La dieta del pomelo recomienda tres bebidas.
Bebida de poria cocos y pomelo, una especie de pomelo para adelgazar.
Ingredientes: 50 gramos de pulpa de pomelo, 6 gramos de regaliz, 9 gramos de Poria, 9 gramos de Atractylodes y la cantidad adecuada de azúcar de roca.
Preparación: Cortar la pulpa del pomelo en dados de regaliz, poria en dados y atractylodes en dados, lavar y reservar. Agregue agua fría a la olla, agregue pomelo cortado en cubitos, poria, atractylodes y regaliz, y cocine a fuego lento para extraer el jugo. Colar la decocción para eliminar los residuos de desecho. Vierta en una taza, agregue azúcar de roca y mezcle bien. Servir después de enfriar.
Eficacia: tonifica el bazo y elimina la humedad, hidrata y blanquea, elimina edemas y adelgaza. La toronja se puede combinar con poria y regaliz, que pueden eliminar el fuego, nutrir el yin e hidratar la sequedad.
Método de adelgazamiento de pomelo con zumo de azúcar de pomelo
Ingredientes: medio pomelo, un poco de azúcar de roca y una cantidad adecuada de agua purificada.
Elaboración: Primero pelamos el pomelo, lo dividimos en pequeños pétalos y los ponemos en un bol para su uso posterior. Pon la toronja y el agua en una licuadora de jugo, vierte el jugo en una taza, agrega un poco de azúcar de roca y bebe.
Eficacia: Este método es más adecuado para niñas a las que les gusta beber zumo. Bebe unas cuantas tazas al día y verás resultados en un mes y perderás peso fácilmente. La toronja se puede exprimir junto con azúcar de roca y beber, lo que puede reducir el calor interno y tener un efecto adelgazante.
Té de pomelo con miel adelgazante
Ingredientes: pomelo, miel
Ejercicio:
Pelar la piel del pomelo y pelar el pomelo. Rompe la carne en trozos pequeños y reserva en un plato. Cortar la cáscara de pomelo en tiras finas, dejar marinar en agua con sal durante aproximadamente una hora, luego enjuagar con agua y luego ponerla en una olla y cocinar durante diez minutos para quitarle el sabor amargo; Luego poner en una olla la pulpa de pomelo, la cáscara de pomelo y la cantidad adecuada de azúcar de roca, agregar agua y hervir durante una hora. Es perfecto para beber caliente o frío en el frigorífico.
Eficacia: El té de miel y pomelo tiene un sabor agridulce. Beber antes de las comidas puede reducir eficazmente la ingesta de alimentos e inhibir la producción de grasa. Beberlo con regularidad también puede lograr el propósito de desintoxicación y pérdida de peso. Hacer té con pomelo y miel no solo puede desintoxicar y perder peso, sino que también tiene un buen efecto hipolipemiante.
El pomelo puede ayudar a perder peso. Prueba estas bebidas para adelgazar y desintoxicarte. Pueden tener grandes resultados. La toronja puede complementar vitaminas y minerales y también puede nutrir el yin. Indicado para personas que quieran adelgazar. Prueba estas bebidas.