¿Cuáles son los tabúes al comer durian? ¿Cuáles son las precauciones al comer durian?

El durian es un alimento frutal muy común en la vida. Comer durian de forma adecuada puede aportar muchos beneficios para la salud. Sin embargo, también existen tabúes sobre el consumo de durian, si lo comes de forma inadecuada, traerá muchas desventajas para tu salud. Entonces, ¿cuáles son los tabúes sobre el consumo de durian? ¿Cuáles son las precauciones al comer durian? Aprendamos más sobre los tabúes de comer durian.

1. Tabúes sobre el consumo de durian

El durian es el más famoso de Tailandia y es conocido como el "Rey de las Frutas". Su olor es fuerte, los que lo aman alaban su fragancia y los que lo odian se quejan de su olor. Hay variedades de durianos como Jinzhen, Jialun y Qingni. El Jinzhen tiene la mejor calidad y también es el más valioso. Se llama así por su textura carnosa, textura suave, longitud larga y forma de almohada. La pulpa del durian contiene fuego y comer demasiado provocará hemorragias nasales. La forma de evitar enojarse es comer mangostán, porque el mangostán puede eliminar el calor y el fuego.

1. No es aconsejable comer demasiado durián de una sola vez. Si el durián maduro huele a alcohol, significa que se ha echado a perder y no se puede comer.

2. El durian no se puede comer con vino: el vino y el durian son cosas calientes y secas. Si un paciente diabético come ambos juntos, provocará la obstrucción de los vasos sanguíneos y, en casos graves, la rotura de los vasos sanguíneos. accidente cerebrovascular, no apto para el consumo.

3. Las personas con temperamento a gases calientes, dolor de garganta, tos, resfriado, deficiencia de yin y sensibilidad traqueal empeorarán su condición y no son beneficiosos para el organismo, por lo que no deben consumirlo.

4. Durian contiene un alto contenido de potasio, por lo que las personas con enfermedades renales y cardíacas deberían comer menos.

5. El durian contiene muchas calorías y azúcar, por lo que las personas obesas deberían comer menos.

6. La medicina tradicional china cree que el durian es de naturaleza cálida. Si se come demasiado, aumentará la sequedad y provocará síntomas de humedad. Para aliviar el malestar, beba sopa de algas marinas y frijol mungo o sopa de prunella vulgaris.

2. Funciones del durian

1. Nutrir el yin y fortalecer el yang

El durian contiene un alto contenido en azúcar, además de una variedad de vitaminas, grasas y calcio. , Hierro y fósforo, etc. Los amigos débiles pueden comer durian. Puede complementar la energía y los nutrientes que necesita el cuerpo para lograr los efectos de fortalecer el cuerpo, nutrir el yin y reponer el yang. Las mujeres pueden utilizarlo para nutrir su cuerpo después de una enfermedad y el posparto.

2. Mejora la inmunidad

La fruta Durian contiene una gama completa de aminoácidos y es rica en contenido, además de triptófano, también contiene 7 aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. entre los cuales el contenido de ácido glutámico es extremadamente alto. En su anabolismo participa el ácido glutámico, que puede mejorar la función inmune del cuerpo, regular el equilibrio ácido-base en el cuerpo y mejorar la capacidad del cuerpo para adaptarse al estrés. La razón por la que la fruta durián tiene un fuerte efecto tónico en el cuerpo humano es que, además de ser rica en elementos beneficiosos como el zinc, también debería tener un efecto sinérgico con sus componentes aromáticos y otros nutrientes.

3. Tratamiento de la dismenorrea

El durian es una fruta caliente que después de comer puede activar la circulación sanguínea, disipar el frío y aliviar el dolor menstrual. Es especialmente adecuada para mujeres con resfriado. cuerpo y dismenorrea que tienen miedo al frío. Al mismo tiempo, el calor del durian puede mejorar la frialdad del abdomen y promover el aumento de la temperatura corporal, lo cual es muy útil para los amigos con constitución fría.

4. Apetito y estimulante del apetito

Aunque el sabor especial del durian es muy controvertido, este olor fragante contribuye a una de las principales funciones del durian, que es abrir el apetito y promoverlo. .

5. Laxante y cura el estreñimiento

El durian es muy rico en fibra dietética, que puede favorecer la peristalsis intestinal y tratar el estreñimiento. Pero cabe señalar que cuando se come durian para tratar el estreñimiento, es necesario beber más agua hervida, de lo contrario, la rica fibra no será absorbida por el agua y la absorberá en los intestinos, lo que dificultará la defecación.

6. Prevención y tratamiento de la hipertensión arterial

No se pueden ignorar las funciones fisiológicas de las vitaminas del fruto del durián y sus efectos terapéuticos sobre determinadas enfermedades. La fruta Durian también contiene elementos minerales esenciales para el cuerpo humano. Entre ellos, el contenido de potasio y calcio es particularmente alto, lo que puede prevenir y tratar la presión arterial alta.

7. Anticáncer y anticancerígeno

La fruta del durión es rica en vitaminas, entre ellas vitamina A, vitamina B y vitamina C. La vitamina A es un micronutriente importante necesario para el cuerpo humano y tiene funciones fisiológicas para mantener el crecimiento normal, la reproducción, la visión y la lucha contra las infecciones. Además, la vitamina A también tiene la actividad de genes antiiniciadores que pueden inhibir la formación de tumores, desempeñando un papel supresor y anticancerígeno. La vitamina B es un grupo protésico indispensable que forma parte de varios sistemas oxidasos del cuerpo y participa en las reacciones redox y el metabolismo energético.

La vitamina C tiene una amplia gama de funciones fisiológicas en el cuerpo. Puede mejorar la función inmune del cuerpo, prevenir y tratar la anemia por deficiencia de hierro, la anemia perniciosa y el escorbuto, promover la formación de colágeno y el metabolismo de los esteroides y ayudar a mantener los huesos y la salud normales. dientes. Funciones: antienvejecimiento, inhibe la síntesis de nitrosaminas a partir de nitritos y aminas y tiene efectos anticancerígenos.