Costillas de Cerdo Guisadas con Papaya - Intestinal, desintoxicante, embellecedora e hidratante
Hablando de papaya, creo que todo el mundo lo sabe. Comer papaya con regularidad puede tener muy buenos efectos para la salud. La papaya es rica en vitaminas, fibra y minerales. Si la papaya y las costillas de cerdo se cocinan juntas en una sopa, puede tener un buen efecto humectante y desintoxicante. Veamos cómo hacer papaya guisada con costillas de cerdo.
Costillas de cerdo guisadas con papaya
Valor nutricional:
Papaya, papaína, vitaminas B, C, E, proteínas, fosfato cálcico, colágeno, mucina ósea
Personas adecuadas:
La mayoría de personas pueden consumirlo, especialmente indicado para personas con indigestión y trastornos del bazo y del estómago
Materiales necesarios
Papaya 100 gramos, 100 gramos de costillas, un poco de sal
Preparación
1. Pelar y descorazonar la papaya y cortarla en trozos gruesos, lavar las costillas y cortarlas en gajos;
2 Poner la papaya y las costillas en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto, luego cambiar a fuego lento y cocinar durante unas dos horas.
3 Después de cocinar, añadir un poco de sal al gusto.
Eficacia y efectos
La papaya tiene los efectos de ayudar a la digestión, hidratar los intestinos y desintoxicar, aliviar el calor y calmar la sed, calmar el hígado y el estómago, despejar el corazón y humedecer los pulmones. , luchar contra el cáncer y prevenirlo, y mejorar la aptitud física. Las costillas de cerdo son ricas en nutrientes y tienen el efecto de nutrir el yin y fortalecer el yang, reponiendo la esencia y la sangre. Esta sopa tiene los efectos de fortalecer el bazo y la digestión, limpiar el corazón y humedecer los pulmones, humedecer los intestinos y desintoxicar, embellecer e hidratar y fortalecer el cuerpo. Este tipo de terapia dietética puede tener el efecto de embellecer la piel y también puede nutrir el yin. Tiene ciertos beneficios para hidratar los intestinos, desintoxicar o ayudar a la digestión. También puede fortalecer el bazo y el estómago.
En cuanto al método específico de costillas de cerdo estofadas con papaya, es posible que tengas algunos conocimientos al respecto. De hecho, el método sigue siendo muy sencillo, por lo que también puedes probarlo. cocinar solo a menudo. Esta receta de papaya es rica en nutrientes, hidrata los intestinos, desintoxica, embellece e hidrata la piel. Es una buena receta de belleza, así que date prisa y toma acción.