojar aceitunas en agua

Es beneficioso para la tos y la hemoptisis provocadas por el calor pulmonar. Al mismo tiempo, la pulpa es rica en fibra dietética, adecuada para los síntomas del dolor de garganta. Para grupos profesionales como profesores, guías turísticos y personal de atención al cliente que suelen utilizar la garganta, el efecto de protegerla es mejor.

Coge cada día una aceituna fresca y prepárala con agua hirviendo. Si la amigdalitis o la ronquera son graves, puedes agregar un poco de sal a tu bebida. Las aceitunas frescas se pueden preparar y beber repetidamente. Después de beber, no tire las aceitunas frescas, mastíquelas directamente para reponer la rica fibra dietética de las aceitunas. Además, también puedes tomar 2 aceitunas frescas y prepararlas con té verde. También puedes mezclarlos con una pequeña cantidad de miel para humedecer tus pulmones y proteger tu garganta.

Cabe destacar que las aceitunas de color amarillo y con manchas negras indican que no son frescas y conviene lavarlas con agua limpia antes de comerlas. También se venden en el mercado aceitunas de color especialmente verde. Si no presentan color amarillo significa que han sido remojadas en agua de alumbre. Para lucir bien es mejor no comerlo y no enjuagarlo al comerlo.

Material de extensión Las aceitunas son ricas en nutrientes, y la pulpa contiene proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitamina C, calcio, fósforo, hierro y otros minerales. El contenido de vitamina C es 10 veces mayor que el de las manzanas y 5 veces mayor que el de las peras y los melocotones. El contenido de calcio también es muy alto y el organismo lo absorbe fácilmente, lo que lo hace especialmente adecuado para mujeres y niños. En invierno y primavera, masticar dos o tres aceitunas frescas todos los días puede prevenir infecciones del tracto respiratorio superior. Por lo tanto, existe entre la gente la reputación de que "las aceitunas de invierno y primavera compiten con el ginseng".

Los datos de investigaciones nacionales y extranjeras muestran que las aceitunas también contienen escopolamina, escopolamina y (e)-3,3-dihidroxi-4,4-dimetoxistilbeno, ácido gálico, ácido gálico, brevihematol, hiperósido y. algunos triterpenos, aceites volátiles y flavonoides.

Ifeng.com-Si tienes la garganta seca y dolorida, es posible que desees remojar aceitunas frescas.