Efectos secundarios y tabúes del níspero ¿Cómo comer níspero fresco para aliviar la tos?
El níspero es una fruta muy común en la vida, rica en agua, azúcar, vitaminas y minerales. Después del consumo, puede reponer una variedad de nutrientes para el cuerpo humano y ayudar a mantener un cuerpo sano. Por lo tanto, siempre que lo consumas con moderación, no habrá efectos secundarios.
Sin embargo, el níspero es de naturaleza fría y comer demasiado provocará una gran irritación en el bazo y el estómago. Algunas personas con deficiencia de bazo y estómago y diarrea pueden experimentar síntomas de dolor abdominal y diarrea, por lo que se recomienda consumirlo con moderación.
2 Tabúes 1. Nivel alto de azúcar en sangre: El níspero tiene un alto contenido de azúcar, lo que aumentará el azúcar en sangre en el cuerpo después de su consumo. Por lo tanto, para algunas personas con niveles altos de azúcar en sangre, no se recomienda consumirlo cuando el control del azúcar en sangre es inestable.
2. Deficiencia del bazo y del estómago: El níspero es de naturaleza fría y provocará cierta irritación en el bazo y el estómago tras su consumo. Por lo tanto, a algunas personas con deficiencia de bazo y estómago se les recomienda comer menos o no comer para evitar dolores abdominales y diarrea después de comer.
3 Cómo comer níspero fresco para aliviar la tos 1. Comer níspero directamente tiene un sabor ácido, dulce y fresco y regresa a los meridianos del bazo, los pulmones y el hígado. Tiene las funciones de humedecer los pulmones y aliviar la tos, producir fluidos corporales, calmar la sed y relajar el Qi medio e inferior. Por lo tanto, comerlo directamente puede tener un mejor efecto contra la tos. Es un método relativamente simple y conveniente. pero es necesario pelarlo antes de comerlo.
2. Cómelo en guiso Si tus síntomas de tos son severos y quieres tener un mejor efecto para aliviar la tos, también puedes comer algunos nísperos que también tienen el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. , como Fritillaria, Sydney, Lily, Tremella, Rock sugar, etc. , que producirá un efecto más fuerte para aliviar la tos en el cuerpo humano.
4¿Pueden los niños comer nísperos? Sí.
Los nísperos son ricos en nutrientes, entre ellos calcio, fósforo y otros minerales. Después del consumo, puede complementar una variedad de nutrientes para el cuerpo humano. Para los niños, comer algunos nísperos con moderación en la vida puede humedecer el corazón y los pulmones, nutrir los cinco órganos internos y promover el desarrollo.
Sin embargo, debido a que el sistema gastrointestinal de los niños no está completamente desarrollado, no es aconsejable comer demasiado níspero, y debido a que el níspero tiene ciertos efectos alérgicos, es mejor para los niños que comen níspero por primera vez. Primero haga una prueba de alérgenos para asegurarse de que no sea alérgico. Coma después de que sea alérgico.